Цахим хүчирхийллийг дижитал технологийг ашиглан дарамтлах, доромжлох, заналхийлэх зорилгоор хийдэг. Та хүүхдээ ухаалаг гар утас, компьютер, интернет ашиглах дүрмийг тохиролцож, үүнээс зайлсхийхэд нь туслах болно.
Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Цахим хүчирхийлэл гэдэг нь дижитал технологийг ашиглан хүнийг санаатай, удаа дараа дарамтлах, доромжлох, эрүүдэн шүүх, айлган сүрдүүлэх, айлган сүрдүүлэх явдал юм. Гар утас, мессеж, и-мэйл, онлайн тоглоомууд болон нийгмийн сүлжээний сайтууд дээр янз бүрийн аргыг ашигладаг.
Жишээ:
- хүмүүсийг заналхийлэх эсвэл хүмүүсийг хэт автах мессеж илгээх
- интернетэд таагүй цуурхал тарааж байна
- бодит зураг, холбоо барих хаягийг ашиглан муу, хуурамч сошиал данс үүсгэх
- онлайнаар троллинг хийх эсвэл мөрдөх
- хувийн мэдээллийг солилцох, дамжуулах
- доромжилсон зураг, видео бичлэг оруулах.
Интернет, мобайл холболт хаана ч хамаагүй дээрэлхэх нь өдөр шөнийн аль ч цагт гарч болно. Хэрэв таны хүүхэд хөгжлийн бэрхшээлтэй эсвэл сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэцийн асуудалтай бол энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
Үр нөлөө
Онлайн дээрэлхэх нь ихэвчлэн өсвөр насны хүүхдүүдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, сургууль сонирхох сонирхол буурах, сурлагын амжилт муутай байдаг. Тэд бас ганцаардаж, тусгаарлагдсан мэт санагдаж магадгүй юм. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, тухайлбал сэтгэлийн хямрал, айдас, стресс, амиа хорлох бодол гарч ирдэг.
Таны хүүхдэд туслах
Таны хийж чадах зарим зүйл энд байна.
Дүрмийг уялдуулах. Таны хүүхэд хэзээ гар утас, компьютер эсвэл таблетаа ашиглаж болох талаар тодорхой дүрэм журамтай байх нь бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусалдаг. Жишээлбэл, цахим хүчирхийлэл шөнийн цагаар мессеж, зургаар гардаг. Хэрэв та бүх төхөөрөмжийг нэг шөнийн дотор унтраахыг зөвшөөрвөл хамгийн сайн арга юм.
Хүүхэдтэйгээ ярилц. Хүүхэд тань анх сошиал медиа ашиглаж эхлэх эсвэл гар утас авах үед яриагаа эхлэх нь зүйтэй юм. Та дараахь зүйлийг ярьж болно.
- кибер дээрэлхэх байдал ямар харагдаж байна
- халдагчийн хийж чадах зүйл - жишээлбэл, танд маш их бухимдал, ганцаардлыг мэдрүүлэх болно.
- үр дагавар - жишээлбэл, "хохирогч сургуульд явахаа больж магадгүй."
Интернет аюулгүй байдлын тухай яриа. Гэх мэт зүйлсийн талаар ярилц.
- нийгмийн сүлжээн дэх найзууд - хэрэв таны хүүхэд танихгүй хүнээ "найз" -аар нэмбэл тэр хүнд түүний тухай дээрэлхэхэд ашиглаж болох мэдээллийг олж авах боломжийг олгоно.
- найзууддаа нууц үг өгөхгүй байх. Зарим өсвөр насныхан үүнийг итгэлийн шинж тэмдэг болгон хийдэг боловч нууц үг нь бусад хүмүүст таны хүүхдийг интернетэд дүр эсгэх боломжийг олгодог.
- бичихээсээ өмнө сайн бодож үзээрэй - хэрэв таны хүүхэд хувийн сэтгэгдэл, зураг, видео бичлэг оруулбал хүсээгүй анхаарал, сөрөг сэтгэгдлийг онлайнаар удаан хугацаагаар авах боломжтой.
- Багш эсвэл бусад итгэмжлэгдсэн насанд хүрэгчид интернетэд юу болж байгаад санаа зовж байгаа бол танд хэлье.
Бусад дээрэлхүүлгийн ялгаа
Онлайн заналхийлэл ашигладаг хүмүүс ихэвчлэн хохирогчтойгоо нүүр тулан уулзахаас илүү зоригтой байдаг. Доромжлолыг алсаас болон нэрээ нууцлан илгээх нь тэднийг илүү аюулгүй, илүү хүчирхэг болгодог. Тэд хохирогчдын дээрэлхэх зан байдалд нөлөөлж болзошгүй бие махбодийн болон сэтгэл санааны хариу үйлдлийг харж чадахгүй байна. Өсвөр насныхан ихэвчлэн гар утас, интернет ашигладаг тул дээрэлхэх нь зөвхөн сургууль эсвэл гудамжинд бус 24 цагийн турш гарч болзошгүй юм. Хохирогчид хэн дээрэлхэж байгааг, танхай хүн дараагийнх нь хэзээ цохихыг мэдэхгүй байж магадгүй юм. Энэ нь өсвөр насны хүүхдүүдийг гэртээ байхдаа ч дарамталдаг.
