Нэг жилээс гурван жилийн турш гэр бүлийн амьдралаа өнгөрөөсөн залуу хосуудын анхны хайр нь бие биенээсээ ялгаагүй хэдэн өдөр болж хувирдаг. Эхнэр нөхрүүд бие биенээ тэвчиж, ямар ч хайрын тухай ярих шаардлагагүй болсон тул хэрүүл маргаан гарахгүй байх болно. Сэтгэл судлаачид өөрийн нөхөртөө хэрхэн дахин дурлаж, түүнд хариу мэдрэмж төрүүлэхийг хэлдэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тэвчээртэй байгаарай. Жинхэнэ хайр бол өдөр тутмын хүчин чармайлт, өөртөө хөдөлмөрлөх явдал юм. Хэрэв түншүүдийн аль нэг нь нөхцөл байдлаа орхивол энэ нь хяналтаас гарч, гэр бүл салалтад хүргэж болзошгүй юм. Өөр нэг зүйл бол бид өөрсдийгөө халамжилдаг хүмүүсийг хайрладаггүй, харин хайрладаг хүмүүсээ хайрладаг.
Алхам 2
Өдөрт хэдэн удаа бие биенээ магтаж байгааг тоол. Хуучин өдрүүдэд бие биенээ хичнээн олон удаа хайраар дууддаг байснаа санаарай. Дахин зуршилтай болж, нөхрийнхөө талаар бодож байгаа бүх сайн зүйлийг хэлээрэй.
Алхам 3
Өөрийн зан төлөвт дүн шинжилгээ хий. Гэртээ яаж хувцасладаг, зураг зурдаг, үсээ хийдэг үү? Хэрэв үгүй бол цаг нь болжээ.
Алхам 4
Дүр эсгэх, эсвэл сул дорой, арчаагүй байх. Хамгаалалт, халамж хүс. Түүнд анхаарал тавь.
Алхам 5
Илүү их хамт алхаж, театр, кино театр, хөгжим гэх мэт бүх зүйлийн талаар ярилц. Хамтдаа цагийг өнгөрөөж, сайн сайхан сэтгэлээ үзүүлээрэй. Дурлах нь хамгийн багаар бодоход л ирдэг.
