Жирэмсэн бол эмэгтэй хүний амьдралын үнэхээр гайхамшигтай үе юм. Хүүхэд төрөх нь маш их баяр баясгаланг амлаж байна! Гэхдээ жирэмсний хугацаа нэлээд урт бөгөөд хэцүү байдаг. Ирээдүйн ээжүүд нялх хүүхдэд хор хөнөөлгүйгээр өөрсдийн хүслийг хэрхэн хангах талаар олон асуулт тавьдаг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн амтыг сонгох
Жирэмсэн үед ихэвчлэн амтыг мэдрэх онцгой сонголтууд гарч ирдэг бөгөөд урьд өмнө нь ийм сонголт байхгүй байсан ч гэсэн тодорхой бүтээгдэхүүнийг идэх эсвэл тодорхой ундаа уух шаардлагатай болдог. Мэдээжийн хэрэг, олон бүтээгдэхүүн нь хүүхдэд айдас төрүүлдэггүй, гэхдээ шар айраг уух хүсэл эрмэлзэлтэй байвал эмэгтэйчүүд үүнийг үнэ цэнэтэй эсэх талаар эргэлздэг. Энэ тохиолдолд шинжээчид юу гэж хэлэх вэ?
Жирэмсний бүх хугацаанд, тэр дундаа хөхөөр хооллох үед шар айраг уухгүй байхыг эмч нар хатуу зөвлөж байна.
Жирэмсэн эмэгтэйд зориулсан шар айрагны хор хөнөөл
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн түрүүнд санах зүйл бол шар айраг бол согтууруулах ундаа юм. Согтууруулах ундааны бусад хувьтай харьцуулбал бага хэмжээний хувь нь энэ ундааны аюулгүй байдлыг илэрхийлдэггүй. Архи нь урагт гамшигт нөлөө үзүүлж, бие бялдар, оюун санааны хөгжилд, ялангуяа эхний гурван сард хазайлт үүсгэдэг.
Жирэмсэн эмэгтэй бага хэмжээний согтууруулах ундаа уух нь хор хөнөөлгүй мэт харагддаг, жишээлбэл, харанхуй өдөр аяга шар айраг, оройн хоолны үеэр нэг аяга дарс уух нь архины синдром хэлбэрээр гарч болзошгүй ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. төрөөгүй хүүхэд.
Гэхдээ шар айраг архинаас гадна янз бүрийн химийн бодис агуулдаг. Хүний даавартай ижил төстэй фитоэстроген гэх мэт элемент нь умайн доторхи хөгжлийн явцад урагт бүх төрлийн эмгэг үүсгэдэг. Өсөлт, хөгжлийн уналтыг бий болгосноор шар айргийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ургийн үхэлд ч хүргэж болзошгүй юм.
Орчин үеийн согтууруулах ундааны зах зээл нь гэмгүй гэмээр ундаа санал болгодог бөгөөд шар айрагны нэр дээр "спиртгүй" гэсэн үгийг нэмж бичжээ. Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйн биед ийм аюулгүй байдаг уу? Энэ ундаа нь бас олон аюулаар дүүрэн байдаг. Нэгдүгээрт, энэ нь согтууруулах ундаа бүрэн ороогүй тул энэ нь үүнтэй адил хор хөнөөлтэй юм.
Нэмж дурдахад алкохолгүй шар айраг дээр химийн янз бүрийн микроэлементүүд болон хадгалалтын бодисууд нэмж оруулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд шар айраг уух талаар эмч нарын зөвлөмж
Шар айраг уух сөрөг үр дагаврын талаар олж мэдсэн зүйлийнхээ дараа ч гэсэн маш их хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг бол эмч нар зөвхөн 50-100 грамм ундаа уухыг зөвлөж байна. Энэ нь таны амтыг мэдэрч тайвшруулахад тусална. Гэхдээ шар айргийг өөр ямар ч ундаа эсвэл биед хоргүй бүрэлдэхүүн хэсэг агуулсан бүтээгдэхүүнээр солих нь дээр.
Жирэмсэн бол эмэгтэй хүний хувьд шийдвэрлэх үе гэдгийг санаарай. Энэ хугацаанд зохисгүй амьдралын хэв маяг, эмч нарын зөвлөмжийг дагаж мөрдөхгүй байх нь хүүхдийн эмзэг биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Ийм үед шар айраг уух нь аюултай тул ирээдүйн хүүхдийн эрүүл мэнд, аз жаргалын төлөө хүслээ хязгаарлах хэрэгтэй.
