Төрөхөөс айх нь янз бүрийн хүчин зүйлтэй холбоотой байж болно. Зарим эмэгтэйчүүд төрөхийн зовлонгоос айдаг, сул дорой хүйсийн бусад төлөөлөгчид хүүхэд төрсний дараа тэдний дүр хэзээ ч сайхан болно гэж боддог бол зарим нь хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл мэндэд санаа зовдог. Жирэмслэлт ба төрөлт хэрхэн явагддаг талаар илүү ихийг мэдэж авснаар бүх айдсыг арилгаж чадна.
Төрөхөөс айх айдас
Зарим төрөлт нь өвдөлт, тэсвэр тэвчээртэй байдаг, гэхдээ бүгдээрээ биш. Өвдөлтөөс урьдчилан эмээх нь утгагүй бөгөөд хор хөнөөлтэй юм. Үнэн хэрэгтээ стресс, үймээн самуунаас болж төрөх үеийн мэдрэмж нь процесст тайван хандахаас илүү хүчтэй, өвдөлттэй байх болно.
Заримдаа жирэмсэн эхчүүд хэт их айж, нөхцөл байдлыг хурцатгах замаар нөхцөл байдлаа улам хүндрүүлдэг.
Төрөх үйл явц хэрхэн явагдаж байгааг олж мэдээрэй. Үүнийг төрөх эмэгтэй жүжигчид бүх хүч чадлаараа хашгирч, залуу аавууд ухаан алдаж унах уран сайхны кинонууд дээр үндэслэн бус харин тусгай уран зохиолын дагуу хийх хэрэгтэй. Үйл явцын талаар илүү тодорхой болгосноор төрөлтийг хурдан, хялбар болгохын тулд юу хийх хэрэгтэйг ойлгох болно. Тэвчихийн аргагүй зовлонг хүлээхийн оронд хэрхэн зөв төрөх вэ гэдэгт анхаарлаа хандуулаарай.
Хүүхдийн төлөө айдас
Заримдаа эмэгтэйчүүд төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндээс маш их айдаг. Өвчин эмгэгийн талаар ямар ч мэдээлэлгүй байсан ч тэд нярайд илэрч болзошгүй эмгэгийн талаар янз бүрийн бодлоор өөрсдийгөө зовоож байдаг. Шударга сексийн зарим төлөөлөгчид хүүхэд нь гэр бүлийн бүх гишүүдийн бузар мууг заавал цуглуулах ёстой гэж үздэг.
Эдгээр тусгалууд нь зөвхөн үндэслэлгүй төдийгүй жинхэнэ хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Бодол бол материаллаг гэдгийг санаарай. Ирээдүйн эх нялхсын эрүүл мэндэд ноцтой анхаарал хандуулах нь зарим төрлийн өвчин үүсгэх шалтгаан болдог. Үнэхээр ч энэ тохиолдолд далд ухамсар нь санал болголт дээр ажиллаж чаддаг.
Шударга байж, хараахан болоогүй зүйлд санаа зовохоо болихыг хичээ.
Өөрийнхөө эрүүл мэндэд санаа зовох асуудал
Заримдаа эмэгтэйчүүд төрөх нь тэдний эрүүл мэнд, гоо сайханд ноцтой цохилт болно гэж үздэг тул төрөхөөс айдаг. Тиймээ, хүүхэд төрсний дараа тоо өөрчлөгдөж магадгүй, мастит, геморрой зэрэг зарим өвчин тусах эрсдэлтэй байдаг, гэхдээ энэ нь үргэлж тохиолддоггүй.
Таны бие махбодийг урьдчилан сэргийлэх, хүндэтгэх тусламжтайгаар зарим өвчнөөс зайлсхийх боломжтой. Энэ зургийг дасгал, хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар сэргээж болно. Залуу эхчүүд төрсний дараа хэрхэн сайхан харагддаг тухай олон жишээ бий. Таны нөхцөл байдал таны хүчин чармайлтаас ихээхэн хамаарна. Энэ айдас нь аз жаргал ээж болохоос сэргийлж чадахгүй.
Үүнийг даван туулахгүй байх айдас
Ерөнхийдөө улс орон эсвэл гэр бүлийн санхүүгийн байдал тогтворгүй байдгаас эмэгтэйчүүд төрөхөөс айдаг. Жирэмсэн эхчүүд сурган хүмүүжүүлэх чадвартаа эргэлзэж, хүүхдээ өсгөх чадваргүй болно гэж боддог.
Мэдээжийн хэрэг эдгээр айдас биелж магадгүй юм. Гэхдээ хүүхдийн төлөө та санхүүгийн хүнд байдлаас гарах арга замыг хайж, нялх хүүхдээ хэрхэн өсгөх талаар мэдээлэл хайж, хамаатан саднаасаа тусламж хүсч болно. Таны айдас нь нялх хүүхэд төрөхөд бэлэн биш байгаа бие махбодийн хамгаалалтын урвал мөн үү гэдгийг бодоорой. Хувь заяагаа ухамсарлаж, энэ чухал эмэгтэй үүрэг болох эх хүний дүрд сайтар бэлтгэх нь чухал юм.
