Хүүхэд төрөхөд олон гэр бүлд хүүхдээ өвчнөөс хэрхэн хамгаалах вэ гэдэг асуулт зайлшгүй гарч ирдэг. Ихэнхдээ нялх хүүхэд амьдралын эхний жилд өвддөг тул энэ үед тэд өөрсдийн дархлаагаа хөгжүүлдэг тул төрсний дараах эхний өдрүүдээс эхлэн бие махбодоо бэхжүүлж эхлэх нь маш чухал юм. Дархлааг бэхжүүлэх хамгийн хялбар арга бол хатуурах явдал юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бага насны хүүхдийг төрөх эмнэлэгт хүртэл уурлаж болно. Үүнийг хийхийн тулд хүүхдийг хэтэрхий хатуу нөмөрч болохгүй, дулаан оймс, хөлөндөө малгай тавьж болохгүй. Хэрэв хүүхэд өвөл төрсөн бол та фланел живхний оронд зөвхөн чинц живх хэрэглэж болох бөгөөд зуны улиралд ганц живх, нимгэн даавуун оймс хэрэглээрэй. Өрөөн доторх нярай хүүхдэд хамгийн тохиромжтой температур нь 21 градус байна.
Алхам 2
Эхний усанд орохдоо хүйн шархыг эмчлэхийн тулд калийн перманганатыг усанд нэмэх шаардлагатай. Усны температур 37-36 хэм байхыг зөвлөж байна. Өдөр бүр температурыг нэг градусаар бууруулж, усанд орсны дараа хүүхдийг 35-34 градусын усаар зайлж угаана уу. Нэмж дурдахад, эрүүл ахуйн журмын үеэр хүүхдийг усаар норгосон үслэг митений арчдаар арчина. Температур нь 33 хэмээс ихгүй байна.
Алхам 3
Дараах процедурыг өдөр бүр хий. Хүүхдийн гарыг атгаж, хуруунаасаа эхлээд мөрөн дээрээ нойтон чийгтэй алчуураар арчиж, дараа нь хуурай үслэг алчуураар үл ялиг улайх хүртэл үрнэ. Ийм байдлаар бүх биеийг иллэг хийж, хөл, алга, гэдсэнд онцгой анхаарал хандуулаарай. Хүүхэд хэдэн минутын турш нүцгэн хэвтээд, дараа нь л хувцаслах хэрэгтэй.
Алхам 4
Нялх хүүхдэдээ илүү олон удаа усанд угааж байгаарай. Үүнийг хийхийн тулд хүүхдээ өдөрт 2-3 удаа 5-10 минутын турш бүрэн тайлна. Энэ үед та хүүхдэд иллэг хийж, түүнтэй тоглож эсвэл хооллож болно. Хамгийн гол нь нялх хүүхдийн бие бүрэн нүцгэн байх явдал юм.
Алхам 5
Хүүхэд том болоход та цутгаж эхлэх боломжтой. 36 градусын бүлээн усаар эхэлнэ. Усны эмчилгээ бүрийн дараа хүүхдийг хүзүүнээс доошоо усаар зайлж, гурван өдрийн турш усны температурыг аажмаар 20 градус хүртэл бууруулна. Хүүхэд хөлдөхгүй байхын тулд та энэ хязгаараас хэтрэхгүй байх ёстой. Уг процедур нэг минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Алхам 6
Хүүхдийн арьсыг нэн даруй дулаан үслэг алчуураар арчина. Дараа нь түүнд халуун ундаа өгөөд хувцаслаарай. Унтахаасаа өмнө хүүхдийн хөл дээр сэрүүн ус асгаж, градусаа аажмаар бууруулж, харин 16-аас доошгүй байна.
Алхам 7
Тэд дархлааг сайн бэхжүүлж, цэвэр агаарт алхах замаар бие махбодийг тайвшруулдаг. Та ямар ч цаг агаарт хүүхэдтэйгээ наснаас үл хамааран өдөрт дор хаяж 2 удаа 2-3 цаг алхах хэрэгтэй.
Алхам 8
Халдварт тэсвэртэй болгож, ирээдүйд тонзиллит, хоолойны ангина, фарингит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоолойгоо хатууруулж үзээрэй. Үүнийг хийхийн тулд өглөөний бие засах үеэр хүүхдийг өрөөний температурт усаар зайлж, 5 минутын турш аажмаар бууруулна.
Алхам 9
Хүүхдийг багаас нь хатууруулснаар та ирээдүйд түүний эрүүл мэндийн үндэс суурийг тавьж байгаа юм.
