Усанд орох нь таны хүүхдэд тааламжтай, эрүүл үйл ажиллагаа юм. Хүүхэд усанд цацагдахаас эерэг сэтгэл хөдлөлийг авч, бие махбодийг хатууруулж, гар, хөлний булчинг сургадаг. Хэрэв та усанд ургамлын декоциний нэмж оруулбал усны процедур нь хоёр дахин ашигтай болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - Ганга;
- - цуврал;
- - орегано;
- - гаа;
- - царс холтос;
- - хус навч, нахиа;
- - улиас навч, нахиа;
- - эмийн сангийн chamomile;
- - лаванда;
- - валериан.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Живх тууралт, өргөст халуунаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор усанд орохдоо ганга, орегано, гаа, царс модны холтос нэмнэ. Хус, улиас навч, нахиа бүхий декоциний банн нь живх тууралтыг арилгахад тусална. Эдгээр ургамал нь маш сайн ариутгах шинж чанартай байдаг. Ганга өвсний декоциний хамт усанд орох нь нярай хүүхдэд рахит болон тайван бус нойронд тустай.
Алхам 2
Эмэгтэйчүүдийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд охидууд chamomile-ийн декоциний усанд орохыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна, chamomile нь арьсны цочролыг зөөлрүүлж, ариутгах үйлчилгээтэй байдаг.
Алхам 3
Сэтгэл хөдлөм, тайван бус хүүхдүүдийн хувьд лаванда цэцгийн декоцинт тохиромжтой. Энэ бол мэдрэлийн системийг тайвшруулах хамгийн сайн эмийн нэг юм. Түүний нарийн үнэр нь тайвшрах, сайн сайхан байдлыг сайжруулах, арьсыг зөөлрүүлэхэд тусалдаг.
Алхам 4
Мэдрэлийн системийг бэхжүүлэх өөр нэг арга бол валерианы дусаах явдал юм. Энэ өвс нь зүрх судасны тогтолцоонд сайнаар нөлөөлдөг төдийгүй шарх эдгээх үйлчилгээтэй.
Алхам 5
Арьсны өвчнөөр шаналж буй нялх хүүхдүүдийг дараалан усанд орохыг зөвлөж байна. Энэ нь үрэвслийг бууруулж, тууралт, сүүний царцдасыг арилгахад тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, та галт тэрэгний декоциний арьсыг хуурайшуулдаг тул долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа ашиглаж болно.
Алхам 6
Хүүхэд усанд орохоос нэг цаг хагасын өмнө өвс ногоо хийх хэрэгтэй. Хэт их ханасан дусаахыг зөвлөдөггүй. 30 грамм эсвэл нэг халбага хангалттай.
Алхам 7
Эхлээд ургамлын декоциний хольцгүй байх нь дээр. Хүүхэд ургамалд харшилтай болж, холимогоос яг юу урвалд орсныг шууд тодорхойлоход хэцүү байдаг.
Алхам 8
Хүүхдээ шинэ хогийн ургамлаар угаалгахаас өмнө шинжилгээ хийлгээрэй. Хүүхдийнхээ арьсны өчүүхэн хэсгийг шөлөөр норгоно. Хэрэв хагас цагийн дараа харшлын урвал илрээгүй бол та хүүхдээ аюулгүй усанд оруулах боломжтой.
Алхам 9
Нэмж дурдахад, ургамлын хослол нь урьдчилан тааварлашгүй үр дүнг өгч чаддаг тул декоциний найрлагад дөрвөөс илүү ургамлыг холихыг зөвлөдөггүй. Туршилт хийхгүй байх, туршиж үзсэн төлбөрийг сонгох нь дээр. Жишээлбэл, усанд орох сонгодог төлбөр нь: chamomile, thyme, овъёос, утас; орегано, хамхуул, утас; Үхрийн нүд, хус навч.
