Гэрлэсэн хосын хувьд зулбалт нь хүнд хэцүү зовлон бөгөөд хүүхэд төрүүлэх гэсэн биелээгүй мөрөөдлөөс шаналал, гашуун зовлонг авчирдаг. Ихэнх тохиолдолд эмгэнэлт явдлын дараа эмэгтэйчүүд ургийн үхэлд өөрсдийгөө буруутгаж, шинэ жирэмсний талаар бодохоос ч айдаг. Гэсэн хэдий ч эрт орой хэзээ нэгэн цагт байгаль дэлхий өөрийн хөлсөө авдаг бөгөөд хайрт эхнэр нөхрүүд хүүхдээ хэрхэн яаж авч явах талаар дахин боддог.
Сэтгэлзүйн хандлага
Зулбалтын дараа эмэгтэй хүн мэдрэлийн системийг эмх цэгцтэй байлгаж, эерэг сэтгэл хөдлөлд автдаг. Дахин жирэмслэхийг оролдохоос дор хаяж зургаан сар өнгөрөх ёстой. Эмэгтэй хүний биеийн бүх үйл ажиллагааг сэргээхэд энэ хугацааг эмч нар ихэвчлэн хуваарилдаг. Энэ үеэр эхнэр нөхрүүд зулбалтын талаар мартаж, хүрээлэн буй орчноо өөрчлөх романтик аялалд гарахыг хичээх нь дээр.
Жирэмсэн болсны дараа жирэмсэн эх сөрөг сэтгэл хөдлөл, үйл явдлаас өөрийгөө хамгаалах үүрэгтэй. Найз нөхөд, гэр бүлийнхээ бүтэлгүй үр дүнг сануулах гэсэн оролдлогыг таслан зогсоох хэрэгтэй. Эрэгтэй хүн ханиа хамгаалж, түүнд илүү их таалагдах ёстой - ач холбогдолгүй боловч хөөрхөн жижиг зүйлүүд.
Эрүүл мэндийн үйлчилгээ
Статистикийн мэдээгээр, зулбалт нь эхний үе шатанд байгалийн шалтгааны улмаас тохиолддог - үр хөврөлийн амьдрах чадваргүй байдал. Үүнээс хэн ч дархлаагүй, ихэнхдээ эмэгтэй хүн эрүүл мэндийн асуудалгүй байдаг. Гэхдээ жирэмсний 12 дахь долоо хоногоос хойш зулбалт тохиолдвол эмэгтэй хүний биеийн байдал бүрэн шинжилгээ хийх шаардлагатай болдог. Энэ нь ургийн үхлийн шалтгааныг тодруулж болно.
- дааврын тэнцвэргүй байдал;
- мэдрэлийн системийн ядаргаа;
- вирусын халдвар байгаа эсэх;
- дотоод бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн гэмтэл;
- үрэвслийн процесс;
- архаг өвчин;
- хэвийн бус эрхтний бүтэц.
Бэлгийн замын халдварт өвчний хувьд эрэгтэй хүн эхнэртэйгээ шинжилгээнд хамрагдаж, үр дүн нь эерэг байвал эмчилгээнд хамрагдах шаардлагатай болно.
Ердийн үзлэг нь дараагийн жирэмслэлтээс өмнө эмэгтэй хүний эрүүл мэндийг засах, хүүхдээ амжилттай тээх боломжийг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Амьдралын хэв маяг
Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний байгалийн байдал гэж тооцогддог боловч түүний бие махбодь нь нэлээд ноцтой стресст ордог. Тиймээс, зулбалтын дараа хүүхдээ амжилттай төрүүлэхийн тулд тодорхой амьдралын хэв маягийг баримтлах нь чухал юм.
Муу зуршлаас татгалзах. Жирэмсэн эх нь никотин нь архины хамт хайртай хүүхдээ тэвэрч тэврэх гайхамшгаас ихээхэн хөндийрдөг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Дунд зэргийн хөдөлгөөн. Жирэмсний эхний долоо хоногт цэвэр агаарт өдөр бүр дунд зэргийн хурдаар зугаалах, эмчийн зөвшөөрлөөр тусгай гимнастик хийхийг зөвшөөрдөг.
Бага хүмүүс. Улирлын чанартай халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэй олон хүн цуглардаг газруудад ойр ойрхон очихоос зайлсхийх нь дээр.
Зөв хоол тэжээл. Жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэм дэх аливаа бүтээгдэхүүн нь будагч бодис, амт болон бусад хортой бодис агуулаагүй байх ёстой. Амьдралын энэ хугацаанд хангалттай хэмжээний витамин агуулсан байгалийн гаралтай хоол хүнс сонгох нь дээр.
Эмэгтэйчүүдийн эмчид тогтмол очиж үзээрэй. Жирэмсний эмнэлэгт хуваарьт үзлэг хийснээр асуудлыг цаг тухайд нь илрүүлж, зулбахаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авна.
Жирэмсний зулбалтын дараа эмэгтэй хүн удаан хугацааны туршид сэтгэлийн хямралд орж, бодол санаагаа өнгөрсөнд нь буцааж өгөх ёсгүй. Амьдралын гол зорилго болох хүүхэд төрөхөд хүрэхийн тулд өөрийгөө татаж, боломжтой бүх зүйлийг хийх нь дээр.
