Хайртай хүн ажил хийх, өөрийгөө хөгжүүлэх сонирхолгүй болоход анхаарах нь зүйтэй. Үүний шалтгаан нь архаг ядаргаа, сэтгэлээр унах, хүнд стресст ордог байж болох юм. Эсвэл магадгүй энэ бүхэн түүнтэй харьцах харилцаатай холбоотой юу?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Насанд хүрсэн бараг бүх хүний амьдралд өөрсдийнхөө үйл ажиллагаанд хайхрамжгүй хандах эсвэл урам хугарах мөч ирдэг. Хэрэв үүнээс өмнө тэр залуу ямар нэгэн зорилгод шатаж байсан бөгөөд түүнийг хэрэгжүүлэх тодорхой арга хэмжээ авч байсан бол нийт залхуурлын эхлэлийг албадан амралттай харьцуулж болно. Тэрээр аль хэдийн нэг удаа ажиллаж амжсан, сөрөг туршлагаас илүү олон зүйл байгааг түүнд хэлээрэй. Зөвхөн юу ч хийдэггүй хүмүүст л алдаа дутагдал байдаггүй. Магадгүй сул зогсолтын шалтгаан нь сэтгэлийн хямралд орсон, жишээлбэл, хүнд өвчин тусах эсвэл хайртай хүнээ алдах явдал байж болох юм. Энэ тохиолдолд мэргэжлийн сэтгэлзүйн эмчийн туслалцаа шаардлагатай байна.
Алхам 2
Гэхдээ тэр залуу "Би зүгээр л юу ч хүсэхгүй байна" гэсэн үгтэй ажиллахаас татгалзвал яах вэ? Энэ нөхцөлд түүнийг биш, харин өөрийн зан авирт дүн шинжилгээ хий. Таны харилцаанд нийгмийн үүрэг тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгдсөн байх магадлалтай. Хэрэв та хоёулаа хооллож, хувцаслахын тулд үүр цайхаас үүр цайтал ганцаараа ажиллавал хүнд цүнх үүрэх, цээжний шүүгээ зөөхөөс татгалзвал таны тууштай байдал залуугийн идэвхгүй байдлын буруу болж хувирна. Бүх зүйлийг өөрийн мөрөн дээр бүү ав, санхүүгийн үүрэг хариуцлага гэх мэт үүрэг хариуцлагыг хуваарил. Жишээлбэл, та нарын нэг нь өнөөдөр сандлаа тоос соруулж, нөгөө нь аяга тавгаа угааж, хэн нэгэн нь долоо хоног хоол худалдаж авах болно, мөн хэн нэгэн нь хэрэглээний төлбөрийн хэсгийг төлөх гэх мэт.
Алхам 3
Хэрэв та саяхан үерхэж байгаа бол хүүгийнхээ ээжтэй харьцах харьцаанд анхаарлаа хандуулаарай. Түүнийг идэвхгүй болгосон нь эцэг эхийн хайр байсан болов уу. Мэдээжийн хэрэг, эцэг эхчүүд тодорхойлолтоороо хүүхдүүддээ хэрэгцээ шаардлагагүйгээр амьдрах бүх зүйлийг өгөхийг хүсдэг. Гэхдээ ихэнхдээ тэд хүүхдийг өөрөө шийдвэр гаргах эрхийг нь хасдаг. Хүүхдүүд өсч томрохдоо цагаан эсвэл улаан, триллер эсвэл инээдмийн кино, далайн аялалын эсвэл цастай уулс, ажил эсвэл буйдан гэх мэт зүйлийг сонгоход хайхрамжгүй ханддаг. Хэрэв танд яг ийм "хуулбар" авсан бол түүнтэй шууд ярилц. Та үргэлж цэнхэр хүрээтэй таваг бэлэн байдаг ээж биш гэдгээ ойлгуул. Танд эр хүний мөр, хамгаалалт хэрэгтэй болохоос сул зоригтой зан биш. Түүнд боломж олго: хэрвээ тэр чамд хайртай бол түүнийг ойрын ирээдүйд засч залруулах болно, үгүй бол энэ тогтворжуулагчийг орхиод өөрийнхөө амьдралд санаа тавиарай.
