Хайр бол философичдын ярьдаг, яруу найрагчид шүлэг зохиодог, хөгжимчид дуу дуулдаг хамгийн агуу мэдрэмж юм. Хайртай хүн бол априори аз жаргалтай байдаг, учир нь чиний хайрлаж, хайрлаж байгаа хүний нүд рүү харах шиг сайхан зүйл байдаггүй. Гэхдээ заримдаа хайр зүрх сэтгэлийг маш их эзэмддэг тул та түүнгүйгээр галзуурсан тул хүнгүйгээр оршин тогтнох боломжгүй юм. Энэ хавхнаас гарах гарцгүй мэт боловч гарах гарц үргэлж байдаг. Тэгэхээр та хавсралтгүйгээр яаж хайрлаж чадах вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хайртай хүнтэйгээ зууралдахаас ангижрах сэтгэл зүйчид таны амьдралыг бишрэн шүтэх зүйлгүйгээр төсөөлөхийг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, таны өмнөх зураг гунигтай байх болно, тиймээс та өөрөө ийм амьдралыг хүсэх магадлал багатай юм. Нэгдүгээрт, таны наалдсан хайртай хүн таны амьдралаас алга болвол та бүхэлдээ замбараагүй болж, өдөр тутмын энгийн асуудлыг ч шийдэж чадахгүй болно. Хоёрдугаарт, хэмжээлшгүй их уйтгар гунигт автах болно, учир нь чиний бүх халуун дулаан хайрыг өгөх хүн байхгүй болно. Хайртай хүн алга болохтой ижил төстэй нөхцөл байдлыг загварчлах нь өөрийгөө түүнд наалдахаас чөлөөлж, өөрийгөө бүрэн дүүрэн хүн гэдгийг ойлгоход тусална.
Алхам 2
Энэ нөхцөл байдлыг төсөөлсний дараа та хайртай хүнгүйгээр хэрхэн амьдарч байснаа санаарай. Асуудлыг та өөрөө шийдэх ёстой байсан, та ч шийдсэн. Танд үнэхээр хайраа өгөх өөр хүн байхгүй гэж үү? Чамайг санаж, санаа зовдог хайртай хүмүүс чинь байдаг тул тэднийг хайргүй үлдээхгүй байх.
Алхам 3
Найз нөхөдтэйгээ холбоо тасрахаа боль. Үргэлж уулзаж, ярилцаж чаддаг хүмүүстэй байх, чөлөөт цагаа өнгөрөөх нь маш их хэрэгтэй байдаг. Таны ханьгүй компанид гарч ирэх нь муу хэлбэр юм гэсэн бодол байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ бол бүрэн утгагүй зүйл юм. Долоо хоногт ядаж ганц удаа найзуудтайгаа ганцаараа уулзах дүрмийг гарга. Таны хайртай хүнд мөн адил зөвлөдөг: тайвшрах, ойр дотны хүмүүстэйгээ чин сэтгэлээсээ ярилцах нь түүнд бас ашигтай байдаг. Надад итгээрэй, чи хамаагүй дээрдэх болно. Дээрээс нь та хайртай хүнтэйгээ ярилцах, ярилцах илүү олон сэдвийг олж авах боломжтой.
Алхам 4
Өөртөө зориулж хобби сонгоорой. Аливаа бизнест өөрийгөө зориулснаар та өөрийн мэдлэгийн цар хүрээгээ хөгжүүлж, түүнтэй зэрэгцэн холдож, шинэ хобби таныг хуучнаасаа үргэлж чөлөөлдөг. Жишээлбэл, гар урлал, бөмбөлгөөс нэхэх, ном унших, зураг зурах гэх мэт. Өөртөө тааламжтай ажил мэргэжлийг олсоны дараа хүнтэй зууралдах байдал таныг хэрхэн орхидогийг анзаарахгүй байх болно.
Алхам 5
Хэрэв таны хайр маш гайхалтай тул та хайртаасаа өөр юу ч бодож чадахгүй бөгөөд түүнгүйгээр та амьдралын утга учраа алдах вий гэж үргэлж айдаг бол асуудлын хамгийн зөв шийдэл бол мэргэшсэн сэтгэл зүйчтэй холбоо барих явдал юм.
