Гэр бүлүүд үргэлж тэгш, тайван харилцаатай байдаггүй. Гэрлэгчид хэрүүл маргаан хийж, хашгирч, харааж, гэрээсээ гарч магадгүй. Гэхдээ энэ мөчид та сэтгэлээр унах шаардлагагүй, харин өөрөө шийдээрэй - буцааж өгөхийг хүсч байна уу?
Эхнэрээ яаж буцааж авах вэ?
Хэрэв хариулт нь эерэг байвал та арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Эхнэрээ буцаж ирэх хугацааг хойшлуулж болохгүй, учир нь тэр чамгүйгээр амьдралд дасаж эсвэл өөр хүн олох болно. Хөргөхдөө нэг юмуу хоёр өдөр өгөөд буцах ажиллагааг эхлүүлээрэй.
Тэр яагаад явсан шалтгааныг ойлгоорой. Түүний өнгөрсөн сард хийсэн бүх хэлсэн үг, нэхэмжлэл, буруутгалыг санаарай. Ихэнх тохиолдолд эмэгтэйчүүд анхаарал халамж дутмаг эсвэл нөхрийнхөө залхуу байдлаас болж явдаг. Сурсан зүйлээ ашиглан хэрхэн өөрчлөгдсөнөө харуул.
Түүнтэй харилцаж эхэл. Хэрэв тэр тантай уулзахыг хүсэхгүй байвал түүнтэй холбоо барихыг бүү орхи. Хүргэлтийн үйлчилгээгээр дамжуулан цэцгийн баглаа илгээх, хөөрхөн SMS мессеж илгээх, уучлал хүссэн захидал хаягаар шидэх, утсаар залгах. Салсандаа харамсаж байгаагаа засахыг хүсч байгаагаа харуул.
Түүнийг уур уцаараас өршөөл болгон өөрчлөхөд амьдрал дахь өөрчлөлтөө харуул. Жишээлбэл, хэрэв тэр таныг хайхрамжгүй хандсан гэж буруутгаж байгаа бол түүнийг магтаж, бусад эелдэг байдлаар өгч эхэл. Хэрэв танд илүү сайн ажил олдвол түүнд энэ тухай хэлээд одоо илүү сайн амьдрах болно гэдгээ амла.
Тэр чам дээр эргэж ирэхэд өмнөх алдаагаа давтаж болохгүй. Тэр үргэлж эргэж ирэхгүй тул түүнд явах шалтгааныг бүү өг. Илүү их харилцаж, асуудлын талаар ярилцаж, тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замыг эрэлхийлж, гэрт нь түүнд туслахыг хичээ.
Эхнэргүйгээр яаж амьдрах вэ
Гэхдээ хэрэв та эхнэрээ буцааж авч чадахгүй, эсвэл гэр бүлийн амьдралдаа эргэж очихыг хүсэхгүй байгаагаа ойлгож байгаа бол ганцаараа амьдарч сурах хэрэгтэй. Амьдрал үүгээр дуусахгүй тул сэтгэлээр унах, гутрах хэрэггүй.
Уй гашуугаа согтууруулах ундаагаар угаахыг хичээх хэрэггүй. Яг ийм нөхцөлд зарим эрчүүд архидан согтуурч, архинд донтох болсон тул үүндээ бүү авт. Юу болж байгааг нухацтай харж, амьдралаа дээшлүүлэхийн тулд архины ундаагаа хэсэг хугацаанд орхих нь дээр.
Чөлөөт цагаа бүрэн дүүрэн өнгөрөө. Загас барих цаг гарга, машинаа зас, гражаа цэгцлэ, дуртай номоо дахин унш, эсвэл компьютер тоглоом тоглоорой. Тиймээс та юу болж байгааг бодож, хайрт эмэгтэйгээ алдах зовлонг мэдрэх цаг заваа орхихгүй.
Хүмүүсийн дунд гар, битгий амаа тат. Бага зэрэг хугацаа өнгөрч, шинэ харилцаа эхлүүлэх хүч чадлыг мэдэрч байхдаа өөрийгөө шатаахаас бүү ай. Өнгөрсөн гомдол, туршлагыг бусад эмэгтэйчүүдэд бүү шилжүүл. Эцсийн эцэст түүх давтагдах нь огтхон ч шаардлагагүй юм. Уулзах, чатлах, дурлах, харилцаанаас таашаал авч сур.
