Усанд сэлэх нь бүх насны хүмүүст сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд шинэ төрсөн нярай хүүхдүүд ч бас үл хамаарах зүйл юм. Хүүхэд есөн сарын турш эхийн хэвлийд хэвтэж байсан тул усан орчинд дасч, түүндээ маш тухтай байдаг. Ус нь хүүхдэд юу өгдөг вэ, нялх хүүхэд сэлэх нь яагаад ийм хэрэгтэй байдаг вэ?
- Хүчтэй бие. Усанд сэлэх нь булчин, үе мөчийг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Ус нь хүүхдийн биеийг тайвшруулж, зөөлөн иллэг хийж, булчингийн аяыг хэвийн болгодог. Гар, хөл нь илүү дуулгавартай болдог бөгөөд ингэснээр хүүхэд түүнийг хөдөлгөж, хүрээлэн буй ертөнцийг судлахад хялбар болно гэсэн үг юм. Булчингийн аппаратаас гадна vestibular аппарат хөгжиж, цусны эргэлт сайжирдаг.
- Хүчтэй дархлаа. Дараалсан дасгал нь нялх хүүхдийн бие зөөлөн хатуурч, дархлаа бэхжүүлэхэд хүргэдэг. Амьсгалын систем идэвхтэй хөгжиж, хүүхэд гүнзгий амьсгалж сурдаг. Усанд шумбах үед хамрын хөндийг угааж, чийгшүүлнэ. Нэмж дурдахад нялх хүүхдийн бие бага наснаасаа гадны микрофлорт дасч, халдварыг эсэргүүцэж сурдаг. Усанд сэлэх, шумбах нь амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.
- Эрүүл хэвлий. Шинээр төрсөн олон хүүхэд төрсний дараа гэдэсний колик өвчнөөр өвддөг. Хожим нь нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлснээр шинэ хоол шингээж авахад хэцүү байдаг. Усанд сэлэх үед гэдэс, нурууны хэсэгт массаж хийдэг бөгөөд энэ нь хий үүсэх, өтгөн хатах өвчнийг даван туулахад тусалдаг.
- Ухаалаг толгой. Усанд шумбах үеэр хүүхэд амьсгаагаа дардаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн үйл ажиллагааг өдөөхөд хүргэдэг. Тархинд цусны эргэлт сайжирч, шинэ холболтууд бий болж, таны хүүхэд хурдан хөгждөг.
- Харилцаа холбоо, сайхан сэтгэлийн байдал. Усан бассейнд хүүхэд бусад хүмүүс - дасгалжуулагч, бусад хүүхдүүдтэй танилцаж, тэдэнтэй харьцаж сурдаг. Зөв арга барилаар хичээл, тоглоом нь хүүхдэд тааламжтай байдлыг өгч, түүнийг эерэг сэтгэл хөдлөлөөр цэнэглэ.
- Өдөр тутмын дэглэм. Идэвхитэй эрчимт дасгалууд нь хүүхдэд тогтсон өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөхөд тусалдаг. Хүүхэд тайвширч, тэр идэж, сайн унтдаг. Усанд сэлэх үйл ажиллагаа нь хүүхдийг шөнийн цагаар сэрэлгүй тайван унтаж эхэлдэг.
- Аз жаргалтай ээж аав. Хүчтэй, эрүүл, идэвхтэй хүүхэд! Ханиадгүй цэцэрлэгт! Шөнийн мэнд! Эцэг эхчүүдэд үүнээс илүү юу байж болох вэ?
