Өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралыг даван туулахад нь туслахын тулд эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө

Агуулгын хүснэгт:

Өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралыг даван туулахад нь туслахын тулд эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө
Өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралыг даван туулахад нь туслахын тулд эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө

Видео: Өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралыг даван туулахад нь туслахын тулд эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө

Видео: Өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралыг даван туулахад нь туслахын тулд эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө
Видео: #10 How to overcome Depression /Сэтгэл гутралыг хэрхэн даван туулах вэ?/ Unleash podcast 🎧 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Өсвөр насныхны сэтгэлийн хямрал нь эцэг эхчүүд ихэвчлэн яаж зохицуулахаа мэддэггүй ноцтой асуудал юм. Бид сэтгэлзүйчийн зарим хэрэгтэй зөвлөгөөг хүргэж байна.

Өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралыг даван туулахад нь туслахын тулд эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө
Өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралыг даван туулахад нь туслахын тулд эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө

Өсвөр насны хүүхдийнхээ асуудлыг үл тоомсорлож болохгүй

Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг нь хайхрамжгүй байдал, нулимс цийлэгнэх, уур уцаартай болох, баяр баясгалан авчирдаг зүйлд сонирхолгүй болох, тусгаарлах, үе тэнгийнхэн, хамаатан садантайгаа харилцахаас татгалзах, татгалзах явдал юм. Мөн мигрень, толгой эргэх, гэдэс хямрах, үндэслэлгүй "зүгээр л бие тавгүйрхэх". Өсвөр насны хүүхдээс ижил төстэй шинж тэмдгийг анзаарсан бол та үүнийг үл тоомсорлож чадахгүй. Эцсийн эцэст, өсвөр насны сэтгэлийн хямрал нь зөвхөн хичээл, спортын хэсгийг орхихоос гадна амиа хорлох зэрэг ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Өсвөр насны хүүхдээ сэтгэлийн хямралд автсан шалтгааныг нь юу гэж зөөлөн бөгөөд анзааралгүйгээр асуу. Гэхдээ тодорхой хариулт авна гэж найдах хэрэггүй - өсвөр насны хүүхэд өөрт нь тохиолдож буй өөрчлөлтийг өөрөө ойлгох нь юу л бол. Хамгийн гол нь өсвөр насны хүүхдүүдийн асуудалд дэмжлэг, оролцоо, анхаарал хандуулахыг харуулах явдал юм.

Өсвөр насны хүүхдээ битгий загна, бүү буруут

Хүүхэддээ өсвөр насны сэтгэлийн хямралын илрэлтэй тулгардаг эцэг эхчүүдийн гол алдаа бол залхуурал, сул дорой зан чанар, "өдөөх" оролдлого, "хамтдаа" уриалах явдал юм. Ялангуяа соёлын хэвшмэл ойлголтыг хориглодог өсвөр насны хөвгүүдийн хувьд сулрах нь хэцүү байдаг. Өсвөр насны хүүхдийг ичээх, загнах нь сэтгэлийн хямралыг улам л дордуулдаг. Эцсийн эцэст, өсвөр насны хүүхэд түүнд хэнд ч хэрэггүй, ойлгогдохгүй, хаягдсан гэдгээ аль хэдийн мэдэрдэг. Үүн дээр байнга зэмлэл нэмж байвал та амьдралтай тооцоо бодох талаар бодож болно.

Өсвөр насны сэтгэлийн хямрал бол өвчин юм

Эцэг эхчүүд өсвөр насны сэтгэлийн хямрал нь шалтаг биш, зохиомол зүйл биш, энэ нь үнэхээр томуу, хоолой өвдөх гэх мэт өвчин гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Аливаа өвчний адил энэ нь хүндрэлд хүргэж болзошгүй бөгөөд хэрэв та үүнийг "дотор нь жолоодвол" ач холбогдол өгдөггүй. Шинж тэмдгийг шалтгаан биш гэдгийг нь ойлгож, арилгах нь чухал юм.

Өсвөр насандаа хүн тохиолддог. Хариуцлагагүй анхны хайр, сурлагын алдаа, үе тэнгийнхэнтэйгээ зөрчилдөх - өсвөр насныхан, амьдралын туршлагын хамгаалалтгүй байдаг тул эдгээр хүчин зүйлийг физиологи, дааврын болон сэтгэлзүйн бүтцийн өөрчлөлтийн эсрэг маш ихээр өвдөж, аливаа зүйлийг хүлээн зөвшөөрч, сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг. Үүнээс гадна, дүрмээр бол хүчин зүйлсийн хослол ажилладаг.

Тиймээс, байнгын дэмжлэгээс гадна хүүхдийн мэдрэмжийг ойлгох хүсэл эрмэлзэл, түүнийг бүх асуудалтай нь болзолгүй хүлээн зөвшөөрөх, эцэг эхчүүд мэргэжилтнүүдийн туслалцаа авах хэрэгтэй. Өсвөр насныханд шинэ "Би" болон амьдралын баяр баясгалан, бүрэн дүүрэн байдлыг олж авахын тулд энэ хүнд хэцүү үеийг давахад нь туслахын тулд шаардлагатай арга техникийг эзэмшсэн сэтгэл зүйчтэй холбоо барих нь зүйтэй юм.

Зөвлөмж болгож буй: