Хөхний сүүгээ зөв хооллох нь хөхний сүүгээ гаргах чадвар шаарддаггүй. Хүүхдийг хөхүүлэх нь эрэлт, нийлүүлэлтийн зарчим дээр суурилдаг. Гэхдээ хэд хэдэн шалтгаанаар сүүгээ уух шаардлагатай байдаг. Тиймээс үүнийг сурах нь залуу эхчүүдэд зайлшгүй бөгөөд чухал зүйл юм.
Хөхний сүүг ямар ч шалтгаангүйгээр гаргах шаардлагагүй, учир нь нялх хүүхэд түүнээс шаардлагатай хэмжээгээр сүү авдаг. Ээж нь хэт их сүүтэй бол (мастит үүсэх эрсдэлтэй) эсвэл ажил дээрээ очоод сүүгээ саванд үлдээхээр шийдсэн бол үүнийг илэрхийлэх шаардлагатай. Хэрэв хүүхэд илүү их хоол хүнс шаардагдах боловч эх нь хангалтгүй байвал энэ процедур нь саалийн сааль тогтооход тусална. Сул дорой, дутуу төрсөн хүүхдүүд хөхөө хөхөж чадахгүй тул энд шахах нь бас тустай.
Та гар аргаар сүүгээ хөхний шахуурга хэмээх тусгай төхөөрөмжөөр гаргаж болно. Зарим эхчүүд бүх зүйлийг гараараа илэрхийлэхэд илүү тохь тухтай, хамаагүй хурдан байдаг. Гэхдээ дэлгүүрүүдэд хөхний автомат шахуургууд байдаг бөгөөд та үүнийг зүгээр л хөхөн дээрээ тавиад лонх дүүрэхийг хүлээх хэрэгтэй.
Сүүгээ өөрөө гаргахаар шийдэхээсээ өмнө бэлтгэх хэрэгтэй.
Ус шахахаас 10 минутын өмнө бүлээн цайг ууж, тайвшир. Та хөхөө бүлээн усаар угааж эсвэл бүлээн усанд дэвтээсэн алчуураа хавсаргаж болно. Гараараа дугуй хэлбэртэй хөдөлгөөнөөр хөхөө иллэг хий. Массаж нь сүү үүсгэдэг гормон болох окситоциний нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Бүх зүйлийг зөөлөн, удаан хий. Сүүний урсгалд сэтгэл зүй нь сайн арга болдог. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдийнхээ талаар бодож, үнэрийг нь мэдэрч, дуу хоолойг нь санаж байх хэрэгтэй. Өрөөн доторх нялх биетэй зүйлс түүнийг танд сануулах болно.
Хүүхэд хажууд байх үед бүр ч хялбар байдаг. Та түүнд нэг хөхөө өгч болох бөгөөд энэ үед нөгөө сүүг нь саванд хийж болно. Хүүхэд бол халуун анивчихад хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг бодис юм.
Өөрийгөө илэрхийлэхээс өмнө гараа угааж, цэвэр лонхтой эсвэл сүүний шил хэрэглээрэй. Суугаад тайвшир.
Дараа нь цээжээ алган дээрээ ав, эрхий хуруу нь ареолагийн дээр, үлдсэн хэсэг нь доор байх болно. Сүүгээ хөхний толгой руу чиглүүлж, эрхий хуруугаа ашиглан хөхөө зөөлөн дараарай. Гарныхаа доод хэсгийг ашиглан бага зэрэг өргөж, цээжин дээрээ дараарай. Бүх процедур нь хөхний янз бүрийн дэлбээнээс гарыг гулсах хөдөлгөөнөөр хөх рүү чиглүүлэхэд чиглэгддэг. Хэрэв зөв хийгдсэн бол та лонхонд дуслаар сүү цутгаж байгааг харах болно. Сүү дөнгөж дусалж эхлэх хүртэл далдуу модыг ареолаа тойруулан хөдөлгө. Үүний дараа нөгөө цээж рүү шилжих хэрэгтэй.
Хэрэв энэ нь илэрхийлэх үед өвдвөл хуруугаа цээжин дээрээ хүчтэй дарж байгаа гэсэн үг юм. Хурууны үзүүрээр арьсаа үрэхгүй байхыг хичээгээрэй, гэхдээ дарж зөөлөн чиглүүлээрэй. Хэрэв таны гар ядарсан бол цээжээ солиод дараа нь эхнийх рүүгээ эргэж ор. Та зөвхөн дээд сүүгээ илэрхийлэх ёсгүй, илчлэг багатай байдаг. Хэрэв сүүний урсгал сул байвал хөхөө солихын өмнө бусад дэлбээгээ тулж үзээрэй.
Сүүгээ хэрхэн зөв илэрхийлэхийг сурахад цаг хугацаа шаардагдах боловч ухрах ёсгүй. Туршлага хуримтлуулснаар илүү хурдан эргэх болно.
Хэрэв та сүүгээ гар аргаар гаргахад хэцүү эсвэл түүнд цаг зав гардаггүй бол хөхний насос ашиглаж болно. Эмийн сан, хүүхдийн дэлгүүрт энэ төхөөрөмжийн маш олон сонголт байдаг. Та санхүүгийн хувьд өөрт тохирох зүйлийг сонгож болно. Энэ төхөөрөмжийн аль ч төрөлд сүүгээ хэрхэн яаж гаргах талаар нарийвчилсан зааварчилгаа байдаг.
Гэхдээ бүх хөхний шахуургад тавигдах ерөнхий шаардлага байдаг. Энэ нь тэдгээрийг анх удаа хэрэглэхээсээ өмнө сайтар угааж, цээжиндээ хүрсэн хэсгүүдийг ариутгах хэрэгтэй. Хөхний шахуургыг ашиглахдаа эмэгтэй хүн гэмтэх, тааламжгүй байх ёсгүй. Цээж нь ачаалал өгөхгүй, татахгүй, шатахгүй байх ёстой. Төхөөрөмжийг хэрэглэсний дараа савангаар угааж, буцалсан усаар зайлна. Сүү цуглуулдаг шилийг хөргөгчинд хадгалах ёстой. Хэрэв та хөхний толгой хагарсан бол хөхний насос ашиглахыг хориглоно гэдгийг санаарай.
Та сүүгээ тасалгааны температурт хадгалах боломжтой боловч 6-8 цагоос хэтрэхгүй. Хөргөгчинд 2-3 хоног үргэлжилнэ. Хөхний сүүг хөлдөөж, хэдэн долоо хоногийн турш энэ хэлбэрээр хадгалж болно.
