Prunes бол маш сайн амттай, хүүхдийн биед эдгээх нөлөө үзүүлдэг маш ашигтай бүтээгдэхүүний нэг юм. Ихэнхдээ нялх хүүхэд ходоод гэдэсний замд асуудалтай байдаг бөгөөд үүний үр дүн нь өтгөн хаталт юм. Энэ асуудлыг хүүхдэд нухаш, компот, декоциний эсвэл prunes дусаах замаар шийдвэрлэх боломжтой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нухсан төмс хийхийн тулд хатаасан жимсийг сайтар угааж, буцалсан усаар асгаж, бүлээн усанд нэг хонуулна. Өглөө нь усыг зайлуулж, prunes-ийг бага зэрэг усанд буцалгана. Prunes-ийн хальсыг хальслаарай. Тиймээс та байгалийн шинэхэн нухашыг авах бөгөөд энэ нь хүүхдийн хоол боловсруулах үйл явцад сайнаар нөлөөлнө. Хүүхэддээ зориулж prunes-ийн өдөр тутмын хэрэглээг өөрөө сонгоорой. Эхлээд 1 халбага өгч, энэ бүтээгдэхүүнд бие хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг хараарай. Хэрвээ хүүхэд өдөрт 1-ээс бага өтгөнтэй бол нухашны хэмжээг нэмэгдүүлнэ.
Алхам 2
Компот хоол хийхийн тулд хатаасан чангаанз, prunes-ийн хагас шилийг аваад 5 минутын турш халуун ус хийнэ. Дараа нь хатаасан жимсийг сайтар зайлж, жижиг саванд шилжүүлж, 1 литр хүйтэн ус асгаж, удаан галд хийнэ. 20-25 минутын турш хооллоорой. Үүнийг хөргөөд хүүхдэд өгөх хэрэгтэй.
Алхам 3
Та дараах байдлаар prunes-ийн декоциний хийж болно: 100 грамм хатаасан жимс (20 орчим ширхэг) үргүй, бүлээн усаар сайтар зайлж, жижиг саванд хийж, 400 миллилитр хүйтэн ус хийнэ, хүсвэл элсэн чихэр нэмээд галд хийнэ.. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авч, галд аваад тагийг нь таглаад шөлийг нь буцалгана. Энэ нь хөргөсний дараа та хүүхдэд 1 халбага өглөө өгч болно.
Алхам 4
Prunes-ийн дусаах жор: 10-12 жимсийг буцалсан усаар сайтар зайлж, 1 аяга буцалсан ус хийнэ. Тагийг нь таглаад 10-12 цаг байлгана. Өглөө нь дусаахыг шүүнэ, өглөө нь хүүхдэд 1 халбага өгнө.
