Амьдралд юу ч тохиолддог. Таны хамгийн ойр дотны найзуудын хооронд ч гэсэн гэнэт хөндийрч магадгүй юм. Өчигдөр тэд хоорондоо салшгүй холбоотой мэт санагдаж байсан ч өнөөдөр тэд хоорондоо муудалцаж, гашуун, гомдмоор олон үг хэлэв. Үүнээс гадна, ихэнх тохиолдолд ийм тохиолдол гардаг тул хэрүүл маргаан нь ямар ч утгагүй зүйлээс болж бүр ч анхаарал хандуулах шаардлагагүй болсон. Энэ бол маш гунигтай нөхцөл байдал юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхлээд тайвшир. Хэрүүл маргаанд оролцогчид сэтгэл хөдлөлд автдаг нь зүй ёсны хэрэг бөгөөд ийм байдалд шинэ тэнэг зүйл хийхэд хялбар байдаг. Эхлээд хөргөнө, дараа нь хэрхэн эвлэрэх арга замыг олох талаар бодож үзээрэй.
Алхам 2
Юу болсныг санахаасаа ч ичмээр санагдаж байна уу? Хэрүүл чинь яаж болсныг ерөөсөө ойлгохгүй байна уу? 99% -ийн магадлалтайгаар таны найз яг одоо яг ижил мэдрэмжийг мэдэрч байгаа бөгөөд та хоёулаа ямар ялаа хазсаныг олох гэж тархиа яг ижилхэн давтаж байна. Эндээс байгалийн дүгнэлт гарч байна: та хоёулаа эвлэрэхээс татгалзахгүй байх. Цорын ганц асуулт бол хэн эхний алхамыг хийх вэ?
Алхам 3
Энд бид шархадсан бардам зангаа эрс шийдэмгий хаях ёстой. Энэ нь танд санагдаж байгаа нь ойлгомжтой: хэрүүл маргааны гол буруутан нь найздаа байдаг. Тэрбээр бүтэлгүй хошигнол хийсэн, эсвэл буруу зүйл хэлсэн, эсвэл буруу харагдаж байсан, эсвэл таны онигоо шоглоомыг буруу ойлгосон (эсвэл бүр огт ойлгоогүй). Тиймээ, хүн өөрийгөө зөвтгөж, бусдыг буруутгах нь зүйн хэрэг, түүний мөн чанар ийм л байдаг. Гэхдээ санаарай: эвлэрүүлэх эхний алхам нь илүү ухаалаг болгодог. Тиймээс өөрийгөө ялан дийлж, нөхрөө нөхөх гэж найз дээрээ оч. Хамгийн сүүлчийн арга зам бол залгаарай.
Алхам 4
Гэм буруугаа хүлээх хүсэл төрөхгүй байна уу? "Уучлаарай" гэдэг үгийг зүгээр л хэлж болохгүй юу? Энэ бол ойлгомжтой зүйл. Тиймээс яриагаа эхлэхийн тулд төвийг сахисан хэдэн өгүүлбэр олоорой. Жишээлбэл, гэмшсэн, гунигтай харцаар: "Өө, за, бид юм хийчихлээ." Харамсалтай нь гараа дэлгэвэл тэд биднийг юу даван туулж байгааг би өөрөө ойлгохгүй байна гэж тэд хэлэв. Та яриагаа дараах байдлаар эхлүүлж болно: “Бид олон жилийн турш найзууд байсан, бие биедээ олон удаа тусалж байсан. Гэнэт. Зарим нэг төөрөгдөл шиг. Бие биедээ хэлсэн бүх утгагүй зүйлийг мартцгаая. " Таны найз бараг л зөвшөөрөх болно.
Алхам 5
Эвлэрэх замаар бүү сунжир. Таны инээдтэй хэрүүл маргаантай өдрөөс хойш илүү их цаг хугацаа өнгөрөх тусам найз руугаа ирэх эсвэл өөрийг нь дуудах гэж өөрийгөө албадах нь улам хэцүү болно. Мэдээжийн хэрэг, дахиж хэрүүл маргаан хийхгүй байхыг хичээгээрэй!
