Хүүхдүүд зарим хоол хүнснээс татгалзах нь эцэг эхчүүдэд ихээхэн санаа зовдог. Caprices нь загас, мах, хүнсний ногоонд дургүй, сүү уудаггүй тул хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Хүүхдийг амттай, эрүүл хоолоор хооллож, ширээн дээрх бохир даавуу, дуулианаас зайлсхийх боломжтой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдүүддээ зориулж ном, хүүхэлдэйн киноны үлгэрийн баатруудын дүрс бүхий тод хүүхдийн ширээний хэрэгсэл худалдаж аваарай. Та дэлгүүрээс хүүхэдтэйгээ аяга, таваг сонгох боломжтой.
Алхам 2
Банш, банш, амтат кассерол, эсвэл гэрийн бяслагны вазелин болгон гэрийн бяслаг өг. Та аяга тавгийг тод жимсээр чимэглэх боломжтой.
Алхам 3
Ихэнхдээ дур булаам хүмүүс загасыг хурц үнэрээс нь татгалздаг. Загасыг буцалгахдаа та шинэ анхилуун ургамал нэмж болно.
Алхам 4
Хэрэв таны хүүхэд сүү уухыг хүсэхгүй байвал бүү шантар. Олон тооны хүүхдүүдэд сүү боловсруулахад туслах фермент дутагдалтай байдаг. Тиймээс, хэрэв та энэ бүтээгдэхүүнээс татгалзвал гурваас доош насны хүүхдэд тусгай найрлагатай сүүний хольц хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ахимаг насны хүүхэд тараг, жимс, жимсгэнийг дуртайяа идэх болно.
Алхам 5
Тахианы махтай хослуулсан котлет дээр загас нэмнэ. Тиймээс түүнд үйлчилдэг хоол нь хайрладаггүй бүтээгдэхүүнийг агуулдаг гэж хүүхэд таамаглахгүй байх болно.
Алхам 6
Олон нялх хүүхдүүд мах нь жигд байдгаасаа болж дургүйцдэг. Тав хүртэлх насны хүүхдүүдийн хувьд бүтээгдэхүүнийг холигчоор жижиглэж, том хүүхдүүдийн хувьд хутгаар жижиг хэсгүүдэд хуваана.
Алхам 7
Энэ бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанаруудын талаар мэддэг тул хүүхдүүд нь өндөг идэхгүй байх үед эхчүүд санаа зовдог. Болгарын чинжүү, шинэхэн ногооны хэсгүүдээр хүүхдэдээ зориулж тод омлет бэлтгэ. Хүүхэд ийм хоолноос хэзээ ч татгалзахгүй.
Алхам 8
Хэрвээ хүүхэд идэх дургүй бол шөл дээр чанасан лууван нэмж болохгүй. Ургамлын тос эсвэл цөцгийтэй шинэ луувангийн салатаар үрж арчина.
Алхам 9
Хэрэв хүүхэд салатанд дургүй бол түүнийг байцаа навч эсвэл өргөст хэмхээр бутлахад урь.
Алхам 10
Хэрэв чанасан байцаа хараад хөмсгөө зангидаж байвал түүнийг хүчтэй цавчих хэрэгтэй бол шөлний найрлага дахь амт нь тийм ч мэдэгдэхүйц биш байх болно.
Хоолонд нэмэхээсээ өмнө яншуй, dill, ногоон сонгино, сонгино нухаш болтол цавчих.
Алхам 11
Бараг эрүүл бүтээгдэхүүнийг бараг нэг хэмжээгээр сольж болно, жишээлбэл махыг бяслаг, загас, гэрийн бяслагаар сольж болно. Хэрэв таны хүүхэд гэрийн бяслагыг үзэн яддаг бол түүнийг мах эсвэл загасаар солино. Наранцэцгийн тос нь ашигтай шинж чанараараа цөцгийтэй тэнцдэг.
Алхам 12
Хүүхдийн эрүүл мэндэд хортой кетчуп, майонезаар хоолоо будаж болохгүй.
Алхам 13
Өнгөт чимэглэсэн хоол нь хоолны дуршилыг төрүүлдэг. Жимс, жимсний ширхэгээр будаагаа чимэглээд, омлетаа хөгжилтэй царай болгож, лууван, өргөст хэмхнээс нүд, амаа гаргаарай.
Алхам 14
Хоол идэж байхдаа зурагтаа асаасан нь хоол боловсруулах үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг.
Алхам 15
Хүлээн авсан хоолны чанар нь тоо хэмжээ биш чухал юм. Жижиг хэсгүүд нь хүүхдийн гэдсийг шингээхэд илүү хялбар байдаг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.
Алхам 16
Хэрэв та хоол бүрийг хоёр талаас шантааж болгохыг хүсэхгүй байгаа бол идсэн үдийн хоол эсвэл оройн хоолныхоо төлөө хүүхдэдээ бэлэг өгөхөө бүү амла.
Алхам 17
Хүүхдийг хүчээр хооллох нь түүнийг идэх үйл явцыг үзэн яддаг.
Алхам 18
Илүү олон удаа бүтээлч бай. Өндөгний зүсэгч, өнгөлгөөний төхөөрөмжийг ашиглах нь аягыг илүү өнгөлөг болгоно.
