Хүүхдэд зориулсан хэсгийн сонголтыг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Эрүүл мэндээ сайжруулах, нялх хүүхдийнхээ ашиг сонирхлыг өргөжүүлэх, бага наснаас нь зан авирыг нь өөрчлөхөд нь туслахын тулд хүүхдийг спортын хэсэгт хамруулах шаардлагатай боловч аль нь болохыг та өөрөө шийдэх болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Харамсалтай нь спортын үйл ажиллагааг сонгох нь таны хүүхдийн наснаас хамаарна гэдгийг бүх эцэг эхчүүд мэддэггүй. Тиймээс 7-8 настай хүүхэд амьсгалах, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр гэх мэт зарим систем, ур чадварыг хараахан хөгжөөгүй байж магадгүй юм. Хэрэв ийм хүүхдийг цаг тухайд нь хөнгөн атлетик эсвэл волейболын хэсэгт явуулаагүй бол эрүүл мэндийн асуудал гарч болзошгүй юм.
Алхам 2
Алдаа гаргахгүй байхын тулд та өөрийгөө хэрхэн даатгаж чадах вэ? Бүх зүйл маш энгийн. Гүйцэтгэлийн хувьд та хүүхдэдээ тохирсон спортоор өөрийгөө танилцах хэрэгтэй. Хөл бөмбөг, хоккей, сагсан бөмбөг, гар бөмбөг, бөхийн спортоор хичээллэхийг 10-12 нас гэж зөвлөж байна. Боксын хувьд - 12-14 настай. Гэхдээ хүндийн өргөлтөөр хичээллэхийн тулд хүүхдээ 14-15 нас хүртлээ хүлээх хэрэгтэй. Та уран сайхны гимнастик, усан сэлэлтийн сургалтанд 7-8 настайгаасаа эхэлж болно.
Алхам 3
Энэ нь өсвөр насны хүүхэд хичээл номондоо завгүй, эсвэл эрүүл мэндийн шалтгаанаар спортоор хичээллэж чадахгүй байх тохиолдол гардаг. Энэ тохиолдолд юу хийх ёстой вэ? Хүүхдээ энгийн дасгал хийхэд урамшуул. Энэ нь ердөө 15-20 минут болно. Суух, бөхийх, гүйх, алхах нь таны өдөр тутмын дасгалын нэг хэсэг байж болно. Энэ бүхэн хүч чадлыг бэхжүүлж, эрч хүч нэмэх болно.
Алхам 4
Энэ сэдвийн талаархи өөр нэг зөвлөгөө. Хэрэв та хүүхдээ спортод тийм ч их сонирхдоггүйг харвал ёс суртахуунтай үг хэлж эхлэх ёсгүй. Магадгүй таны хүүхдэд бүтээлч чадварууд авьяастай байж магадгүй, дараа нь та түүнийг урлагийн сургууль, театрын хамтлаг, загвар өмсөгч, оригами, бүжиглэх хэсэгт өгөх хэрэгтэй.
