Нярайн хамарыг эмчлэх нь өдөр тутмын эрүүл ахуйн журам бөгөөд үүнийг зөв гүйцэтгэх ёстой. Энэ нь янз бүрийн өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх маш сайн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Шаардлагатай
Хөвөн ноос, ургамлын тос, бөглөөгөөр хөвөн нахиа, хамар угаах тусгай эм
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв та саяхан ээж болсон бол нялх хүүхдийн эрүүл мэнд таны өдөр тутмын эрүүл ахуйн журмыг хэр чадварлаг гүйцэтгэхээс хамаарна. Нярайн хамарыг өдөр бүр эмчил. Хүүхэд сэрсний дараа энэ процедурыг нэн даруй хийж, шаардлагатай бол орой нь давтан хийхээ мартуузай.
Алхам 2
Нярайн хамарыг цэвэрлэхийн тулд гараа савантай усаар угаана уу. Хүүхэддээ зөвхөн цэвэр гараараа хүрэхийг санаарай. Дараа нь хоёр ширхэг хөвөн ноос аваад бүлээн буцалсан ус эсвэл бүлээн чидун жимсний тосонд норгоод шахаж, жирийн хөвөн судалтай турунда болгон мушгина. Тэд хэтэрхий туранхай байх ёсгүй. Үгүй бол тэдгээрийн хэрэглээ нь хүссэн үр дүнд хүргэхгүй.
Алхам 3
Бэлтгэсэн турундагуудыг хамрын нүх тус бүрт тарьж, эргэлтийн хөдөлгөөнөөр арилгана. Ингэхдээ хамрын нүх тус бүрт хөвөн утас тусдаа байх ёстой гэдгийг санаарай. Хэрэв ганц цэвэрлэгээ хангалтгүй, цорго дотор салиа үлдсэн хэвээр байвал бусад турунда ашиглан үүнийг дахин цэвэрлээрэй.
Алхам 4
Нярайн хамартай харьцахын тулд хязгаарлагчтай тусгай жижиг хөвөн арчдас ашиглаж болно. Үүний зэрэгцээ нялх хүүхдийн хэт их хөдөлгөөн, саваа ашиглах зэрэг нь нярайд тааламжгүй мэдрэмж төрүүлж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай.
Алхам 5
Хэрэв хүүхдийн хамар хуурай царцдасаар бөглөрсөн бол та эхлээд зөөлрүүлж, дараа нь хамрын хэсгүүдийг цэвэрлээрэй. Үүнийг хийхийн тулд эмийн сангаас авах боломжтой тусгай эмийн нэгийг ашиглаарай. Тэдгээрийн хамгийн алдартай нь Aquamaris, Physiomer, Salin юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг далайн давсны үндсэн дээр хийдэг бөгөөд ердийн давсны уусмалыг төлөөлдөг.
Алхам 6
Хэрэв нярай хүүхдэд хамрын шингэн их хэмжээгээр гоожиж байвал харьяа хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Магадгүй тэр хүүхдэд ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тусгай дусал дуслаарай.
