Гипертензийг хөгшин хүмүүсийн онцлог шинж чанартай өвчин гэж үздэг байсан үе бий. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр хүүхдүүд энэ өвчнөөр шаналж байгааг мэддэг болсон.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдээ дэрэн дээр доош харуулан орон дээрээ тавиарай. Хүзүүний нумаа бага зэрэг гарга. 2 мөсөн шоо аваад (хоёр талдаа) хамгийн цухуйсан нугалам руу түрхэнэ. Мөсийг хайлтал нь барь. Дараа нь арьсны хөргөсөн хэсэгт тос түрхээд хурдан боловч сайтар үрнэ. Ийм байдлаар та даралтыг гурван өдөрт нэгээс доошгүй удаа бууруулах боломжтой.
Алхам 2
Хүүхдийнхээ салатыг шинэхэн нишингэ, сармис, диллээр бэлтгэ. Салатыг цэвэршүүлээгүй наранцэцгийн тосоор амтлаарай. Манжингийн оронд та манжингийн навчийг ашиглаж болно (эдгээрт витамин С 2 дахин их, фолийн хүчил 1.5 дахин их байдаг). Түүнийг өдөрт нэг удаа 6 сарын турш идээрэй.
Алхам 3
1 аяга ууц жимсийг ав. Тэднийг сайтар зайлж, дараа нь нухна. Нэг литр ус нэмээд галд хийнэ. Холимогийг 5 минутын турш байлгана. Дараа нь шөлийг шүүнэ. Үүссэн шингэнд 2 хоолны халбага зөгийн балыг уусгаад хүйтэн газар 4-5 хоног байлгана. Хүүхдэд өдөрт 2 удаа 0.5 шилээр өгнө.
