Саяхан болтол хайртай хүнтэйгээ харилцах харилцаанд бүх зүйл гайхалтай байсан бөгөөд одоо та "Би явлаа, зүгээр л найзууд байцгаая" гэсэн аймшигтай үгсийг сонссон. Дэлхий таны хөлийн доороос алга болсон юм шиг санагдаж байгаа бөгөөд та үүнийг хэрхэн буцааж авахаа мэдэхгүй байна. Магадгүй эдгээр зөвлөмжүүд танд ямар нэгэн зүйл хийхэд тус болох байх.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хамгийн эхний хийх зүйл бол өөрийгөө татах явдал юм. Салсны дараа үүнийг хийхэд маш хэцүү боловч зайлшгүй шаардлагатай. Шөнөжин уйлахаа больж, юу болсныг тайвнаар бодож үзээрэй.
Алхам 2
Толгойдоо саяхны үйл явдлуудыг гүйлгэж үзээрэй. Таны үйлдэл, түүнд хандах хандлагыг гаднаас нь харж байгаа мэт болгоомжтой үнэл. Хөргөлт хаанаас эхэлснийг, залуу эрийн чинь аажмаар зайнаас юу шалтгаалсныг та харах болно.
Алхам 3
Дүн шинжилгээ хийж дүгнэлт гаргаарай. Салах болсон шалтгаан нь тэр залуугаас таны тавьсан хэт өндөр шаардлага байсан бөгөөд тэр мөнхийн хонхорхойг тэвчихээс залхсан байж болох юм? Эсвэл эсрэгээр нь та түүнийг маш их шүтэж, хүсэл зоригийг нь дагаж мөрдөж, өөрийн хүсэлгүй байсан уу? Тиймээс тэр ийм ойрхон царайгүй амьтныг тэвчихээс залхсан байв.
Алхам 4
Үүний шалтгааныг олж мэдсэний дараа бүх зүйлийг өөрчлөхийг хичээ. Гэхдээ дараахь алдааг бүү хий:
битгий уурлаарай. Бүх зүйлийг хашгирч цэгцлэх гэж бүү оролд. Түүнийг эргэж ир гэж бүү итгэ, юу ч нотлохгүй. Энэ нь түүнийг танаас холдуулах болно.
Алхам 5
Өөрийгөө залуу руу бүү түлх. Өмнөх харилцаагаа доромжлолоор дамжуулан буцааж өгөхийг бүү хичээ, хайр энэрэл бүү гуй. Энэ нь таныг хаашаа ч хүргэхгүй. Эсрэгээрээ энэ нь түүнийг улам бүр түлхэх болно. Харилцаагаа хадгалахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байгаа эмэгтэйчүүдийг эрчүүд хүндэлдэггүй.
Алхам 6
Түүнийг битгий хөө. Түүнийг ажил, орцны ойролцоо хүлээх шаардлагагүй, та залгах эсвэл мессеж илгээх ёсгүй. Тэр зөвхөн ийм хүсэл эрмэлзлэлээр инээх болно, тэр ч байтугай найз нөхөддөө та түүнийг хэрхэн хөөж байгааг хэлж өгнө.
Алхам 7
Харин ч эсрэгээрээ өөрийгөө мундаг хийж байгаа юм шиг аашилж үзээрэй. Түүнд өөртөө итгэлтэй алхалт, толгойгоо өндийлгөж хэрхэн алхаж байгааг харуул. Энэ нь түүнийг гайхшруулах болно.
Алхам 8
Найз нөхөдтэйгээ аль болох их цагийг өнгөрөө. Мөн ямар ч тохиолдолд тэдэн рүү уйлж болохгүй. Үүний эсрэгээр хөгжилтэй, хөгжилтэй харагдахыг хичээ. Энэ нь түүнийг сонирхох болно.
Алхам 9
Өөрийнхөө царайг хамгийн сайнаар харахыг хичээ. Өөртөө шинэ загварлаг даашинз худалдаж ав, үсээ будаж, имижээ өөрчил. Энэ нь түүний сонирхлыг татна.
Алхам 10
Таны энэ бүх өөрчлөлтийг хараад тэр ямар нэг зүйлийг анзаараагүй байж магадгүй гэж бодох болно. Тэр тантай уулзахаар эргэж ирэхийг хүсэх болно. Бүх зүйл зөвхөн танаас л хамаарна - устгасан хайраа буцааж өгөхийг хүсч байна уу?
