Хүүхдийг цэцэрлэгт элсүүлэх нь гэр бүлийн амьдралын бүхэл бүтэн үйл явдал юм. Энэ хугацаанд хүүхдийн хоолны дуршил буурахтай тулгарах нөхцөл байдал ихэвчлэн гардаг. Гэртээ маш сайн хооллодог олон хүүхдүүд цэцэрлэгтээ хооллохоос эрс татгалздаг бөгөөд ингэснээр эхчүүдийг зүрхний шигдээс, багш нарыг мэдрэлийн системд оруулдаг. Цэцэрлэгт хүүхдээ хооллож сургах нь эцэг эх, ажилчдын хувьд маш их хүчин чармайлт шаарддаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нэгдүгээрт, та гэрийнхээ хоолны дэглэмийг цэцэрлэгт ойртуулах хэрэгтэй. Үүнд аажмаар шилжих шаардлагатай бөгөөд хооллох хугацааг 10-15 минутын турш шилжүүлэх хэрэгтэй. Цагийн хуваарийн огцом өөрчлөлт нь хоол хүнснээс татгалзахад хүргэж болзошгүй юм. Сургууль хүртэл цэцэрлэгийн хоолны дэглэмийг баримтлах ёстой.
Алхам 2
Хүүхдийн хоолны цэс нь цэцэрлэгийн хоолны дэглэмтэй аль болох ойр байх ёстой. Тэрбээр borscht, casseroles, compotes, вазелин гэж юу болохыг мэддэг байх ёстой. Хоол хийхдээ янз бүрийн сүмс, халуун ногоо, халуун ногоо, майонезаас зүй бусаар ашиглахыг хичээх хэрэггүй. Хоолны хоорондох зуушнаас зайлсхийхийг хичээ. Та зарим хоолны илчлэгийн агууламжийг бууруулж болох бөгөөд ингэснээр хоолны дуршил нэмэгдэх болно.
Алхам 3
Хүүхдүүд цэцэрлэгт хооллохоос татгалздаг шалтгаан нь халбагаар хооллох чадваргүй байж болно. Сургуулийн өмнөх насны хүүхэд халбагаа зөв барьж, аяганаас зөөлөн уух хэрэгтэй. Өөрөө хооллохыг түүнд заа.
Алхам 4
"Хэрэв та идэх дургүй бол хэдэн халбага идээрэй" гэсэн энгийн дүрмийн талаар та нялх хүүхэдтэй санал нэгдэж болно. Ихэнхдээ хүүхэд санал болгож буй тавагны төрх байдалд дургүй байдаг боловч цөөн хэдэн халбаганы дараа зарим нь амсдаг.
Алхам 5
Цэцэрлэгт хүүхэдтэйгээ хамт тоглоорой, жишээ нь "Хоолны газар". Бүх хүүхдүүдэд маш их хичээдэг тогоочийн ажлын талаар бидэнд яриач. Эсвэл "Цэцэрлэгт хооллоогүй Катя." Хүүхдүүд тоглож байхдаа маш их энерги зарцуулдаг бөгөөд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд идэх хэрэгтэйг тайлбарла.
Алхам 6
Өрсөлдөх техникийг ашигла. "Өнөөдөр та гурван халбага шөл идсэн, маргааш дөрвөөс илүү хоол иднэ гэж мөрийцөв үү?"
Алхам 7
Хүүхэд идэхээс татгалзсанаар түүний дургүй байдаг багш, "түүнийг цэцэрлэгт явуулсан" эцэг эхийн хайхрамжгүй байдал, түүнтэй хамт авахад хэцүү хүүхдүүдийн эсрэг эсэргүүцлээ илэрхийлдэг. дагуу. Энэ тохиолдолд энэ эсэргүүцлийн шалтгааныг ойлгож, өөр бүлэгт шилжүүлэх хүртэл арилгахыг хичээх хэрэгтэй.
Алхам 8
Гэхдээ ямар ч тохиолдолд сэтгэл судлаачид хүүхдийг хоолонд оруулахыг зөвлөдөггүй, харин жижиг заль мэх хийхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хоосон тавагтай тэмцээн зохион байгуулж, хүүхдүүдэд хоол идэж байхдаа үлгэр уншиж, хамгийн сайн хооллож чадах хүнээ томилж, асуудалтай хүүхдийг ширээнийхээ гол хүн болгож, түүнд харуул. бусад хүүхдүүдийн дараа хэрхэн яаж хооллохыг хувийн үлгэр жишээ үзүүлэн …
