Хэн нэгэн атаархсан хүмүүсийг зөвтгөхийг хүсч байгаа ч харамсалтай нь хардалт нь хайртай ямар ч холбоогүй, учир нь хоёр хүний бүрэн харилцаа нь юуны түрүүнд бие биедээ итгэх явдал юм.
Хэрэв хүн хагас алхам тутамд хяналт тавихыг хичээдэг бол энэ нь ганц л зүйлийг хэлнэ: тэр өөрийгөө маш бага үнэлдэг, тэр өөрийгөө хайрладаггүй, хэн нэгэн түүнийг хайрлаж чадна гэдэгт итгэдэггүй. Хэрэв хүн өөртөө сэтгэл хангалуун бус байвал тэр үүнийг мэдэхгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ дургүйцэл нь эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүст тархах болно, ийм хүний дэргэдэх амьдрал нь эрүүл хүний хувьд тэсвэрлэх чадваргүй юм.
Өөрийгөө үнэлдэггүй хүн өөрийгөө бататгахыг эрмэлздэг. Энэ нь бусдын зардлаар байдаг. Тэрээр үүнийг дараахь аргуудын нэг эсвэл хэд хэдэн аргаар хийдэг.
- Тогтмол хяналт. "Хэзээ, хэнтэй, хаана, яагаад, хэзээ эргэж ирэх вэ?" - эдгээр асуултыг өдөр бүр олон удаа асуух болно. Хамгийн тааламжгүй зүйл бол та энэ хүний параноизыг өөгшүүлж, хагас нь байхгүй байх үед болсон үйл явдлын талаар видео тайлан гаргаж байсан ч "хянагч" эргэлзээгээ тээсээр л байх болно, тэр баригдахаа хүлээхээ болихгүй.
- Хөшигт доромжлол. Түүний нүдэнд ямар нэгэн байдлаар дээшлэхийн тулд хүн сэтгэлийн ханиа доромжилж, гутаан доромжилж, үүнийг нүүрэнд нь хүрсэн сэтгэл хөдлөм илэрхийлэл, агуу их эмзэглэлээр хийх болно. Та өөрөө юу ч хийж чадахгүй! " Нурууг нь илээд инээмсэглэж байхдаа. Энэ үзэгдлийн аюул нь ийм төрлийн урт хугацааны санал болгосноор хүн илүү хүчтэй, ухаалаг түншгүйгээр ямар ч зүйлийг хийх чадваргүй гэдэгт үнэхээр итгэж эхэлдэг явдал юм. Бүх алдааг доромжилж буй хүнд уучилдаг бол доромжилсон хүнд гомдох мэдрэмжийг гэмт хэрэг гэж үздэг.
- Оюун санааны болон бие махбодийн хүчирхийллийг нээлттэй болгох. Бүх зөрчилдөөнийг хүчирхэг маргаанаар шийдвэрлэдэг бөгөөд байнгын нээлттэй доромжлол нийтлэг байдаг. Үүний зэрэгцээ, дарангуйлагчийн тэн хагас нь салахаас сэргийлдэг нөхцөл байдал, хүүхдүүд эсвэл материаллаг асуудалд захирагддаг. Чухамдаа хүн байнга зовж шаналснаар мазохист шинж чанараа илэрхийлдэг. Тэрээр өөрийгөө үзэн яддаг бөгөөд бусдыг үзэн ядахад ямар ч буруушаасан зүйлийг олж хардаггүй, үүнээс гадна үүнийг зохих шийтгэл гэж үздэг бөгөөд шударга ёсны үүргийг гүйцэтгэж буй тамлуулагчдаа талархаж явдаг.
Атаархал бол анхны түгшүүрийн хонх юм. Үүнийг хайрын илрэл гэж битгий хүлээж аваарай. Үгүй бол дараагийн харилцаа нь жинхэнэ там болох эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв атаархдаг хэн нэгэн нь мазохизмд дуртай бол тэд урхинд орж, зовлон шаналал үүсгэдэг харилцаагаа зогсооход туйлын хэцүү болно. Хэрэв атаархал хэлбэрээр илэрдэг үл итгэх байдал нь хүнийг гомдоохгүй бол өөрийгөө үнэлэх чадвараа үнэлэхийн тулд өөрийгөө шалгаж үзэх хангалттай шалтгаантай болно. Магадгүй сэтгэл судлаачийн туслалцаа шаардлагатай байх.
Ихэнхдээ өөрсдийгөө үзэн ядах хандлагатай хүмүүс үүнийг мэддэггүй. Гэхдээ хэрэв хүн байнгын гэм буруугийн мэдрэмжийг мэдэрч, өөрийн амьдрал, түүнд тохиолддог бүх зүйлд сэтгэл ханамжгүй байвал түүний эргэн тойрон дахь бараг бүх хүнийг буруушаадаг - энэ хүн өөрийн хувийн зан чанараас үнэхээр татгалздаг. Түүнд хайртай гэгддэг дарангуйлагчийн золиос болох магадлал энэ хүнд маш өндөр байна.
Өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө болон ертөнцийг үнэлэх чадварыг хөгжүүлэхийн тулд өөртөө нухацтай ажиллах шаардлагатай болно. Зохистой хичээл зүтгэлээр амжилтанд хүрэх нь бодит юм. Эцсийн эцэст, өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авдаг эсвэл өөртөө бага зэрэг сэтгэл дундуур байдаг боловч байнгын зэмлэлгүйгээр өөрийгөө хөгжүүлэх ажилд завгүй байдаг хүн л өөр бүрэн эрхт хүнтэй харилцах харилцаандаа аз жаргалтай байж чаддаг.
