Жирэмсэн үед гемоглобины түвшин буурах нь элбэг тохиолддог. Энэ үзэгдлийг төмрийн дутагдлын цус багадалт гэж нэрлэдэг. Энэ нь хөнгөн эмгэг гэж тооцогддог тул эмчилгээнд бага ач холбогдол өгдөг. Үүний зэрэгцээ жирэмсэн үед гемоглобиныг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
Гемоглобины хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах нь яагаад чухал болохыг ойлгохын тулд төмрийн дутагдлын цус багадалт ямар үр дагаварт хүргэж болохыг мэдэх хэрэгтэй.
- дутуу төрөлт;
- цусны бүлэгнэлтийн сийрэгжилт, доройтол (төрөлт ба төрсний дараах үеийн цус алдалт ихсэхэд хүргэдэг);
- цээжний өвдөлт, хүчилтөрөгчийн дутагдал, зүрхний булчингийн дистрофи шинж тэмдэг;
- умайн агшилт буурах (удаан хугацаагаар төрөх эрсдэл);
- ургийн хөгжил удааширсан.
Эдгээр нь зөвхөн цус багадалттай холбоотой гол, хамгийн тод заналхийлэл юм. Тиймээс жирэмсэн үед гемоглобины түвшинг дор хаяж зөвшөөрөгдөх нормативын доод хязгаарт хүргэх нь чухал юм.
Гемоглобин буурах шалтгаанууд
Гемоглобины бууралтад хүргэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Эдгээр нь биед төмрийн дутагдал, байнга хордлого үүсгэдэг.
Гэсэн хэдий ч жирэмсний үед гемоглобины хэмжээ буурах нь байгалийн үйл явц юм. Бие махбодид 25-30 долоо хоногт цусны эргэлтийн хэмжээ 1.5 дахин нэмэгддэг. Үүнээс болж цусны улаан эсийн хэмжээ гуравны нэгээр нэмэгддэг бол гемоглобины хэмжээ 110 г / л болж буурдаг. Энэ тэмдэг нь физиологийн цус багадалтаар тодорхойлогддог. Энэ нь төмрийн дутагдалтай адил аюултай биш бөгөөд зөвхөн анхаарал хандуулахыг шаарддаг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн гемоглобины түвшинг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ
Цусан дахь гемоглобиныг шаардлагатай хэмжээгээр нэмэгдүүлэхийн тулд цус багадалтын хүнд явцыг мэдэх хэрэгтэй. Гурван үе шаттай:
- хөнгөн (90-110 г / л);
- дунд (70-90 г / л);
- хүнд (70 г / л ба түүнээс бага).
Цусан дахь гемоглобиныг өсгөх хамгийн хялбар арга бол хоолны дэглэмийг өөрчлөх явдал юм. Төмрийн агууламж нэлээд өндөр байгаа мөөг, улаан буудайн хивэг, какао, далайн байцаа, Сагаган, буурцагт ургамал, бөөрөлзгөнө, манжин, алим, лууван, банана болон бусад хоолонд хоолны дэглэм нэмж оруулах шаардлагатай.
Түүнчлэн эмчид хандах нь зүйтэй. Мэргэжилтэн нь ургийг шалгаж үзнэ. Үр дүнгээс хамаарч эмчилгээг томилж болно. Бусад зүйлсийн дотор энэ нь төмөр агуулсан эмийг агуулж болно.
Цусны улаан эсийн тоог нэмэгдүүлэхэд туслах олон жор байдаг. Жишээлбэл, та хатаасан чангаанз, хушга, зөгийн бал, үзэмтэй тэнцүү хэмжээгээр хольж болно. Тэд мах бутлуурын дамжин өнгөрч, нэгэн төрлийн масс руу авчрах хэрэгтэй. Үр хольцыг өдөрт хэд хэдэн хоолны халбаган дээр авдаг.
