Эхлээд харахад хариулт нь тодорхой байна: нар бол хүүхдүүдийн найз юм. Эцсийн эцэст тэд зундаа маш нялцгай, борлосон, өсч том болсон, хөгжилтэй байдаг. Тэр ч байтугай heliotherapy хэмээх эмчилгээний төрөл байдаг. Энэхүү эмчилгээний аргыг хэрэглэх заалтууд нь арьсны өвчин, рахит, Д аминдэмийн дутагдал болон бусад олон өвчин юм.
Нарны гэрлийн үйлчлэлд тулгуурлан физик эмчилгээний төхөөрөмжийг боловсруулж практикт ашиглаж байна. Үүнээс гадна нарны туяа нь ерөнхий тоник болоход хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ бүх зүйл тийм ч энгийн байдаггүй. Аливаа эмчилгээний аргуудын нэгэн адил гелиотерапийн эмчилгээ нь эсрэг заалттай байдаг. Эдгээр нь янз бүрийн хавдар, өвчний хурц үе шат, хөгшин ба бага насны хүүхэд гэх мэт.
- Нарны цохилт нь халуун цаг агаарт удаан хугацаагаар наранд байдаг. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдийн наранд байх хугацааг тунгаар өгөх шаардлагатай. Нэг жилээс доош насны бяцхан хүүхдэд нартай танилцах нь 1 минутаас эхэлдэг бөгөөд цаг хугацаа аажмаар нэмэгддэг. Цайвар өнгийн гоёл чимэглэлийг заавал өмсөөрэй, энэ нь нарны цацрагийг илүү сайн тусгах болно. Хүүхдүүд сүүдэрт тоглоход илүү их цаг зав гарга.
- Наранд шарах. Хүүхдийн арьс нь насанд хүрэгчдийн арьсыг бодвол наранд түлэгдэхэд илүү мэдрэмтгий байдаг. Хүүхдийн арьс түлэгдэхгүй байхын тулд нарнаас хамгаалах тосыг хамгаалах түвшинг нь дангаар нь сонгож, ялангуяа усанд орсны дараа хэрхэн яаж хэрэглэхийг нь байнга хянаж байх хэрэгтэй. Хөнгөн даавуу, маалинган даавуугаар хийсэн, гар, хөлөө дээд зэргээр бүрхсэн хувцасыг урьж байна.
- Нүдэнд аюултай. Хэт ягаан туяа нь харааны эрхтэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Нүдний хуурайшилтаас эхлээд сохрох, нүдний эвэрлэгийн түлэгдэлтээс эхлээд олон асуудлыг авч болно. Хүүхдүүдийн нүд нь илүү сайн хүлээн авдаг тул тэднийг хамгаалах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдэд хамгийн сайн хамгаалалттай нарны шил, хэт ягаан туяаны 400-г худалдаж авах хэрэгтэй. Нүдний шил зүүхийг хүсэхгүй байгаа хүүхдүүдэд ирмэгтэй панама малгай эсвэл оргил оройтой малгай таалагдах нь бий.
- Арьсны хорт хавдрын эрсдэл. Энэ эрсдлийг бууруулахын тулд наранд сайн нарших хэрэгтэй. Наранд шарах хамгийн аюулгүй цаг бол өглөө, орой. Хүүхдийн арьсанд нарнаас хамгаалах тос түрхэж, нарны цацраг тархсан сүүдэртэй газар илүү их цаг зарцуулахаа мартуузай.
Бусад зүйлээс гадна халуунд хүүхдийн ундны дэглэмийг сахих, энгийн эсвэл шүлтлэг эрдэс ус уух, чихэрлэг карбонатлаг ундаа, төвлөрсөн жүүсээс татгалзах нь чухал юм.
