Олон эмэгтэйчүүд эх хүн болсон тул хүүхдүүд, гэр бүлдээ анхаарал халамж тавихад маш ихээр автдаг тул аажмаар уусч, хүний хувьд өөрсдийгөө алддаг. Дараа нь сэтгэлийн хямрал, хоосон байдал, цочрол ирдэг. Энэ нь ойлгомжтой юм, учир нь хүүхэд төрөхөөс өмнө амьдралын хэв маяг огт өөр байсан, өөртөө чөлөөт цаг их байсан, гэхдээ одоо ердөө л алга болжээ. Гэхдээ энэ бүхэн засах боломжтой. Амьдралаа шинэ хэв маягийг өөрчлөхгүйгээр төрөлжүүлэх, мөн тод өнгө, өдөр тутмын баяр баясгаланг авчрах олон арга зам бий.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өдөржингөө гэртээ хүүхэдтэйгээ хамт сууж болохгүй, илүү их алхахыг хичээ. Өдөр бүр алхах өөр өөр маршрутыг сонгоорой. Гаднах хөгжилтэй хоршооллын тоглоомуудыг бий болго. Хэрэв таны хүүхэд аль хэдийн насанд хүрсэн бол хашаандаа спорт, тэмцээн уралдаан зохион байгуул, үе тэнгийнхэн, тэдний эцэг эхчүүдийг үүнд холбоорой.
Алхам 2
Шинэ танилтай болох. Тоглоомын талбайнууд дээр ихэвчлэн шинэ эцэг эхчүүд гарч ирдэг бөгөөд тэд харилцаа холбоо муутай байж магадгүй юм. Хамтдаа алхаж, хүүхэд хүмүүжүүлэх талаар зөвлөгөө, бэрхшээлтэй асуудлаа хуваалцаж, онигоо ярьж, кино урлагийн хамгийн сүүлийн үеийн шинэлэг зүйлсийн талаар ярилц.
Алхам 3
Хэрэв та хөдөлгөөнтэй, хүүхэд тань холын зайг сайн зохицуулж чаддаг бол илүү олон удаа аялж үзээрэй. Энэ нь заавал далайд гарах аялал байх албагүй. Жимс эсвэл мөөгний ойд очиж болно. Эсвэл хуучин сайн найзууд дээрээ очиж цай ууна.
Алхам 4
Гэртээ ямар ч шалтгаангүйгээр амралтаа өнгөрөө. Жишээлбэл, сар бүрийн сүүлийн ням гарагийг үнсэлтийн өдөр болго. Зурагт хуудас зурж, бөмбөлөг хөөрөгдөнө. Бөмбөрөөр зэвсэглээд жагсаал зохион байгуулж, орон байраар алхаж, өрхийн бүх гишүүдийг үнсээрэй. Гэртээ унтлагын хувцасны үдэшлэг хий. Өөрийн төсөөлөл, авхаалж самбаагаа ашигла.
Алхам 5
Хэрэв таны хажууд сайн туслахууд байгаа бол хүүхдээ хоёр цаг байлгаад гоо сайхны салон руу яваарай. Сайхан үс, маникюр хийлгээрэй. Зөвхөн ганцаараа хотыг тойрон алхах эсвэл дэлгүүр хэсэх нь танд ашиг тусаа өгөх болно.
Алхам 6
Энэхүү тогтоол нь өөрийгөө танин мэдэхэд тохиромжтой үе юм. Өөрийгөө сонс. Нууцлаг авъяас чадвараа нээхийг хичээ. Магадгүй та бичих авьяастай тул ном эсвэл адал явдалт роман бичихийг хичээх хэрэгтэй.
Алхам 7
Хэзээ ч хангалттай цаг гаргаж чаддаггүй байсан мөрөөдлөө бодит болгох нь яг энэ үе юм болов уу.
Алхам 8
Та өөрийгөө хөгжүүлж, испани эсвэл япон хэл сурч, оёж, сүлжмэл, хатгамал сурч болно. Тийм ээ, шинэ юм уу нэмэлт боловсрол аваад л аваарай.
Алхам 9
Бүтээлч сэтгэлгээтэй болж, хүүхдүүдийг энэ үйл явцад татан оролцуул. Салса ангидаа бүртгүүлэх эсвэл фитнест явах, ном унших.
Алхам 10
Блог хөтлөгч болохыг хичээ. Магадгүй та хоббитой байж магадгүй юм. Мэдлэг, ур чадвараа дэлхийтэй хуваалцаарай.
Алхам 11
Та алслагдсан ажил олох эсвэл хувийн бизнесээ эхлүүлэх боломжтой. Одоо гэрээсээ гаралгүйгээр санхүүгийн байдлаа сайжруулах олон боломж байна.
Алхам 12
Хамгийн гол нь ээж нь аз жаргалтай байх үед гэр бүл аз жаргалтай байдаг гэдгийг та үргэлж санаж байх ёстой!
