Хайртай хүнтэйгээ хэрүүл маргаан хийх нь харилцааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Мөргөлдөөнийг янз бүрээр ойлгож болно: бэрхшээлийг даван туулах, бүр илүү ойртох боломж, эсвэл дэлхийн жижиг төгсгөл гэж ойлгож болно. Хэрэв та энэ эцэс төгсгөл биш, бас тулалдах зүйл байна гэж бодож байгаа бол нэг залуутай хэрэлдсэний дараа лангуун дээрх нөхцөл байдлыг цэгцэлж, нийтлэг аз жаргал дээр хамтран ажиллахад бэлэн байгаарай.
Хэрэв маргааны үеэр сэтгэл хөдлөл нь яриаг удирдаж байна гэж бодож байвал хэлэлцүүлгийг тасалдуулж, янз бүрийн өнцөг булан руу яв. Залуу хүнд таны харилцаа чиний хувьд хайртай гэдгийг тайлбарлаж өг, тиймээс та болсон бүх зүйлийг хөргөж тайвнаар тунгаан бодмоор байна гэж хэлээрэй, ганц хоёр өдрийн турш хэрүүл маргаанаа эргэж бүү хий, буруутныг олж, дуусгах гэж бүү хичээ. нүүрэн дээр нь хашгирч амжаагүй байсан гомдлоосоо. Өдөр тутмынхаа ажлаар явж, ажил, хоббигоор оюун ухаанаа аль болох их ачааллаарай, тогтоосон цаг өнгөрсний дараа ширээн дээр суугаад хэрүүл маргааныхаа тезисийг цаасан дээр бич. Бүх хэрүүл маргааныг хувийн буруутгал, гэм бурууг нөгөөд шилжүүлэх гэсэн оролдлогуудаас цэвэрлэ. Зөвхөн хэрүүл маргаан үүссэн шалтгаан, таны санал зөрж буй цэгүүдийг онцлон тэмдэглэ. Энэ үе шатанд таны хамгийн сайн найз эсвэл сэтгэл зүйч танд тусалж чадна - үйл явдлыг дахин ярихыг сонссоны дараа туслах нь чухал зүйлээс чухал зүйлийг ялгаж салгана. Жагсаалтыг судалсны дараа хэн нь зөв, юу нь буруу болохыг ойлгохыг хичээ. Хэрүүл маргааны зөвхөн нэг нь туйлын зөв, хоёр дахь нь цэвэр хохирогч болох нь ховор тохиолддог. Энэ даалгаврыг амжилттай гүйцэтгэж чадсан эсэхээс үл хамааран дараагийн алхам руу шилжинэ. Ирээдүйд юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа, юун түрүүнд юу хийхээ тодорхойл: харилцаагаа хадгалах, тухайн хүнээс уучлалт гуйх, түүний зөв гэдгийг батлах гэх мэт. Зорилгоосоо хамааран түүнд хүрэхийн тулд юу хийж болох талаар бодож үзээрэй. Бодит нөхцлөөс эхэл. Өөрийн биеэр ямар арга хэмжээ авахад бэлэн байгаа, ямар асуудлаар таны байр суурь зарчимтай, гуйвшгүй болохыг бич. Дараа нь тэр залууд тавигдах шаардлагуудаа бич. Энэ нь таны зорилгод хүрэхэд тань туслах болно. Залуутай дахин уулзаарай. Энэ бэрхшээлийг даван туулахын тулд нөхцөл байдлыг хамтдаа цэгцлэхийг хүсч байгаагаа түүнд хэл. Хэрэв та түүний үг, үйлдэлд гомдож байвал түүнд энэ тухай хэлээрэй. Гэхдээ нэхэмжлэл гаргахдаа ерөнхийлөлгүйгээр хувийн шинжгүй байж зохисгүй үйлдлүүдийн талаар ярих хэрэгтэй. Энэ бол түүний анхааралгүй байдал таныг гомдоосон гэж хэлж болно. Гэхдээ түүнийг хайрлах чадваргүй мэдрэмжгүй хаалт гэж битгий хэлээрэй, зорилгодоо хүрэхэд тустай гэж тодорхойлсон үйл ажиллагааны хувилбаруудыг санал болго. Тэр залуугаас юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа, ямар гарц олж байгааг нь хэлэхийг хүс. Түүний саналуудыг өөрийн байр суурьтай, таны хувьд үндсэн зарчимтай харьцуул. Таны бодол санаа, залуугийн санал болгосны үндсэн дээр хамтдаа шийдэлд хүрч, чангаар томъёолж үзээрэй.
