Хардалт бол хайрлагчдын хоорондын харилцааг таслах гол сэдэл юм. Гэр бүлийн маргааны шалтгаануудын дотроос зөвхөн санхүүгийн зөрчлийг нэг шат ахиулж болно. Тиймээс, хэрэв та хүчирхэг гэр бүлийг бий болгохыг хүсч байгаа бол атаа жөтөөтэй хэрхэн харьцах талаар сурах хэрэгтэй.
Атаархал төрлүүд
Атаархалтай зан үйлийн шалтгаан нь харилцан адилгүй байдаг. Ерөнхийдөө энэ нь бүх хүмүүст нийтлэг байдаг. Зарим хүмүүс атаархалаа шууд, аяндаа илэрхийлэхийг илүүд үздэг бол зарим нь сэтгэл хөдлөлөө нууж, гомдлыг дотроо тэвчих нь амархан байдаг. Сүүлийнх нь хайрт хүнийхээ имэйл, гар утаснаас үнэнч бус байдлын ул мөрийг хайж, дараа нь нотлох баримтаа гаргаж өгөхийг хүсч, нарийвчилсан мөрдөн байцаалт хийхийг илүүд үзэх болно.
Нэмж дурдахад хүмүүсийн атаархалд хандах хандлага бас өөр өөр байдаг. Олон тооны сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар ярилцлагад хамрагдсан эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн гуравны нэг нь сэтгэлийн анд нөхдийнхөө атаархлыг тэдний харилцааны нэг хэлбэрийн сэгсрэлт гэж үздэг байсан бөгөөд үүнгүйгээр тэд уйтгартай, "хүнлэг бус" болох болно. Судалгаанд хамрагдагсдын үлдсэн хэсэг нь сонгосон болон сонгогдсон хүмүүсийн атаархлыг сул тал гэж үздэг.
Түнш нь уулзсан хүн бүртэйгээ сээтэгнэхийг үнэхээр хичээдэг бол тусдаа бүлэгт үндэслэлтэй атаархлыг ялгаж чаддаг. Ихэнхдээ ийм зан авир нь өөртөө итгэлгүй хүмүүст байдаг тул тэд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн анхаарлыг татаж, бусдад, юуны өмнө өөрсдийгөө ямар нэг зүйл үнэ цэнэтэй гэдгээ батлахыг хичээдэг. Энэ нөхцөлд та төвийг сахих байр сууриа баримталж эсвэл чухал хүнтэйгээ илэн далангүй яриа өрнүүлэхээр шийдэж болно. Та түүнд өөрийн туршлагын талаар ярьж, хайр, халамжаар хүрээлэх хэрэгтэй, ингэснээр түүнд анхаарал халамж шаардагдахгүй.
Атаархахаа хэрхэн зогсоох вэ?
Гаднаас нь харахад бүх зүйл ердийн мэт санагдах боловч гүнзгий эргэлзээнд хуваагдах нөхцөл байдал бий. Тодорхой бус байдал нь хайртай хүнээ гэрээсээ гарсны дараа шууд тарчлааж эхэлдэг - тэр хаана байна? Хэнтэй? Ихэнхдээ иймэрхүү туршлага нь өөрсдөдөө итгэх итгэлгүй байдал дээр тулгуурладаг. Нөхцөл байдлаас гарах арга зам бол өөрийгөө хайрлаж, өөртөө хэт шүүмжлэлтэй хандахаа болих явдал юм.
Заримдаа атаархлын энэ мэдрэмж гэрийн эзэгтэй нарыг гүйцэж түрүүлдэг. Тэдэнд ердөө л хийх зүйл байхгүй тул тэд эх орноосоо урвасан үнэнч хүмүүсийг барьж, ялаагаар зааныг хөөргөхийг хичээдэг. Ийм нөхцөлд та зөвхөн өөрсдөдөө зориулж хийх зүйл олж өгөхийг тэдэнд зөвлөж байх ёстой. Дараа нь сөрөг бодол өөрөө алга болно.
Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар, хайртдаа хандах шалтгаангүй атаархал саяхан танд ирсэн бол түүнд нэн даруй сэжиг төрүүлж, эцэс төгсгөлгүй асуултаар түүнийг хорлох шаардлагагүй юм. Хэрэв та түүний үнэнч бус байдлын нотолгоог хайж, төлөвлөгөө нь илчлэгдвэл таны хоорондох итгэл маш ихээр унах болно. Ухаантай байж, сэтгэлийн хөдлөлийг эсэргүүцэж, хайр сэтгэлийн болон халуун дулаан харилцааны шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
Хайртай хүнтэйгээ илүү сайн танилцах нь түүний зан чанар, зан үйлийн талаар судлах нь чухал юм. Хамт байгаа л бол үүнийг хий - санал бодлоо солилцох, янз бүрийн арга хэмжээнд оролцох, түүний өдөр хэрхэн өнгөрснийг асуух гэх мэт. Энэ нь таныг улам ойртуулахаас гадна таны зэрлэг төсөөллийг эхнээс нь тоглуулах боломжийг олгохгүй. Энэ нь атаархлыг хурдан арилгахад тусална.
