Ээжүүд хүүхдүүддээ хамаатай бүх зүйлд санаа зовдог гэж зарлиг гаргасан эмэгтэйчүүдийн хувь заяа болов уу. Хөхөөр хооллох, ороох, унтах хэв маяг сайжирч байх үед эхчүүд өөр зүйлд олз хайж эхэлдэг. Тэдний бараг хүн бүр хүүхдийн жин хэвийн, өсч байгаа эсэхийг сонирхож байна.
Амьдралын эхний жилд өндөр, жингийн өсөлт
Хүүхэд төрөхөөс 1 нас хүртлээ эмч нар түүний жин, өндрийг байнга хянаж байх болно. Хэрэв одоо байгаа хэм хэмжээнээс хүчтэй хазайлт ажиглагдвал хүүхдийн эмч оношлогдож, эмчилгээгээ эхлэх боломжтой болно.
Нялх хүүхдийн зөв жин, өндрийг тусгай хүснэгт ашиглан тооцоолж болох бөгөөд энэ нь тухайн хүүхэд хичнээн жинтэй байх, тодорхой насанд түүний өндөр ямар байх ёстойг зааж өгдөг. Эдгээр үзүүлэлтүүд нь хоол тэжээл, удамшлын чанараас хамаарна гэдгийг бүү мартаарай. Зохисгүй хоол тэжээлийн улмаас ямар ч хүүхэд хэвийн өсч, хөгжих боломжгүй болно. Удамшлын хувьд намхан эцэг эхчүүд өндөр хүүхэдтэй байх магадлал багатай юм.
Төрснөөс хойш зургаан сарын дараа хүүхдийн жин төрөх үеийнхээс хоёр дахин их байх ёстой бөгөөд нэг жилийн дотор энэ нь гурав дахин их байх ёстой. Гэхдээ үргэлж үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Түүгээр ч зогсохгүй лонхоор хооллож байгаа хүүхдүүд хөхүүл хүүхдүүдээс илүү хурдан жин нэмдэг. Тэгэхээр, хэрэв та хүүхдийн жин эсвэл өндөр нь нормоос 6-7% -иар ялгаатай байгааг харсан бол та санаа зовох хэрэггүй. Энэ бол хэвийн хазайлт юм.
Хүүхдийнхээ хэвийн жин, өндрийг хэрхэн тооцоолох вэ?
Эхний төрсөн өдрөөс хойш өндрийг нь шалгаж, хүүхдийг байнга жинлэх шаардлагагүй болсон боловч жин, өндрийн захидал харилцааг хянах шаардлагатай хэвээр байна.
Дараахь томъёог ашиглан хүүхдийнхээ өсөлтийн хурдыг олоход хялбар байдаг: хүүхдийн нас * зургаан + наян сантиметр. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд 2 настай бол түүний хамгийн тохиромжтой өндөр нь 92 сантиметр (2 x 6 + 80 = 92) байна.
4 нас хүртэл хүүхдүүд өндрөөс илүү жин нэмдэг. Үүнээс болоод зарим жаахан хүүхдүүд махлаг харагддаг. 4-8 насандаа тэд илүүдэл жингээс илүү хурдан өсдөг. Дараагийн үе шат нь 9-13 нас - жин нэмэх, 13-16 нас - өсөлтийн том түлхэц болно.
Хүүхдийн жин ба өндрийн харьцаа нь үргэлж тохиромжтой харьцаа байдаггүй, учир нь бүгд наснаас хамаардаг. Тусгай жингийн хүснэгтээс харахад 1 сартайдаа хүүхэд 4100 грамм, 2 сартайдаа 4900 хүртэл, 3-т 5600 хүртэл, 4-т 6300 хүртэл, 5-тэй жинтэй байх ёстой. 6800, 6 - 7400, 7 - 8100, 8 - 8500, 9 - 9000, 10 - 9500, 11 - 10000, 12 - 10800 хүртэл.
1.5 настай хүүхдийн хэвийн жин 11100-11500 грамм, 2 настайдаа 12300-12700 грамм, 2.5 настайдаа 13900-14300 грамм, 3 настайдаа 14700-15100 грамм байна.
Хүснэгтийн үзүүлэлтийг сохроор итгэх шаардлагагүй хэвээр байна. Учир нь зарим нярай хүүхэд төрөхдөө 3 кг, зарим нь 5 кг жинтэй байдаг. Тиймээс тэдний жин нэмэгдэх нь бас өөр байх болно.
