Олон нялх хүүхэд хөлийнхөө хуруун дээр өсдөг. Ялангуяа тэд зүгээр л нялх хүүхдийн ширээнээс том хүн рүү шилжиж байх үед. Ихэнх тохиолдолд эмч нар нэг настай хүүхдийн хоолны дуршил буурдаг гэсэн гомдлыг сонсдог. Мэргэжилтнүүд үүнийг баталж байна: энэ бүхэн хэвийн зүйл бөгөөд та жаахан дурамжхан хүний хоолны дуршлыг хэвийн болгоход туслах хэд хэдэн жижиг заль мэхийг сурах хэрэгтэй.
Хүүхэд нэг настайдаа хоолны дуршил буурах нь маш олон шалтгаанаас болдог. Жишээлбэл, хүүхэд зарим хоолонд дургүй байдаг. Магадгүй тэр брокколи, цэцэгт байцаанд дургүй байж магадгүй юм. Гэхдээ тэр үүнийг үгээр илэрхийлж чадахгүй. Үүний үр дүнд түүний хоолны дуршил буурдаг. Ээж нь хоол хүнсийг илүү идэвхтэй санал болгож эхэлдэг бөгөөд хүүхэд улам бүр татгалзаж, тэд харгис тойрогт унадаг.
Хүүхэд бие нь сайнгүй байгаа тул бага иддэг гэсэн сонголт бий. Энэ тохиолдолд та хүүхдийн зан байдлыг маш сайн харах хэрэгтэй. Хэрэв тэр тайван бус, хөлөө мушгиж, уйлж, гараа гэдсэндээ наавал хоол нь ирээдүйд түүнд тохирохгүй.
Хэрэв сэтгэлийн түгшүүрээс гадна дотор муухайрах, бөөлжих, хөөсөн ялгадас гэх мэт шинж тэмдгүүд илэрвэл та эмчид хандах хэрэгтэй. Хүүхэд зарим төрлийн хоолыг шингээх, шингээхэд асуудалтай байдаг.
Хүүхэд хоолондоо уйтгартай санагдаж байсан ч татгалзаж болно. Нэг настай хүүхдүүд гэгээлэг зүйлд маш их дуртай байдаг. Мөн хоол хүнс нь үл хамаарах зүйл биш юм.
Туршилт, судалгаан дээр үндэслэн эрдэмтэд, эмч нар хоол идэхийг хүсдэггүй нэг настай хүүхдийг хоёр хацраараа хоол иддэг нялх хүүхэд болгоход туслах хэд хэдэн дүрмийг тогтоожээ.
Хүүхэд идэж эхлэхэд юу хийх хэрэгтэй вэ
Юун түрүүнд дур сонирхолгүй хүүхдийг хоолны дуршилтай болгох ажлыг даван туулах даалгавар авбал та дэглэмийг тэсвэрлэж, тэвчээртэй байх хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Төлөвлөгөөний эхний зүйл бол албадан сахилга, дэглэм юм. Хоол хүнс яг цагийн хуваарийн дагуу байх ёстой. Хэрэв хүүхэд цаг тутамд, ойролцоогоор ижил интервалтайгаар хооллодог бол энэ нь түүний хоол боловсруулах системийг зөв ажиллуулахад тусалдаг. Үүний эргэн тойронд биоритмууд идэвхтэй болж, уяж эхэлдэг.
Юуны өмнө эцэг эхийн сахилга бат байх ёстой. Та хүүхдийг халбагаар түлхэхийг албадах шаардлагагүй. Хамгийн гол нь өөрийгөө залхуурахгүй байхыг албадаж, нялх хүүхдийн өдөрлөгийг бүтээж, хоол унд нь унтах, алхахтай адил байгалийн жамаар байх болно.
Хоёр дахь зүйл бол цэс юм. Хүүхэддээ таалагдахгүй хоол идэх дургүй байдлаа бүү үгүйсгэж байгаарай. Тэрээр бас бага ч гэсэн эр хүн бөгөөд өөрийн гэсэн сонголттой. Тиймээс та цэсээр л тоглох хэрэгтэй - бүтээгдэхүүний шинэ хослолыг хайж олох. Нялх хүүхдэд сонголт хийх боломжтой 2-3 аягыг санал болго.
Түүнчлэн аяга тавагны чимэглэлийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Илүү сонирхолтой, гэрэл гэгээтэй байх тусам хүүхэд идэхийг хүсдэг.
Гэсэн хэдий ч, бодит байдал дээр та бас үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Энэ нь та хэтэрхий байгалийн бөжин эсвэл нугас хийвэл хүүхэд түүнийг өрөвдөж магадгүйтэй холбоотой юм.
Түүнчлэн, хүүхдээ сонсохыг хичээ. Магадгүй тэрээр ямар ч хоолонд үл нийцэх хандлагатай байдаг тул хоол боловсруулах чадварыг алдагдуулдаг. Та үүнийг нүдээр харж чадахгүй, гэхдээ хүүхэд зовж шаналж, ухамсаргүйгээр татгалздаг.
Хүүхэд хоол идэж байхдаа эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх ёстой гэдгийг бүү мартаарай. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь та зурагтаа асаах эсвэл түүнд хүүхэлдэйн киноны хамт таблет өгөх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Зөвхөн хоолыг гэрэл гэгээтэй болгох, хөгжилтэй зурагтай хөгжилтэй аяга таваг хэрэглэхэд хангалттай.
Юу хийх ёсгүй вэ
Ямар ч тохиолдолд хүүхдийг албадах ёсгүй. Аливаа хүчирхийлэл нь эсэргүүцлийг үүсгэдэг. Хүүхэд хоол идэхээс бүрэн татгалзвал үр дүнд хүрэх эрсдэлтэй.
