Танд гайхалтай залуу байдаг: ухаалаг, баян, хөгжилтэй, хүчтэй. Түүний мөлхөж явдаг зуршлуудаас хоёр нь биш бол тэр төгс төгөлдөр байх болно. Та хайртай хүнээ бага зэрэг сэргээн засварлахыг хүсч байна уу, гэхдээ энэ нь ашиггүй болохоос айж байна уу? Эцсийн эцэст тэд насанд хүрэгчид өөрчлөгддөггүй гэж хэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, хөдөлгөөнт, свархай, цатгалан хөгжилтэй залууг туранхай, мөрөөдөмтгий шаргал үст болгон хувиргах нь одоогоор хэн ч амжилтанд хүрээгүй байна. Гэхдээ та том хүүг хоол идэж байхдаа хөхрөхөөс нь салгах чадвартай.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөрөөсөө эхэл. Та ямар зуршлууд бие биенээ уурлуулж байгаа талаар тайван сууж ярилцаж болно. Бүх зүйл танд тохирсон, таны хайрт таны хийж байгаа бүх зүйлд баяртай байна гэж та бодож байна уу? Түүнээс гадна тэр бол таны оймс биш, та хамгийн гэнэтийн газруудаас атаархмаар тогтмол байдаг. Гэхдээ та асуусаар л байна. Олон сонирхолтой зүйлийг сонсоорой. Жишээлбэл, цай ууж байхдаа аягандаа халбага үлдээдэг чиний сайхан зуршил түүнийг хэрхэн уурладаг вэ? Хамтдаа сайжруулахыг зөвшөөрч байна. Тэрээр орон сууц даяар оймс шиддэггүй, та цайгаа сайхан уудаг.
Алхам 2
Бүх зүйлийг аажмаар хий. Хэрэв таны хайртай хүн амралтын өдрүүдэд унтах дуртай бол биеийн тамирын хичээлээ үргэлж орхиж, бүх тамирчдыг явцуу, тэнэг хүмүүс гэж үздэг бол та түүнд хамгийн фитнес клубын захиалга худалдаж авах эсвэл төрсөн өдөрт нь сноуборд өгөх ёсгүй. Орой алхахтай адил багаасаа эхэл. Явган аялал бол хамгийн хүртээмжтэй спорт юм. Та ямар ч зүйлийн талаар ярьж, өдөр бүр улам олон км салхилж болно. Энэ дашрамд улс төр, шинжлэх ухааны салбарт нэр хүндтэй болсон алдартай тамирчдыг дурьдах нь зүйтэй. Шварценеггер, Хоркина, Кличко нарыг хэн ч явцуу гэж ярихгүй. Ганцаараа айдаг, уйддаг, хамт байхыг хүсдэг тул хайртай хүнээ усан бассейнд аваачихыг ятга. Түүнд усан хонгил, малгай авчир. Болгоомжтой, удаан үргэлжлүүлээрэй. Нэгдүгээрт, нэг жижиг зүйл, хэсэг хугацааны дараа нөгөө нь. Хамгийн том зааныг хүртэл бага багаар идэж болно.
Алхам 3
Найз залуугаа магт. Юуны төлөө? Та магтаж ч чадахгүй хүнтэй уулзаж байна уу? Ялангуяа түүний ховор хийдэг зүйлийг магт, тэгвэл та үүнийг зуршил болгохыг хүсч байна. Таны хайртай хүн тантай уулзсаны долоон жилийн ойд анх удаа оройн хоол хийсэн үү? Та аз жаргалтай уйлж, найз залуугийнхаа баатарлаг байдлыг найз нөхөд, хамаатан садандаа дүрслэн хэдэн долоо хоног утсаар ярих ёсгүй. Гэхдээ та ямар халамжтай, романтик эр хүн бэ, энэ оройн зоогийг хараад хичнээн их баярлаж байгаагаа биширдгээ илэрхийлэхээ мартуузай. Тийм ээ, хэрэв тэр үүнийг илүү олон удаа хийдэг байсан бол та түүний төлөө юу ч хийх болно, энэ жил та шинэ үстэй дээлээс татгалзах болно! Ажлын дараа оройн хоол илүү чухал байдаг биз дээ?
Алхам 4
Найз залуугийнхаа талаар илүү ихийг олж мэдэх. Түүнийг яагаад албан ёсны костюмд ийм дургүй байдгийг эсвэл яагаад нохойг үзэн яддагийг та мэдэх үү? Бүх зүйлд шалтгаан бий. Хэрэв та хөршийнхөө нохой түүнийг бага байхад нь айлгадаг байсныг мэдвэл та Лабрадор бэлэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол тэр чамд огт хайртай биш гэж хөлөө хавчиж, хашгирч болохгүй байх. Хамтдаа нохойтой найзтайгаа уулзаарай. Гэрийн тэжээвэр амьтдын тухай нэвтрүүлгийг хамтдаа үзээрэй. Өөрийнхөө төлөө нэг удаа ясли дээр очиж үзээрэй. Хэрэв та зан авир, эсвэл ямар нэгэн донтолтын шалтгааныг мэддэг бол тэдгээрийг өөрчлөх нь илүү хялбар байдаг. Эсвэл үүнийг өөрчлөхөд ямар ч зардал шаардагдахгүй гэдгийг та ойлгох байх. Эцсийн эцэст чи түүнд хайртай болохоор найз залуу чинь хамгийн сайн нь.
