Мэдээжийн хэрэг хэт их зүйл байхгүй бол атаархал зүгээр юм. "Атаа жөтөө гэдэг нь хайр гэсэн үг" - тиймээс тэд хүмүүсийн дунд хэлдэг. Хэрэв тэд хайртай хүнийхээ өнгөрсөнд атаархдаг бол энэ нь аль хэдийн шийдэгдэх ёстой сэтгэлзүйн асуудал юм, эс тэгвээс энэ нь эмгэг болж хувирдаг. Хүн өнгөрсөн үеийн атаархалаас ангижирч чадна гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нэгдүгээрт, хайртай хүн чинь өнгөрсөн амьдралтай байсан гэдэгтэй эвлэрэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь байсан бол үүнээс холдохгүй гэсэн үг юм. Гэхдээ танай хүн чамайг сонгосон бөгөөд энэ нь аль хэдийн их зүйлийг хэлж байгаа юм. Юу байсан, юу байсан. Одоогийн байгаа зүйл нь илүү чухал юм. Одоо байхгүй болсон зүйлд атаархах нь тэнэг хэрэг юм.
Алхам 2
Зарим нөхрүүд эхнэрээ өмнөх найз охинтойгоо байнга харьцуулдаг. Энэ нь эхнэрүүдэд тийм ч таатай биш байна. Гэхдээ гэр бүлийн ерөнхий сайн сайхны төлөө та үүнтэй хэсэг зуур эвлэрэх хэрэгтэй болно. Дараа нь та нөхөртэйгээ ярилцаж, ийм харьцуулалт танд тааламжгүй мэдрэмж төрүүлдэг гэж хэлээрэй. Хэрэв хүн тантай хайраар харьцвал таны хүслийг харгалзан үзэх нь дамжиггүй. Зүгээр л истерик, сэтгэлийн шаналал хэрэггүй, энэ нь сайн зүйл хийхэд хүргэхгүй.
Алхам 3
Хэзээ нэгэн цагт нөхөр чинь чамайг хуучин эмэгтэйчүүдтэйгээ харьцуулахаа болино. Энэ нь гарцаагүй болно. Гэхдээ ийм зүйл болтол анхаарлаа сарниулахыг хичээ. Таалагдсан зүйлээ олоорой, энэ нь ямар нэгэн хобби эсвэл гадаад хэл сурах нь байг. Ямар ч тохиолдолд энэ нь танд зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно. Таны хайртай хүн тантай харьцах нь илүү сонирхолтой байх болно, тэр чамайг хэн нэгэнтэй харьцуулахаа болих нь гарцаагүй.
Алхам 4
Эсвэл та өөрийнхөө чадавхид зүгээр л итгэхгүй байна уу? Дараа нь нөхцөл байдлыг яаралтай өөрчлөх шаардлагатай байна. Хоол хийж сур, хэрвээ та өнөөг хүртэл чадахгүй байсан бол үс засалтаа эсвэл ерөнхийдөө имижээ өөрчил. Нөхөртэйгээ ажил дээрээ шинэ үс засалт, ширээн дээр амттай оройн зоог барь. Чадвартаа итгэх юм бол нөхрийнхөө өнгөрсөнд атаархах шалтгаан бага болно.
Алхам 5
Хэрэв бүх зүйл бүтэлгүйтвэл та нөхрийнхөө өнгөрсөнд атаархсаар байгаа бол сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөөрэй. Тэрбээр танд асуудлын мөн чанарыг ойлгоход тань туслах болно, магадгүй таны оюун санааны гүн гүнзгий байрладаг бөгөөд та өөрөө үүнийг даван туулах чадваргүй болно.
