Хүүхдийн мөн чанар, темпераментээс хамаарч шөнийн тэжээлийг янз бүрээр зогсоож болно. Тохиромжтой, флегматик хүүхдийг нэг удаа хөхнөөс нь гаргаж болно. Ээжид уяатай, тайван бус, мэдрэмжтэй тул 1-2 долоо хоногийн дотор хөхнөөс гаргаж, хооллолтын тоог аажмаар бууруулдаг.
Шаардлагатай
Хүүхэд, ор, дамми, аяга ус, мөс
Зааварчилгаа
1-р алхам
Шөнийн тэжээлээс хүүхдээ салгахаасаа өмнө шийдээрэй. Болгоомжтой, тууштай боловч тууштай үргэлжлүүлээрэй. Хүүхэд эхийн сэтгэлийн байдал, өөртөө итгэх итгэлийг сайн мэдэрдэг. Та харгис хэрцгий, хүчирхийлэлтэй байж болохгүй. Үүний зэрэгцээ, сул дорой байдал, цөхрөл бүү зов, хүүхэддээ хөхөө өргө.
Алхам 2
Оройн эрүүл ахуйн журмыг идэвхитэй шүрших, усан тоглоомгүйгээр хийх. Унтахаасаа 30-40 минутын өмнө хүүхдээ хооллож, давсаг хоосрохыг хүлээ. Тайвшруулах уур амьсгалыг бий болго: гэрлийг бүдэгрүүл, өрөөгөөр агааржуул. Та чимээгүй ТВ эсвэл радиог орхиж болно.
Алхам 3
Хооллохын оронд хүүхдээ чичрүүлж, бүүвэйн дуу дуулж, толгойг нь илэх эсвэл өөр өөрийн заль мэхийг ашиглаарай. Хүүхдэдээ хэзээ ч нэг шил хоол санал болгож болохгүй, ингэснээр шинэ муу зуршлыг бататгаж чадна. Хамгийн сүүлчийн арга бол та аяга эсвэл даммигаас бага зэрэг ус өгч болно.
Алхам 4
Хэрэв та хүүхэдтэйгээ хамт унтдаг бол шөнийн тэжээл зогсохтой зэрэгцүүлэн тусдаа орондоо хэвтүүлэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, хүүхдийн хонгилыг уртын дагуу ханыг авсны дараа өөр дээрээ ойрхон хөдөлгөнө. Хүүхэд өөрийн унтах газартаа дасаж эхэлмэгц хүүхдийн орыг нь тавьж болно.
Алхам 5
Хэрэв танд хангалттай тэвчээр, тайван байдал байхгүй бол хүүхдээ аав эсвэл өөр ойр дотны хамаатныхаа оронд орхиод орой, шөнийн цагаар хэдэн өдөр дараалан гарч болно. Энэ бол хатуу боловч хүчтэй мэх юм. Хөхнөөсөө салж, нялх хүүхэд ихэвчлэн 2-3 шөнө дараалан уурладаг зан авир гаргах бололтой. 3-4 хоногт хүүхэд шөнөжингөө тайван унтах магадлалтай бөгөөд шөнийн тэжээлийг зогсоосон гэж үзэж болно.
Алхам 6
Ихэвчлэн шөнийн тэжээл хамгийн сүүлд байдаг. Та хүүхдээ хөхнөөс нь гаргахаас гадна сүү үйлдвэрлэхээ зогсоох ёстой. Үүнийг хийхийн тулд хэдэн өдрийн турш уух шингэний хэмжээг (өдөрт 1 литр хүртэл) хязгаарлаж, хоолны хэмжээ, илчлэгийн хэмжээг хязгаарлаарай.
Алхам 7
Хөхөөр хооллож дууссанаас хойш хэд хоногийн дараа хөхний хурцадмал байдал мэдрэгдэж болно. Гэдэс дүүрэхээ болихын тулд жаахан сүүгээ ууж, дараа нь 10 минутын турш цээж, суганыхаа хэсэгт мөсөө түрхээрэй. Үүнийг бүү хэтрүүл: хүчтэй, удаан хугацаагаар шахах нь сөрөг нөлөө үзүүлж, сүүний нийлүүлэлтийг буцааж өгдөг. Саалийн хугацаа дуусах хүртэл илэрхийлэл хоорондын зайг аажмаар нэмэгдүүлнэ.
