Сөрөг нөхцөл байдалд орж, эсвэл тааламжгүй мэдээлэл хүлээн авснаар хүний бие хүсээгүй сэтгэл хөдлөлөөс холдож чаддаг. Энэ зорилгоор тэрээр сэтгэлзүйн хамгаалалтын функцийг эхлүүлдэг.
Ноцтой нөхцөл байдалд байгаа бие махбодийн өөрийгөө хамгаалах
Тааламжгүй ярианы үеэр тэдний хаяг дээрх шүүмжлэгчид бодит байдлаас хөндийрч байгаа хүмүүсийг ажиглах боломжтой байдаг. Хаана ч харахгүй байх, хүчтэй хийсвэрлэх, тэдний амьсгал дор бувтнах гэх мэт. Тиймээс бие нь сөрөг эсвэл сонирхолгүй мэдээллээс нуугддаг. Үүний зэрэгцээ ийм хамгаалалт нь шинээр гарч ирж буй асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тус болохгүй, гэхдээ тэдгээрийг хэсэг хугацаанд хойшлуулдаг. "Хамгаалагдсан" хүн бодит байдлаас хөндийрч эргэн тойрныхоо хүмүүсийн дунд хачин харагдаж байна.
Сэтгэлзүйн хамгаалалтын төрлүүдээс өөр хэд хэдэн нийтлэг зүйлийг ялгаж салгаж болно: дияанч үзэл, бүхнийг чадагч, хэлмэгдүүлэх, дарах, шилжүүлэх, үгүйсгэх, сублимизм. Ихэнх тохиолдолд хүүхдүүд хамгаалалтын аргыг хэрэглэдэг. Тэд үүнийг тааламжгүй бодит байдлаас зүгээр л зугтаж өөрийн эрхгүй хийдэг.
Сэтгэлзүйн хамгаалалтын төрлүүд нь өөрсдийн амьдралын хувилбарыг бүрдүүлдэг. Тухайн хүн (хүүхэд) бодит байдлаас холдож, "цуврал" кинондоо бүрэн дүрэлзэнэ. Өөрийн хобби, шинэ бүтээл, уран сэтгэмжийн ертөнцөд захирагдаж, үе тэнгийнхэн, гэр бүлийн гишүүдтэйгээ харьцахаас татгалздаг. Хэрэв та сэтгэл зүйчээс цаг тухайд нь тусламж хүсэхгүй бол ийм хамгаалалт нь сэтгэцийн өвчин болж хувирдаг бөгөөд үүнийг даван туулахад илүү хэцүү байдаг бөгөөд заримдаа аль хэдийн оройтсон байдаг.
Батлан хамгаалах механизмын үйл ажиллагаа нь бодит байдалд хандах хандлагыг нэмэгдүүлэхэд тус болохгүй, харин эсрэгээрээ үүнийг бууруулдаг.
Хамгаалалтын төрөл, тэдгээрийг хэрхэн илэрхийлэх
Хэлмэгдүүлэлт бол ой санамжийг "цайруулах" хэлбэр юм. Оролцох хүсэлгүй үе, өвдөлтийг үүсгэдэг таагүй дурсамжаас зайлсхий.
Аскетизм - энэ төрлийн хамгаалалтыг татгалзах хэлбэрээр илэрхийлж, өөрийгөө бүх хэвийн ашиг тус, таашаалаас хасдаг. Үүний зэрэгцээ өөрийн "Би" -г магтах, өргөмжлөх.
Сэтгэлзүйн хамгаалалтын үеэр бодит байдлын тухай ойлголт гажууддаг. Харааны, сонсголын эсвэл түр зуурын ойлголтыг идэвхгүйжүүлсэн.
Хяналтгүй хамгаалалт нь цаашид мэдрэлийн өвчинд хүргэж болзошгүй юм.
Дарангуйлал - Сэтгэл түгших шинж тэмдгээс зайлсхийхийн тулд биеэ авч явах байдал, бодол санаа хязгаарлагдмал байдаг. Жишээлбэл, тод хувцас эсвэл чимэглэл сонгох. Нил ягаан, цэнхэр өнгийг илүүд үздэг. Тэд ихэвчлэн янз бүрийн зан үйлийг бий болгох, сахиусыг хамгаалах зорилгоор ашигладаг. Энэ нь тодорхой фоби үүсгэдэг.
Бүхнийг чадагч - бусдыг захирах хүчийг ухамсарлах нь хамгаалалт болдог. Энэ аргыг асуудалд анхаарал хандуулдаггүй хүүхдүүд ихэвчлэн ашигладаг. Тэд өөрсдийгөө ийм зурган дээр бататгаж, бусдад ямар нэгэн зүйлийг нотлохыг хичээдэг.
Үгүйсгэх нь таагүй мөчүүдийг санаатайгаар үл тоомсорлож байна. Тодорхой баримтуудыг сонсох, харахгүй байх, тэдний оршин тогтнолыг бүрэн үгүйсгэх. Биеийн гаднах орчноос энэ төрлийн хамгаалалт нь хүнд цочрол, осол аваар, хайртай хүнийхээ үхлийн дараа хүмүүст ажиглагдаж болно. Үүний зэрэгцээ энэ үйл явдалд хамаагүй бүх зүйлийг хангалттай хэмжээнд хүлээн авдаг.
Зарим тохиолдолд баримтыг үгүйсгэх нь үр дүнгээ өгдөг. Хүн аймшигтай бодит байдлыг ухааралгүйгээр баатарлаг үйлс бүтээж чадна. Гэхдээ эдгээр нь үл хамаарах зүйл юм. Бодит бэрхшээлээс зайлсхийх нь ихэвчлэн тохиолддог. Жишээлбэл, хойд эцэг нь түүнд итгэхийг хүсэхгүй байгаагаас болж хүчиндүүлсэн охиндоо ээж нь итгэдэггүй.
Сублимация нь нэг төлөвөөс нөгөө төлөв рүү шилжих шилжилт юм. Нэг үйл ажиллагааг нөгөөд нь огцом солих. Үүний зэрэгцээ, түрэмгийлэл нь эрүүл мэндийн зөрчилдөөнгүй байдал, жишээлбэл бүтээлч сэтгэлгээг бий болгодог.
Шилжүүлэх - хайр, түрэмгийллийн мэдрэмжийг илүү хүртээмжтэй өөр хүнд шилжүүлэх. Насанд хүрэгчдэд уурласан хүүхэд хэрхэн сул дорой зүйл рүү уураа гаргаж байгааг илүү олон удаа харж болно.
