Хүүхэд төрснөөр эмэгтэй хүний амьдрал гэрэл гэгээтэй, баялаг, сэтгэл хангалуун болдог. Эхийн зөн совин нь хүүхэд хэвлийд байхдаа эхний үе шатанд үүсдэг. Хүүхэд төрмөгц догдлол, айдсын мэдрэмж улам хүчтэй болдог. Хэрэв та хамгийн тохиромжтой ээж болж, бэрхшээлээс хамгаалж, үр удмаа хангалттай өсгөх боломжгүй бол яах вэ? Бүх зүйл дээр төгс төгөлдөр байх шаардлагагүй, зөвхөн хүүхдээ хайрлаж, өөрийгөө бүхэлд нь хүмүүжилд зориул.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Юуны өмнө та хүүхдийн эрүүл мэндэд анхаарал тавих хэрэгтэй. Хүүхдүүд өвдөж, хичнээн их хичээсэн ч та хамгийн их тохиолддог вирусын халдвараас зайлсхийх боломжгүй болно. Эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол хамрагдаарай, хэрэв тэд таны итгэдэг чадварлаг эмч нар байвал сайн. Туршилт хийж, улирал, хүүхдийн хэрэгцээнээс хамаарч аль витаминыг хамгийн сайн өгөх талаар хүүхдийн эмчид хандана уу.
Алхам 2
Бусад хүүхдүүдтэй найтаах, ханиалгах зэргээр тоглохыг бүү хязгаарлаарай. Бага насандаа дархлаа нь хөгжиж, ирээдүйд вирусын өвчин, температурын өөрчлөлт, цаг уурын нөхцлийг амархан даван туулах болно. Хэрэв нялх хүүхэд цэцэрлэгт хамрагдаагүй бол дасан зохицох нь ижил насны хүүхдүүдийн дунд явагдах ёстой. Бие махбодоо илааршуулахаа бүү мартаарай.
Алхам 3
Хувийн эрүүл ахуйн дүрмийг заа: шүдээ угаах, нүүрээ угаах, шүршүүрт орох, өглөө, оройдоо дотуур хувцасаа тогтмол солих. Энэ зуршил нь амьдралын эхэн үед бий болсон бөгөөд эрүүл мэнд, гадаад төрх байдал, амьдралын дараа үүсэх харилцаанд нөлөөлдөг.
Алхам 4
Бага наснаасаа зөв хооллож сур, гэхдээ эрүүл мэндийн шалтгаанаар хүүхдэд эсрэг заалт байхгүй бол эрүүл бус чихэр идэхээс заримдаа татгалзаж болохгүй. Хүүхэд нас бүрэн дүүрэн байх ёстой. Өсвөр насаа санаж байгаарай, баярын ширээн дээр бохь, пакет чипс, пепси-кола зажилдаг байснаа санаарай. Хүүхдээ эрүүл хооллох дадал зуршилд суулгаж, яагаад энэ нь чухал болохыг тайлбарлаж, эрүүл бус хоолыг зүй бусаар ашигласан жишээг үзүүл.
Алхам 5
Та насан туршдаа хүүхдээ асрах боломжгүй тул бие даасан байдлыг зааж, бэрхшээлээс хамгаалах ёстой. Танихгүй, танихгүй хүмүүстэй харилцах дүрмийг тодруулж, ийм танил нь юугаар дүүрэн байгааг хэлэх нь чухал юм. 9-10 насандаа цахилгаан хэрэгсэл, хийн зуухыг хэрхэн зөв ашиглаж болохыг зааж өг, анхны туршлагыг таны хяналтан дор байлга. Гэрээсээ гарахаасаа өмнө цахилгаан хэрэгслээ унтрааж, бензинээ хаагаад цонхоо хаагаад байгаа эсэхийг шалгаж заншаарай.
Алхам 6
Ахмад настан, үе тэнгийнхний дунд ёс зүйн ёс зүйг заах. Өөрийгөө хамгаалах дүрмийг залуу ухамсарт оруулах нь чухал юм. Хүүхэд бүдүүлэг байдал, садар самуун байдал, доромжлолд эелдэг, чадварлаг, үндэслэлтэй хариу үйлдэл үзүүлэх хоёрын хоорондох хил хязгаарыг мэдрэх ёстой.
Алхам 7
Спортыг хайрлах, эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгохоо мартуузай. 5-7 настайгаасаа хүүхдээ бэлтгэл, хобби бүлэгт хүргэж эхэл. Хамгийн гол нь хичээл нь тааламжтай, ашиг тустай байх ёстой. Та бүх зүйл хэвийн болж, компьютер дээр хэдэн цаг сууж, хашаандаа алхах боломжийг танд олгож чадахгүй. Залхуурал нь ажилгүй байдлаас бий болж, тэнэг байдал толгойд орж, амьдрал аажмаар доошоо эргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, чөлөөт цаг зайлшгүй шаардлагатай боловч илүүдэл, бүрэн эрх чөлөө байх ёсгүй.
Алхам 8
Хүүхдэдээ мөнгөө хэрхэн оновчтой зарцуулахыг заа - энэ нь чухал юм. Өсвөр үеийнхэн бага наснаасаа бүх мөнгөө огт хэрэггүй худалдан авалтад зарцуулж хэвшүүлбэл цэцэглэн хөгжих амьдрал байхгүй болно. Хүүхдэд амьдралын болон тусгаар тогтнолын үнэт зүйлийг зааж сургаснаар та тайван байж чадна, учир нь залуу үеийн хамгаалалт нь эрүүл мэндээ хадгалах, бие даасан, баян чинээлэг амьдралд бэлтгэх явдал юм.
