Кефир бол маш эрүүл исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнийг насанд хүрэгчид төдийгүй бага насны хүүхдүүд заавал идэх ёстой. Хүүхдийн эмч нар үүнийг 8 сараас эхлэн нэмэлт хоолонд оруулахыг зөвлөж байна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Харамсалтай нь нялх хүүхэд аль хоол хүнс эрүүл мэндэд сайн, аль хоол нь хортой болохыг мэдэхгүй байна. Тиймээс, та хүүхдэдээ ер бусын зүйлийг санал болговол тэр эсэргүүцэж эхэлж магадгүй юм. Бүү сандар, бүх зүйлийг шийдэж болно. Кефирийг тэжээлийн саванд хийж хүүхдээ хуурахыг хичээ. Хэрэв хүүхэд нь "хиймэл" бол тэр үүнийг танил хольц гэж бодож, эсэргүүцэлгүйгээр уух болно. Хэрэв хүүхэд төрөхөөсөө эхлэн хөхний сүү идэж байсан бол нэмэлт хооллох нь энд хэцүү байж болно. Хүүхэд зүгээр л сониуч зангаараа бөмбөлөг дотор байгаа зүйлийг туршиж үзэх эсвэл саналыг үл тоомсорлож магадгүй юм.
Алхам 2
Энэ тохиолдолд хүүхдийг kefir-д заах өөр аргууд байдаг. Ердийн жимсний нухаш (алим, лийр гэх мэт) -ийг kefir-тэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, үүссэн хольцыг сэгсэрнэ. Үүний үр дүнд та маш ер бусын боловч амттай нэгэн төрлийн массыг авах болно. Тэр мэдээж түүний таалалд нийцэх болно. Цорын ганц анхааруулга: их хэмжээгээр хольж болохгүй. "Хамтарсан хувилбар" дахь жимс, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүний хадгалах хугацаа богино байна.
Алхам 3
Та бас хүүхдээ Растишка эсвэл Имунеллийн компаниудын бүтээгдэхүүнээс үзэсгэлэнтэй боодол руу шингэн зүйл асгаж kefir-д дасгаж болно. Түүний "барааны тэмдэг" амтыг мэддэггүй хүүхэд үзэсгэлэнтэй, гоёмсог ваарнаас ямар ч шингэнийг дуртайяа ууж, магадгүй нэмэлт зүйл авахыг хүсдэг.
Алхам 4
Хэрэв таны хүүхэд исгэлэн амттай тул үндсэндээ kefir уудаггүй бол та хүүхдээ дахин даврааж чадна. Анхны ундаандаа бага зэрэг сүү нэмээд чанамал, зөгийн балтай хольж ууна. (чихэрлэг зүйлтэй, хадгалалтгүй). Энэхүү энгийн заль мэхний тусламжтайгаар kefir нь таны хүүхдийн хамгийн дуртай амттан болно.
Алхам 5
Хэрэв хүүхэд kefir уудаггүй бол тэр хүсэхгүй байгаа гэсэн үг юм. Мэдээжийн хэрэг та энэ мэдэгдлийг хүлээн зөвшөөрч, мөс чанараараа өөрийгөө зовоохгүй, гэхдээ хайртай нялх хүүхдийн чинь бие хичнээн ашигтай бодис авахгүйг бодоорой.
