Гэр бүл салалт бол нэгэн цагт бие биенээ хайрлаж байсан хүмүүсийн хувьд хамгийн хэцүү шалгуур юм. Эмэгтэй хүний жирэмсэн үед тохиолддог салалтын үйл явц нь түүнд давхар цохилт өгөх болно. Хайртай хүнтэйгээ харилцах харилцааны завсарлагад үргэлж дагалддаг мэдрэмж, шаналал, дургүйцлийг даван туулах нь маш хэцүү байдаг. Жирэмсэн үед салалтаас амьд үлдэхийн тулд эхлээд өөртөө итгэж, зүрх сэтгэлээ алдалгүй, хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл мэндийн талаар бодох хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Юуны өмнө өнөөгийн нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, нөхрөөсөө салахад хүргэсэн шалтгааныг олж мэдэхийг хичээ. Хэрэв эр хүн нялх хүүхэд төрөхөөс өмнө ч түүнд оногдсон хариуцлагаа даван туулж чаддаггүй байсан бол амьдралд танд ийм найдваргүй хамтрагч хэрэгтэй юу гэж бодоорой? Эцсийн эцэст, үнэхээр хайртай нөхөр, халамжтай аав нь эхнэр, хүүхдээ аливаа, тэр ч байтугай хамгийн хэцүү нөхцөл байдалд дэмжиж байх ёстой.
Алхам 2
Удахгүй болох эсвэл аль хэдийн дууссан гэр бүл салалтад өөрийгөө бүү буруутга, нөхрөө авч үлдэж, гэр бүлээ авч үлдэж чадаагүй гэж өөрийгөө бүү зэмлээрэй. Таны зан авир дахь аливаа алдааг ойлгох нь танд ямар ч байсан хялбар болгохгүй. Гэр бүлээ орхих нь жирэмсэн эхнэрийнхээ хүсэл тачаал, дур булаам зан авирыг даван туулж чадаагүй эр хүн эсвэл удахгүй болох эцгийнхээ тухай бодоогүй гэсэн үг юм.
Алхам 3
Энэ асуултанд өөрөө хариулаарай: "Юу нь илүү дээр вэ? Гэр бүл салах эсвэл байнгын хэрүүл маргаан, дуулиан шуугиан, доромжлол, гэрлэлтээр амьдрах уу?" Эцэг эх бол хүүхдийн амьдралын хамгийн хүндтэй хүмүүс бөгөөд тэдний зан авирыг үлгэр жишээ үзүүлдэг хүмүүс гэдгийг санаарай. Ээж, аавынхаа хэрүүл маргааныг байнга ажиглаж, хүүхэд юу сурч болох вэ?
Алхам 4
Ямар ч тохиолдолд өөртөө бүү тат, ганцаардлыг эрэлхийлэх хэрэггүй. Эсрэгээрээ хамгийн ойр дотны найз нөхөд, хамаатан садныхаа хүрээлэлд илүү ойр байхыг хичээ. Асуудлынхаа талаар тэдэнтэй чөлөөтэй ярилцана уу. Үнэхээр ойр дотны хүмүүс таныг үргэлж ойлгож, дэмжиж, дүнсгэр бодлоос хөндийрүүлж, хэзээ ч ганцаараа үлдэхгүй гэдгийг ойлгуулах болно.
Алхам 5
Жирэмсэн үед салах нь амархан байх гэж найдах хэрэггүй. Ирээдүйн нялх үрийнхээ тухай бодох нь тайвшрахад тусална, сулрахгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд мэдрэмж, шаналал, гомдлын ул мөр үлдэхгүй. Хамгийн ойр дотны, хайртай, хайртай хүн, нялх хүүхэдтэйгээ ойр байх нь таны амьдралыг аз жаргалаар дүүргэж, өөртөө болон хүч чадалд итгэх итгэлийг өгөх болно.
