Үр тариагаар нэмэлт хоолыг хэрхэн яаж эхлэх вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Үр тариагаар нэмэлт хоолыг хэрхэн яаж эхлэх вэ?
Үр тариагаар нэмэлт хоолыг хэрхэн яаж эхлэх вэ?

Видео: Үр тариагаар нэмэлт хоолыг хэрхэн яаж эхлэх вэ?

Видео: Үр тариагаар нэмэлт хоолыг хэрхэн яаж эхлэх вэ?
Видео: Өглөө, өлөн биен дээрээ идэхэд муу хоол хүнснүүд 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Нялх хүүхэдтэй холбоотой бүх зүйл үргэлж маш их санаа зовж, эргэлзээ төрүүлдэг, ялангуяа залуу эхчүүдийн дунд. Юуны өмнө энэ нь нэмэлт хоолонд хамаатай юм. Хэзээ эхлэх вэ? Хаанаас эхлэх вэ? Лаазанд бэлэн хоол худалдаж авах уу эсвэл өөрөө хоол хийх үү? Дараа нь эмээ, эмч, найз нөхдийн дүрээр олон зөвлөгөө өгдөг. Нэмэлт хоол хүнсийг төлөвлөхдөө та юун түрүүнд хүүхдийнхээ хүсэл, эрэлт хэрэгцээг харгалзан үзэж, өнөөгийн нөхцөл байдлаас гарах ёстой. Хөхүүл хүүхэд 6 сараас хэтрэхгүй хугацаанд үр тариагаар нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх нь дээр.

Үр тариагаар нэмэлт хоолыг хэрхэн яаж эхлэх вэ?
Үр тариагаар нэмэлт хоолыг хэрхэн яаж эхлэх вэ?

Зааварчилгаа

1-р алхам

Эхлээд та ямар төрлийн үр тариагаар нэмэлт хоол хүнс эхлэхээ шийдэх хэрэгтэй. Ихэнхдээ энэ нь үйлдвэрлэлийн зориулалттай будаа, Сагаган, эрдэнэ шишийн будаа байдаг бөгөөд эдгээр нь цавуулаг агуулдаггүй тул хүүхдийн арьсанд харшлын тууралт гарах магадлал багатай байдаг. Худалдан авахдаа найрлагад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эхний будаа нь ямар ч нэмэлт, сүүний уураг агуулаагүй байх ёстой.

Алхам 2

Хайрцгийг нээсний дараа огноо тэмдэглэхээ мартуузай. Энэ нь бүтээгдэхүүний хадгалалтын хугацааг хянах боломжийг олгоно, энэ нь маш чухал бөгөөд учир нь гурваас дөрвөн долоо хоногийн дараа задгай будаа агаараас олон муу бичил биетнийг шингээж авах боломжтой юм.

Алхам 3

Хэрэглэсний дараа сав баглаа боодлыг сайтар хааж, хар будааг харанхуй, хуурай газар хадгална.

Алхам 4

Аж үйлдвэрийн үр тариа нь хоол хийх шаардлагагүй. Боодол дээрх зааврын дагуу будаагаа бэлтгэ. Ихэнхдээ энэ нь энгийн усаар шингэлж, амт нь бага зэрэг сүү нэмж болно.

Алхам 5

Өөр нэг зөвлөгөө - хоол хийх явцад будаагаа маш халуун усаар дүүргэж болохгүй, эс тэгвэл дотор нь бөөгнөрөл үүсч, ашигтай элементүүд алга болно.

Алхам 6

Өглөө нь нэмэлт хоол хүнсийг үр тариагаар эхлүүлэх нь илүү дээр байдаг тул өдрийн цагаар илэрдэг харшлын урвалыг хянах боломжтой.

Алхам 7

Өдөр бүр хоёр дахин нэмэгдүүлж будаагаа хагас эсвэл бүтэн халбагаар эхлээрэй.

Алхам 8

Хүүхдэд лонхноос будаа өгөх шаардлагагүй бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах чадваргүй болоход хүргэдэг. Халбаганаас хоол амссанаар хүүхэд идэж, зажилж сурдаг. Үүний зэрэгцээ, хоол хүнсийг шүлсээр сайтар чийгшүүлж, "зөв" хэлбэрээр ходоодонд ордог.

Алхам 9

Хэрэв эхний будаа нь харшил, хоол боловсруулах чадваргүй болтол нь амжилттай идэж, шингээж авсан бол долоо хоног орчмын дараа шинэ төрлийн будаа нэвтрүүлээрэй.

Алхам 10

Хэрэв танд хоол боловсруулах эрхтний асуудал, харшлын урвал илэрвэл богино хугацааны завсарлага аваад өөр үйлдвэрлэгчээс өөр төрлийн будаа хийж үзээрэй.

Алхам 11

Самар, зөгийн бал, шоколад гэх мэт нэмэлт найрлагатай үр тариа, тэр ч байтугай "5 сартай" гэсэн тэмдэглэгээ нь ийм жаахан хүүхдэд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Тэд маш их харшилтай байдаг тул хожим нь нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахаас илүүтэйгээр будаа дээр жинхэнэ жимс, жимс жимсгэнэ нэмэх нь дээр юм.

Зөвлөмж болгож буй: