Хүүхэд төрөх нь хамгийн том аз жаргал юм. Гэхдээ анхны хүүхэд баяр хөөрөөс гадна маш их сэтгэлийн хөөрөл, санаа зоволтыг авчирдаг. Маш олон тооны уран зохиол уншиж байсан ч эхчүүд алдаа гаргадаг бөгөөд бяцхан хүүхдээ ойлгож чадахгүй.
Хүүхэд уйлахгүй байхын тулд эрүүл, сайн хооллож, амрах ёстой. Хүүхдийн эрүүл мэндийг сахихын тулд сайн хооллолт, эрүүл унтах, цэвэр агаар, идэвхитэй сэрүүн байдал, аз жаргалтай, тайван амгалан ээж хэрэгтэй. Ээжүүд хүүхдээ бүх зүйлээр хангахыг хичээдэг боловч ихэнхдээ өөрсдийгөө мартдаг. Ээжүүд заавал амрах хэрэгтэй, хүүхдийн эрүүл мэнд үүнээс хамаарна.
3-4 сар хүртэлх нялх хүүхэд зөвхөн сүү иддэг бөгөөд дараа нь жимс, ногооны шүүсийг хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг. Нэмэлт тэжээл нь цайны халбаганы эзэлхүүнээс эхэлдэг бөгөөд аажмаар 30 мл-т хүргэнэ. Энэ процессыг элсэн чихэргүй шүүс (алим, лууван) -аас эхлүүлэх нь дээр. Хүүхдийн эмч нар луувангийн шүүстэй хамт Д аминдэм өгөхийг зөвлөдөг бөгөөд хамтдаа илүү сайн шингэдэг. Дараагийн сард жимс, ногооны нухашыг танилцуулж, дараа нь гэрийн бяслаг, цөцгийн тос, үр тариа, шар, махыг танилцуулна.
Хүүхдийн хувьд цэвэр агаарт удаан унтах шаардлагатай байдаг. Унтахаасаа өмнө нялх хүүхдийн унтаж байгаа өрөөнд агааржуулалт хийх шаардлагатай. Хүүхэд унтах үедээ гадны ямар ч чимээ, сонгодог хөгжим, хүүхдийн дуу сонсохгүй байх ёстой. Сэтгэл судлаачид нялх хүүхдийн нойрыг ийм бүтээлүүдтэй хамт дагалдан явахыг эхний 15 минутад л зөвлөж байна. Хүүхдүүдийн эхний саруудыг нойрондоо хулхидаж, өөрсдийгөө сэрээхгүйн тулд сайтар ороох хэрэгтэй.
Сэрүүн байх үедээ гимнастик нь хүүхдийн наснаас хамаарч заавал байх ёстой. Тиймээс тэд сар бүр шинэ ур чадвар, чадварыг эзэмших болно. Дасгалын даалгавар бол хүүхдийг суухгүй байхыг зааж сургах, харин өөрөө босч суух биш, харин өөрөө босохыг заах явдал юм. Хүүхдийг бүү яар. Түүнчлэн клиник, эрүүл хүүхдийн өрөөнд массажны ур чадвар эзэмшиж, өдөр бүр нэг цагт хийх шаардлагатай байдаг.
Нярай хүүхэдтэй өдөр тутмын дэглэмийг сахих нь хэцүү байдаг, гэхдээ та үүнийг дагаж мөрдвөл бэрхшээлтэй тулгарах хүсэл эрмэлзэл бага байх болно. Аяллын эхэнд залуу эхчүүд хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд тэсвэр тэвчээртэй байх ёстой бөгөөд үүний үр дүнд эх нь нялх хүүхдийн нулимс асгарах шалтгаан, тэр үед юу хүсч байгааг баттай мэдэж авах болно. Тусгай уран зохиолд заасан энгийн зөвлөмжийг ажигласнаар та хүүхдээ эрүүл, аз жаргалтай өсгөх болно.
