Хүүхдэд ханиад хүрэх хамгийн түгээмэл асуудал бол хамрын хамар (ринит) юм. Та үүнийг үл тоомсорлож чадахгүй, яагаад гэвэл халдвар нь таны хүүхдийн хоолой, чихэнд тархаж болно: бие биентэйгээ холбоотой, хамт ажилладаг эрхтэнүүд. Та хүүхдээ ханиаднаас салахад нь хэрхэн туслах вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдүүд өөрсдөө хамараа яаж үлээхээ мэддэггүй тул үйрмэгийн хамрыг тогтмол цэвэрлэж байгаарай. Үүнийг хийхийн тулд 1-2 дуслыг далайн усанд суурилсан давсны уусмалаар хамрын хэсэг тус бүрт хийж, дараа нь хамрын далавчин дээр зөөлөн дарж шингэнээ хамрын хөндийд жигд тараана. Суллагдсан шүүрлийг салфеткааар арилгаж эсвэл тусгай төхөөрөмжөөр зайлуулна. Соруурыг зайлж байхдаа үйрмэг нь худлаа байх ёсгүй гэдгийг санаарай - босоо байдлаар нь барь. Үгүй бол, сонсголын хоолойгоор дамжин хамараас гарах шингэн чихний хөндийд орж үрэвсэл үүсгэдэг - Дунд чихний урэвсэл.
Алхам 2
Ахмад насны хүүхдүүд ханиад хүрэх үед далайн усны шүршигч хэрэглэж болно. Хамрын түгжрэлийг арилгахын тулд вазоконстриктор дуслыг хүүхдийнхээ өмнө хоолны өмнө эсвэл шөнийн цагаар дуслаарай. Та тэдгээрийг долоо хоногоос илүү дараалан ашиглах боломжгүй гэдгийг санаарай.
Алхам 3
Дулаан зүү массаж нь хамрын хамартай үед амьсгалыг сайн арилгадаг. Хүүхдийн тослог тосыг хүүхдийн дух, хамар, хацрын ясанд түрхэнэ. Долоовор хуруугаараа хүүхдийн хамрын далавчны ойролцоо цэгүүд, дараа нь нүдний доор зигоматик нуман хаалга, урд булцуугаар дугуй хөдөлгөөн хий. Арьсан дээр бага зэрэг үрж эхэлж үрэлтийг аажмаар нэмэгдүүлнэ. Хөнгөн цохилтоор дуусга. Хүүхдэд массаж хийхээсээ өмнө өөртөө дасгал хий.
Алхам 4
Хэрэв хуухэд ханиадтай хэвийн температуртай бол гар, хөлний халуун усанд орохоо мартуузай. Хүүхэд ойр ойрхон ууж байгаарай - хамраас урсаж буй салиагаар хүүхдийн бие шингэн алддаг. Хөнгөн хоол бэлтгэ - нухсан төмс, ногооны шөл, үр тариа. Хүйтэн, тахианы шөл хийхэд ашигтай байдаг. Энэ нь хамрын салстыг наалдамхай болгож, амьсгалыг хөнгөвчлөх амин хүчил болох цистеин агуулдаг.
Алхам 5
Хүүхдийнхээ өрөөг байнга агааржуулж байгаарай. Өрөөнд чийгийн хэвийн (дор хаяж 50-60%) түвшинг бий болгох нь чухал юм. Үүнд агаар чийгшүүлэгч туслах болно. Эфирийн тос нь ханиаднаас салахад тустай байх болно. Шатаагч бүрт нэг дусал нимбэг эсвэл эвкалиптын тос хэрэглэнэ.
