Хүүхдийн биед агуулагдах Д аминдэмийн дутагдал нь хоолны дуршил муудахаас эхлээд рахит хүртэл тааламжгүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Энэ өвчин нь амьдралын эхний жилийн хүүхдүүдийн дунд ихэвчлэн тохиолддог тул урьдчилан сэргийлэх, тухайлбал, Д аминдэм уух нь чухал юм.
Төрсөн цагаас нь эхлэн бүх хүүхдэд өгдөг эм бол Д аминдэм юм. Энэ нь бие бялдрын хөгжилд сайнаар нөлөөлж, мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг. Эмийн зах зээл нь эцэг эхчүүдэд "нарны" витамин агуулсан олон бэлдмэлийг санал болгодог. Эмийн сангийн сүлжээнд эмийг сонгохдоо ямар бодис агуулдагийг ойлгох нь чухал юм.
Д аминдэм гэж юу вэ?
Энэ нь бие махбод дахь фосфор, кальцийн солилцоог хамгийн түрүүнд хариуцдаг. Энэ нь шүдний хөгжил, араг ясыг бэхжүүлэх, ясны өсөлттэй шууд холбоотой юм. Үүнээс гадна Д аминдэм нь мэдрэлийн болон зүрх судасны системийн ажилд сайнаар нөлөөлдөг.
Д аминдэмийг санамсаргүй байдлаар "нарны гэрэл" гэж нэрлэдэггүй. Холекальциферол хэмээх бодис нь нарны туяанаас болж арьсанд үүсдэг. Түүнчлэн зарим хоолыг идэж байж олж авч болно.
Хэн авах ёстой вэ?
Д аминдэмийн дутагдал нь ихэвчлэн намар эсвэл өвлийн улиралд төрсөн нярайд ажиглагддаг. Юуны өмнө, хүйтэн уур амьсгалтай бүс нутагт амьдардаг хүүхдүүдэд ашигтай бодисын дутагдал ажиглагдаж байна. Ихэнхдээ намар хүчтэй аадар бороо орж, өвлийн хүйтэн жавар та гэрээсээ гарч зугаалах боломжийг олгодоггүй.
Д аминдэм нь суларсан, дутуу хөхүүл хүүхдэд нэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нялхсын томъёонд аль хэдийн орсон байдаг тул холимог авч байгаа хүүхдүүдэд "нарны гэрэл" аминдэм бага шаардагддаг.
Ихэвчлэн шаардлагатай бол Д аминдэм агуулсан бэлдмэлийг хүүхдэд төрсөн цагаас нь эхлэн өгч болно. Бусад тохиолдолд, дутуу төрсөн хүүхдүүдэд амьдралынхаа хоёр долоо хоногоос, бүтэн нярай хүүхдэд нэг сараас эхлэн нэмэлт тэжээл өгөхийг зөвлөж байна.
Д аминдэмийн дутагдал - ямар аюул заналхийлж байна вэ?
Холекальциферолын дутагдалтай үед Д аминдэмийн дутагдал байгааг илтгэх шинж тэмдэг удаан илрэхгүй. Хамгийн түгээмэл бөгөөд мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг бол үс унах, хэт их хөлрөх, нойр муутай, хоолны дуршилгүй болох, гэдэс дүүрэх шинж тэмдэг юм. Хэрэв витамины дутагдлыг арилгахгүй бол хүүхдэд амьсгал давчдах, өндөр, жингээ хойшлуулах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Шүд гэмтэх боломжтой. Д аминдэмийн дутагдалтай тул тэдгээр нь хожуу, хатуу, ихэвчлэн согогтой байдаг. Хэрэв та эмчилгээгээ даруй авахгүй бол холецальциферолын дутагдал нь фонтанеллийг хожуу хааж, нуруу, ясны муруйлт, сэтгэцийн хөгжлийг дарангуйлах болон бусад олон бэрхшээлтэй тулгарч болзошгүй юм.
Хүүхэд хангалттай хэмжээний Д аминдэмтэй эсэхийг мэдэхийн тулд та цусны шинжилгээ өгөх эсвэл Сулкевичийн дагуу шээсний шинжилгээ хийлгэж болно.
Эмийг хэрхэн сонгох вэ?
Эмийн сангийн сүлжээнд үйлчлүүлэгчдэд усан ба тосонд суурилсан хоёр төрлийн Д аминдэм агуулсан эмийг санал болгодог. Ялгаа нь юу вэ?
Тослог хэлбэрийн бэлдмэлийг илүү сайн шингээдэг боловч тунгаар хэрэглэхэд илүү төвөгтэй байдаг. Рахитын эхний сэжигтэй үед ихэвчлэн томилогддог. Хоёр дахь бүлгийн эмийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор илүү их зөвлөдөг. Усан дээр суурилсан Д аминдэм нь хоргүй бөгөөд ховор тохиолдолд харшил үүсгэдэг. Нэмж дурдахад ийм эм нь гэдэс дотор хурдан орж, тослогтой харьцуулахад удаан үргэлжилдэг. Хэрэв нялх хүүхэд гэдэс, бөөр, ходоод гэдсэндээ сайнгүй байгаа бол тосон эм хэрэглэж болохгүй.
Газрын тосны дуслын сул талууд нь тунг хэтрүүлэн хэрэглэх магадлалтай байдаг, учир нь тосонд суурилсан Д аминдэмийг тунгаар хэрэглэхэд амаргүй байдаг.
Д аминдэм агуулсан эмийг аль ч эмийн сангаас худалдан авч болно. Хамгийн алдартай нь:
Загасны өөх. Тааламжтай амттай, харшлын урвал үүсгэдэггүй. Газрын тосны уусмал хэлбэрээр авах боломжтой.
Аквадетрим. Усан дээр суурилсан хамгийн түгээмэл бэлдмэлүүдийн нэг. Амьдралынхаа тав дахь долоо хоногоос эхлэн хүүхдүүдэд өгөх боломжтой. Эмийн дусал бүрт 500 IU витамин D3 агуулагддаг. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн эмийн найрлага дахь зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эргэлзээтэй мэт санагдаж болох юм: бензилийн спирт, амт оруулагч, сахароз. Гэсэн хэдий ч үйлчлүүлэгчдийн тойм нь ерөнхийдөө эерэг байдаг бөгөөд Оросын хүүхдийн эмч нар энэ эмийг ихэвчлэн заадаг.
ChildLife Essentials, D3. Хүүхэд төрөхөөс нь эхлэн хэрэглэж болох усан суурьтай эм. Энэхүү найрлага нь байгалийн гаралтай орц найрлагыг агуулдаг бөгөөд онцгой шинж чанар нь хамгийн хурдан хүүхдүүдэд таалагдах жимсний амт юм.
Complivit Aqua D3. Усанд суурилсан өөр нэг эм. Энэ бол Aquadetrim-ийн аналог бөгөөд эмийн эмийн ангилалд багтдаг. Д аминдэмийн дутагдалтай холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, гаж нөлөө үзүүлэхгүй сайн эмчилгээ.
GreenPeach, D3,. Тосонд суурилсан эм. Энэ нь амтгүй, үнэргүй кокосын тос агуулдаг. Мансууруулах бодисын гол давуу талууд нь орчин үеийн эмэнд ихэвчлэн байдаг төрөл бүрийн харшил үүсгэгчгүй байдаг. Будаг, амт оруулагч байхгүй, давс, элсэн чихэр ч байхгүй. GreenPeach нь харшил үүсгэдэг хүүхдүүдэд төгс тохирно.
Вигантол. Газрын тосны уусмал, нэг дусал нь 667 IU Д аминдэм агуулдаг бөгөөд үүнийг хоёр долоо хоногоос нь нялх хүүхэд ууж болно.
DEVISOL нь D3-ийг Orion Pharma-аас дусаана. Дундаж үнийн категорийн Финляндын эмийг гурван долоо хоногоос эхлэн нярайд өгч болно. Энэ нь ихэвчлэн гиповитаминозоос урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өвлийн улиралд тогтоогддог. Хүүхдийн биед шаардлагагүй лактоз, шар буурцаг, консервант болон бусад нэмэлт бодисууд ороогүй нь давуу талтай. Сул тал нь тохиромжгүй тун юм (өдөрт таван дусал). Гэсэн хэдий ч газрын тосны бэлдмэлийг усны бэлдмэлтэй адил тунгаар хэрэглэх нь тийм ч тохиромжтой биш бөгөөд энэ нь төгс бус байдал юм.
Эм бүрийн үнэ нь үйлдвэрлэгчээс хамаарна. Хамгийн хямд нь дотоодын эм, тэдний өртөг нь ойролцоогоор 200 рубль юм. Импортын түншүүд үүнээс гурав дахин их үнэтэй байдаг.
Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ?
Д аминдэмийг нялх хүүхдэд зөвхөн дуслаар өгдөг. Тунг үргэлж дангаар нь тооцох болно. Хооллох төрөл, нас, нас бие гүйцсэн байдал, улирал болон бусад зүйлийг харгалзан үздэг. Ихэвчлэн эрүүл нярай хүүхдүүдийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор 500 IU бодис агуулсан нэг дусал дуслаарай.
"Нарны гэрэл" витамин агуулсан эмийг өглөө уух хэрэгтэй. Шаардлагатай тооны дуслыг халбагаар цуглуулаад дараа нь бага зэрэг буцалсан ус нэмнэ.
Хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах Д аминдэм
Д витаминыг эмэнд агуулагдах хэмжээгээр бүрэн орлуулах боломжгүй болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь түүний биед орох хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд та ердийн хоолны дэглэмээ бага зэрэг тохируулах хэрэгтэй. Д аминдэм агуулсан эрүүл хоол хүнсний жагсаалтыг энд оруулав.
- Мах
- Өндөгний шар
- Сүү
- Бяслаг
- Загасны элэг
- Гэрийн бяслаг
- Цөцгийн тос
- Далайн хоол
- Төмс
Нэмж дурьдахад цэлмэг, нартай өдрүүдэд цэвэр агаарт удаан алхах нь рахит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга байх болно.
Д аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл зохино
Хүүхдийн биед агуулагдах Д аминдэмийн илүүдлийн үр дагаварт өртөхгүй байхын тулд эмчийн зааж өгсөн тунг ажиглах нь маш чухал юм.
Тунг хэтрүүлэн хэрэглэх гол шинж тэмдгүүд нь хоол тэжээлийн хооронд бөөлжих, улмаар жин хасахад хүргэдэг. Хэрэв витамины хэрэглээг тохируулаагүй бол бөөлжихийн дараа таталт өгч, шингэн алдалт ихтэй байдаг. Тиймээс эцэг эх бүр маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд муу идэж эхэлбэл тайван бус аашилж, Д аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглэх бусад шинж тэмдэг илэрвэл асуудлыг хурдан шийдвэрлэхийн тулд эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
