Шүүмж нь хүмүүст янз бүрээр нөлөөлдөг. Тэрээр зарим нэгнийг залхааж, гомдоож, заримыг нь өөрсдөдөө ажиллаж, ажилдаа тууштай байхыг уриалдаг. Шүүмжлэл ашигтай, бүтээлч байхын тулд үүнийг зөв хэлбэрээр илэрхийлэх шаардлагатай.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Шүүмжлэл хэлэхээсээ өмнө энэ нь шаардлагатай эсэхийг сайтар бодож үзээрэй. Хэрэв тэр хүн амархан гэмтэж бэртсэн эсвэл шүүмжлэлийн сэдэв дээр санаа зовж байгаа бол болгоомжтой байгаарай. Үгүй бол таны үйлдэл эсрэгээр нөлөөлөх болно. Нэмж дурдахад энэ зан байдал нь таны ааш муутай байдал, эсвэл ерөнхийдөө цочромтгой байдлаас биш гэдгийг та мэдэж байх ёстой. Энэ тохиолдолд та хайртай хүндээ сөрөг энергийг хаяж болох боловч түүнд зохисгүй өвдөлтийг өдөөж болно.
Алхам 2
Таны шүүмжлэл хамгийн сайн зорилготой гэдгийг тэр хүнд мэдэгдээрэй. Зарим тохиолдолд та харилцан ярилцагчаа ноцтой алдаанаас аврахын тулд өөрийн бүтээлч мэдэгдлийнхээ тусламжтайгаар аврах боломжтой. Жишээлбэл, хэрэв та хайртай хүнийхээ ажлын төсөлд мэдэгдэхүйц алдаа дутагдал байгааг олж харвал эрх мэдэл бүхий маргаан нь шүүмжлэгчийг зөв замд нь оруулахад тусална. Тиймээс та яриаг тань тухайн хүн таны нинжин сэтгэл, туслах хүсэл, асуудалд чин сэтгэлээсээ оролцож буйгаа мэдрэхүйц байдлаар бүтээх хэрэгтэй.
Алхам 3
Шүүмжлэлийг илэрхийлэхдээ үргэлж эерэг зүйлээс эхэл. Ярилцагчийн тань бүтэлгүй үйлдлийн шалтгаан нь юу байсан бэ гэдгийг өөрөө тааж үзээрэй. Түүнийг зөвтгө, тэр даруй хэлсэн үгээ хэл. Жишээлбэл, хэллэг нь дараахь бүтэцтэй байж болно: "Та ажлаа сольж зөв шийдвэр гаргасан, гэхдээ үүнд хэтэрхий их цаг хугацаа, хүч зарцуулдаг."
Алхам 4
Тухайн хүн өөрөө биш үйлдлийг нь үргэлж шүүмжил. Энэ зөвлөгөө нь ялангуяа хүүхдийн тухай асуудалд хамаатай юм. Жишээлбэл, та будгаар будсан ширээг харвал хүүхдээ уриа лоозон гэж нэрлэх ёсгүй. Түүнийг ажлынхаа дараа ийм замбараагүй байдал үлдээгээд буруу зүйл хийсэн гэдгээ түүнд хэлэх нь дээр.
Алхам 5
Туслах санал тавьж шүүмжлэлээ илэрхийл. Жишээлбэл, хэрэв таны хань уур уцаартай эсвэл биеэ авч хаясан бол та түүний талаар хурц сэтгэгдэл бичиж болохгүй. Түүний зан авир нь таныг маш их зовоодог гэсэн үг, гэхдээ та хамтдаа бүтэлгүйтлийн шалтгааныг боловсруулж, энэ байдлаас гарах арга замыг хайж олохыг хичээ.
