Та ямар ч эр хүний өнгөрч чадахгүй зүрх сэтгэлийг шархлуулагч, сэтгэл татам эмэгтэй болохыг хүсэж байна уу? Эсвэл тодорхой нэг хүнийг уруу татаад байгаа юмуу? Энэ нь тийм ч хэцүү биш юм. Одоо эхлээрэй!
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөрийн "дур булаам" дүр төрхийг сургах. Энэхүү дүр төрх нь бэлгийн амьдрал, хүч чадал, сонирхол, эргэн тойрны бүх зүйлийг хайрлах хайрыг агуулсан байх ёстой.
Алхам 2
Тайвширч сур. Та бүх нөхцөл байдалд өөртөө итгэлтэй байж, хурдан жолоодож, хошигнол, магтаалаас ичихгүй байх хэрэгтэй.
Алхам 3
Өөрийгөө өвөрмөц гэж үзэж эхэл. Одоо та баттай мэдэж байна: дэлхий дээр чам шиг хүн байхгүй.
Алхам 4
Үргэлж, хаа сайгүй зөвхөн таны давуу талыг онцолдог.
Алхам 5
"Залгасан" инээмсэглэлийг хөгжүүлээрэй. Хэн инээмсэглэж дэлхийг байлдан дагуулахыг санаарай.
Алхам 6
Гөлгөр хөдөлгөөнөөр дасгал хий. Хатан шиг хөдөлж сур. "Хааны" төрх байдалд онцгой анхаарал хандуулаарай.
Алхам 7
Өөрийнхөө цар хүрээг тэлж эхэл. Бүх зүйлийг уншиж, сонирхож, ямар ч сэдвээр яриа өрнүүлэх чадварыг хөгжүүлэх.
Алхам 8
Эрчүүд чамд таалагдахаар хувцасла. Та үзэсгэлэнтэй эмэгтэй гэдгээ битгий мартаарай, хувцас хунараа харуул.
Алхам 9
Бусдаас ялгарч, гоо үзэсгэлэнгээ тодотгож, дагалдах хэрэгслийг ашигла. "Алтан дундаж" дүрмийг баримтална уу: үл тоомсорлож болохгүй, гэхдээ хэтрүүлж болохгүй.
Алхам 10
Хамгийн тохиромжтой нь өндөр өсгийтэй гутал өмс. Гэхдээ энэ нь тохиромжтой байх ёстой гэдгийг санаарай, эс тэгвээс та өрөвдөх сэтгэл биш харин хорсох эрсдэлтэй. Өөртөө тохирох хамгийн сайн өсгий өндрийг олж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам өсгө.
Алхам 11
Юбка, MIDI даашинз өмсөөрэй, өвдөг хүртэл эрчүүдийг бишрүүлдэг. Энэхүү зүсэлт нь хөлийг харах боломжийг олгодог боловч илүү олон нууц үлдээдэг тул эрчүүд тэднийг тайлахад уруу татагддаг.
