Хүүхэд төрөхөөсөө өмнө ч гэсэн ус бол хамгийн тохь тухтай орчин гэдгийг мэддэг. Хэвлийд байхдаа тэр сайхан, тохь тухтай байдаг. Хүүхэд төрсний дараа усан сэлэлтийн рефлекс удаан хугацаанд үргэлжилдэг (гурван сар хүртэл). Хэрэв тэр энэ үед сэлж сурч эхэлбэл тэр энэ чадварыг хялбархан эзэмших болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Усанд сэлэхийг заахын тулд халаалттай сэлүүр усан сан эсвэл насанд хүрэгчдийн ердийн гэрийн ванн ашиглаж болно. Хэрэв та хүсвэл тусгай сургалтанд хамрагдах боломжтой боловч зөвхөн 2-3 сартай нярай хүүхдүүд хамрагдах ёстой. Хүүхдээ 2-4 долоо хоногтой байхад гэрээсээ эхэл. Ээж нь нялх хүүхдийн сэлэлтийн талаар аль болох ихийг сурч мэдэх хэрэгтэй бөгөөд хөгжлийн төвүүд, хүүхдийн клиник эсвэл усан бассейнд лекц сонсох нь дээр. Багш нь хүүхдээ усанд хэрхэн зөв барих, гэдэснээс нуруу руу эргүүлэх, эсрэгээрээ хөл, гараараа ажиллахад нь туслах болно. Та гэртээ мэргэжилтэн урьж болно.
Алхам 2
Гурван сартай хүүхдийн хувьд гэрийн ванн нь давчуу болж, усан сан руу нүүх хэрэгтэй. Хүүхдийн өдрийн дэглэмээс процедурын тодорхой цаг хугацааг сонго. Тэрбээр бүрэн дүүрэн байх ёстой, унтахыг хүсдэггүй, нялх хүүхэд эерэг хандлага, насанд хүрэгчдийн итгэлийг мэдрэх ёстой.
Алхам 3
Усанд сэлэхийн өмнө динамик гимнастик хий, энэ нь булчинг халааж, нэмэлт стресс өгөх болно. Банныг цэвэрлэх уусмалаар цэвэрлээрэй, та өрөөнд кварцаар нэмэлт эмчилгээ хийж болно. Усанд хэдэн дусал сод, иод, калийн перманганат нэмнэ. Эхний хичээл дээр түүний температур +37 градус байх ёстой. Хичээл бүрийн дараа үүнийг аажмаар доошлуулж, 28 градусын температурт хүргэх хэрэгтэй. Хүүхэд тав тухтай байх ёстой, гэхдээ маш их дулаан биш байх ёстой, ингэснээр тэр идэвхтэй хөдөлгөөн хийхийг хүсдэг. Та хөлд орж буй хүүхдэдээ дараахь байдлаар сэрүүн ус хэрэглэхийг зааж сургаж болно. Дасгал бүрийн дараа хөлөө хүйтэн усаар зайлж угаана.
Алхам 4
Хэрэв хүүхдийн усанд сэлэхэд дасан зохицох нь хэцүү бол та түүнтэй хамт усанд шумбаж болно. Тиймээс тэр сенсаацид хурдан дасах болно. Магадгүй тэр илүү тайван байх болно, тэр ур чадварыг илүү хурдан эзэмших болно.
Алхам 5
Хүүхдээ нэг гараараа эрүү, цээжний дор, нөгөө гараараа толгойны ар талыг барь. Ийм байдлаар та гэдсэн дээрээ сэлж сурах боломжтой. Нялх хүүхдийг нэг гараараа эрүүнээс нь барьж, нөгөө гараараа шагайнаас нь чанга атгаад хөдөлгөнө, дельфиний сүүлний хөдөлгөөнийг даган дээгүүр нь доошоо. Хэрэв та өөр хүнтэй сэлэхийг заадаг бол зэрэгцээ гараа "мөлхөх" эсвэл "хөхний цохилт" хэлбэрээр хөдөлгөж болно.
Алхам 6
Зарим хүүхдүүд нуруундаа сэлэх дургүй байдаг тул үе үе нялх хүүхдэд энэ сонголтыг санал болгож, үе үе нуруугаа эргүүлээрэй. Наймыг дууриаж хэд хэдэн нааш цааш сэлээрэй. Хүүхэд аажмаар ванны хананаас түлхэхийг сурах болно. Хүүхдүүд эдгээр дасгалыг хурдан мэдэрч, хайрладаг.
Алхам 7
Нуруундаа болон гэдсэн дээрээ сэлэх чадварыг эзэмшсэний дараа та шумбаж үзээрэй. Үүнийг аажмаар хийх хэрэгтэй. Түүнийг сэлэлтийн хөдөлгөөн хийх үед түүнд "шумбаарай!" Гэж огцом бөгөөд тодорхой хэлээрэй. Нүүрэн дээр нь бага зэрэг үлээж, хүүхэд нүдээ аньж, амьсгалаа дарах болно. Нэн даруй нүүрэн дээрээ жаахан ус хийнэ. Хүүхдийн хариу үйлдлийг хараарай, хэрэв бүх зүйл хэвийн бол та шумбаж эхлэх боломжтой.
Алхам 8
Хүүхдийг үлээж, усанд дүрнэ үү, ингэснээр титэмтэй хамт орж, дараа нь тэр даруй гадаргуу дээр гаргана. Хүүхэд таны тусламжтайгаар гарч ирэхэд түүнийг магтагтун. Эхлээд шумбалт богино байх ёстой, аажмаар урт руу шилжих хэрэгтэй. Хүүхэд үүнд дасахыг хүлээх хэрэгтэй. Ур чадвараа алдахгүйн тулд хүүхэд өсч томрох тусам усан сан руу чөлөөтэй яваарай.
Алхам 9
Жишээлбэл, тус улсад хийлдэг усан сан ашиглан та хичээлээ тасалдуулж чадахгүй.
