Хүүхэд яагаад дуулгаваргүй байдаг вэ, ийм нөхцөлд юу хийх хэрэгтэй вэ? Олон хүүхэдтэй ээж, мэргэжлийн багш хэлж өгдөг.
Би гурван хүүхдийн ээж, батлагдсан мэдлэг, хүүхдээ дуулгавартай байлгах үр дүнтэй аргуудыг та бүхэнтэй хуваалцах болно. Хүүхдүүд бол мэдээжийн хэрэг амьдралын цэцэгс, бидний дуртай зүйл гэх мэт ми-ми-ми. Гэхдээ эдгээр нь мэдрэлийн эвдрэл, муу сэтгэлийн байдал, маш их санаа зовох эх үүсвэр болдог.
Муу зан авирыг ихэвчлэн шийтгэдэг. Энэ шаардлагатай юу? Хүүхэд нь хийрхэл ихтэй, цочромтгой, архираад, бүрэн хяналтгүй юм шиг санагдвал би юу хийхийг танд хэлэх болно.
Муу зан авир нь наснаас хамаардаггүй. 2 настай хүүхэд 7 настай хүүхэд шиг тэрсэлж чаддаг. Бид ингэж хүмүүжсэн бөгөөд эцэг эхчүүдэд дуулгавартай байх ёстой гэдгийг тайлбарлах эсвэл заахыг хичээж байна. Сайн өссөн хүүхдийг дүрслэхийг асуухад би ихэнхдээ "Эелдэг, дуулгавартай, цэвэр хувцастай, ээжийнхээ үгэнд орж, түүхэнд орооцолдохгүйн тулд инээмсэглэдэг" гэж сонсдог.
Шударга байцгаая, үргэлжлүүлье: "Энэ нь нийгмийн сүлжээн дээр эсвэл зүгээр л компьютер дээр сууж, биднийг утсаар ярихыг хүлээхэд саад болохгүй." Инээмсэглэв үү? Одоо, нухацтай хэлэхэд энэ нь ажиллахгүй байна. Алдартай хүүхдийн эмч Комаровский: "Хүүхдүүд туранхай, илжигтэй байх ёстой" гэж үздэг.
Одоо гол зүйл. Хүүхдийн сэтгэл зүйд дүн шинжилгээ хийцгээе.
Муу зан авир гаргах гол шалтгаанууд нь:
- Анхаарал хандуулахгүй байх.
- Өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай.
- Бие махбодийн өвчин (өвчтэй, идэхийг хүсдэг гэх мэт).
Хүүхдийн сэтгэл зүйг хэрэв хүүхэд таны анхаарлыг хангалтгүй хүлээж авсан эсвэл түүний саналыг сонсож байгаа чухал хүн шиг санагдахгүй бол тэр үүнийг ямар ч аргаар хамаагүй сануулах болно. Одоо та уур хилэн, дуулгаваргүй байдлын эх сурвалжийг мэддэг болсон.
Дуулгавартай дагахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Хамгийн чухал зүйл бол алдагдсан холбоог сэргээх, муу зан үйлийн шалтгааныг олж тогтоох явдал юм. Хэрэв тодорхой арга хэмжээ авснаар бие махбодийн эмгэгийг нэн даруй арилгах боломжтой бол. Жишээлбэл, хэрэв тэр түүнийг унтуулж эсвэл хоол өгвөл сэтгэлзүйн асуудлуудыг шийдэх хэрэгтэй болно. Энэ талаар илүү нухацтай.
Зан төлөвийг сайжруулах 2 алхам
… Анхаарал дутагдалтай байдлаа нөхөөрэй.
Үүнд:
- өдөрт дор хаяж 15 минут хүүхдээ өнгөрөө. Хэрэв хэд хэдэн хүүхэд байгаа бол тус бүрт нь цаг гарга. Энэ хугацаанд зөвхөн хүүхдийн хүссэн зүйлийг л хий;
- хувцас сонгохдоо санал хүсэх;
- үдийн хоол / оройн хоолонд юу хүсч байгааг нь асуу.
Хүүхэд нас ахих тусам та илүү их цаг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой хугацаа нь 30 минут байна. Бид завгүй, бүгдээрээ завгүй тул 15 минутаас эхэл. Сонголтуудын жагсаалт эцэс төгсгөлгүй байж болно, би голыг нь бичсэн, ухаалаг байгаарай.
Хүүхэд түүний саналыг харгалзан үздэг гэдэгт итгэлтэй байх ёстой. Аливаа мэргэжлийн сэтгэл зүйч үүнээс ажлаа эхлэх болно.
… Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүл.
Хүүхэд дараах зүйлийг хэлвэл танд анхааруулга өгөх хэрэгтэй.
- Би чадахгүй.
- Би чадахгүй.
- Би муу.
- Би хэлгүй.
Жагсаалтыг үргэлжлүүлж, цэг нь тодорхой байна. Ийм хэллэгийг сонссоныхоо дараа эргэлзэх хэрэггүй - хүүхэд өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай байдаг. Хүүхэд өөрийн чадвартаа итгэлтэй байж, өөрийгөө шүүмжлэх ёсгүй.
Хүссэн үр дүнд хүрэх хэд хэдэн арга байдаг.
- хүүхдээ магт. Чихэнд наалдсан үг хэллэгийн өдөр доромжлохоос илүү боловсрол эзэмших хэрэгтэй. Аливаа хүнийг сонсох нь чухал;
- хүмүүсийн өмнө, ялангуяа танихгүй хүмүүсийн өмнө үг хэлж болохгүй;
- бусад хүүхдүүдтэй харьцуулж болохгүй. Тэдгээрийг жишээ болгон бүү ашигла.
- өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулдаг үг хэллэгээс зайлсхийх, тухайлбал:
- Амаа хамхи!
- Хэн ч чамаас асуугаагүй!
- Та асуухаа мартав аа!
- Эндээс гарна уу!
Эдгээр зөвлөмжийг миний толгойноос гаргаагүй. Би шинжлэх ухааны олон ном зохиол судалж, эдгээр аргуудыг өөрөө туршиж үзсэн. Эдгээр сэтгэлзүйн заль мэхийг хоёр долоо хоногийн турш ашигла. Таны хүүхдийн зан байдал сайжирч, та түүнтэй харилцаа холбоо тогтооно.
Эдгээр аргууд нь өсвөр насныханд тохиромжтой. Өсвөр насны талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг миний дараагийн нийтлэлээс уншина уу.
Хэрэв та нөхцөл байдлаа засч чадсан бол тайлбар дээр надад мэдэгдээрэй. Та ямар бэрхшээлтэй тулгарч байна вэ? Эсвэл арга барилаа хуваалцаарай. Санал хүсэлтийг хүлээн авахдаа баяртай байх бөгөөд таны асуултанд хариулахыг хичээх болно.
