Харамсалтай нь, өнөөгийн нийт хүүхдүүдийн 75 орчим хувь нь чөлөөт цагаа зурагт үзэх эсвэл компьютерийн ард суух зэргээр өнгөрөөдөг бөгөөд энэ нь байх ёстой хагас цаг биш харин хагас өдөр болж байгаа нь тэдний эрүүл мэнд эрт муудаж байна. Юу хийх вэ?
Нэгдүгээрт, хашгирах нь ямар ч үр дүнд хүрэхгүй гэдгийг санаарай, тиймээс хүүхдээ хашгирах нь мөргөлдөөнийг улам хурцатгаж, таны сэтгэл санааг сүйтгэнэ.
Зөрчилдөөнийг нам гүм, тайван яриагаар шийдвэрлэх нь зүйтэй бөгөөд энэ үеэр хүүхдэд тохиолдсон асуудлыг тайлбарлаж, зугаа цэнгэлийн талаар түүний бодлыг олж мэдэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ ярианы дараа хүүхэд бүр өөрчлөгдөхгүй, хүн бүр эцэг эхийнхээ үгийг сонсохгүй.
Хоёрдугаарт, хүүхдийн зугаа цэнгэлийг бүрэн хориглох ёсгүй. Хамгийн сайн зүйл бол түүний багаж хэрэгсэлд зориулсан цагийг багасгах явдал юм. Хэрэв хүүхдэд итгэх итгэл байхгүй бол та түүнийг компьютер, телевизээс нууц үгээ ашиглан хамгаалж чадна. Хэрэв төхөөрөмжүүд нууц үг эсвэл эцэг эхийн хяналтгүй бол та илүү радикал аргуудыг ашиглаж болно, өөрөөр хэлбэл та утас, алсын удирдлага, кабелийг авч болно. Та үүнд шууд биш аажмаар хандах хэрэгтэй. Хүүхэд хамгийн багадаа багаж хэрэгсэлд цаг зарцуулсны дараа та хүүхдээ бүртгүүлэх шаардлагатай хэсгийнхээ талаар бодож болно. Та түүнтэй хамт сургалтанд хамрагдах эсвэл сэтгэл зүйч дээр очиж түүнийг өдөөх хэрэгтэй.
Гуравдугаарт, өвөрмөц цагийн хуваарийг бий болгох нь бас чухал байх болно. Чухал зүйлийг мартахгүйн тулд энэ хуваарьт бичих хэрэгтэй. Жишээлбэл, 3 цагт тэр усанд сэлэх хэсэгт очно, 7 цагт гэрийн даалгавраа хийнэ. Энэ бол гайхалтай, гэхдээ хүүхэд орой бүр маргаашийн хуваариа өөрөө хийвэл бүр ч дээр байх болно. Хүүхэд тэнд ажил хэрэг, үйлдлээ бичихийн тулд өдрийн тэмдэглэл хөтлөөд байвал сайн байна.
Дөрөвдүгээрт, та хүүхдэдээ нэмэлт хөшүүрэг өгч болно. Жишээлбэл, та гэрээ байгуулж болно. Хэрэв тэр бүтэн сарын турш өдөр тутмын хэв маягийг ажиглавал та түүнд шинэ үүргэвч бэлэглэх болно. Хэрэв тэр ганц хэсгийг нь алгасахгүй бол та түүнд нэг өдрийн эрх чөлөөг өгөх болно. Хэлэлцээрийн сонголтууд нь зөвхөн төсөөллөөр хязгаарлагддаг.
