Ихэнхдээ хүмүүс хамгийн ойр дотны хүмүүсээ гомдоодог. Өвдөлт толбыг нь мэдээд тэд яг тэнд нь цохилоо. Дараа нь гэмшил хурдан ирдэг, гэхдээ бардамнал эсвэл хүчтэй ичгүүр нь ойртож, уучлалт гуйхад хэцүү болгодог. Гомдол нь бусад туршлагуудаар дүүрч, дотроо гүнзгий ордог. Энэ нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн хямралд хүргэдэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв та буруутай бол уучлалт гуйхаас бүү ай. Хамгийн ойрын хүмүүс - эцэг эх, ээж, таныг уучлах нь гарцаагүй. Түүнээс гадна, тэд түншүүд заримдаа гуйдаг шиг таныг байршлыг гуйхыг албадахгүй. Таны анхны алхам хамаатан садандаа хангалттай, тэгвэл тэд харилцаа холбоо тогтооход яаран очих болно.
Алхам 2
Хэрэв та өөрийн биеэр уучлалт гуйхаас ичиж байгаа бол үүнийгээ захидал дээр хэлээрэй. Ээждээ хэрхэн хайртайгаа, түүнийг гомдоосондоо харамсаж байгаагаа бичсэн сайхан ил захидал илгээнэ үү. Яагаад үүнийг хийснээ бич. Магадгүй та удаан хугацааны туршид ээждээ уурлаж байсан бөгөөд энэ мэдрэмж улам бүр нэмэгдэж, хуримтлагдаж, эцэст нь жирийн яриа өрнөн гарч ирэв. Мэдрэмжээ бүү нуу. Ээждээ юу болж байгааг үл тоомсорлодог гэж битгий бодоорой. Эцсийн эцэст хайхрамжгүй байдал хамгийн их эмзэглэдэг.
Алхам 3
Ээж нь захидлыг хүлээн авч уншсаны дараа түүн рүү залгаарай. Цайнд амттай зүйл авчраад түүн дээр зочлоорой. Түүний урт удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан зүйлийг бэлэг болгон аваарай - шинэ үнэртэй ус, орчин үеийн үс хатаагч, аяга таваг гэх мэт. Эвлэрсэн цайныхаа дараа түүнд бэлэг өг, ингэснээр ээж тань таныг түүнд бэлэг өгөх гэж хахуульдахыг хүсэхгүй байна. Үүний эсрэгээр та ярианы үеэр бүх сайхан үгсийг хэлж, явахаасаа өмнө гайхах хэрэгтэй. Дараа нь ээж таны айлчлалын талаар зөвхөн эерэг сэтгэгдэл төрүүлж, доромжлолыг мартах болно.
Алхам 4
Уучлаарай гэж бүү эргэлз. Мэдээжийн хэрэг, та уучлал хүсээгүй ч гэсэн ээж таньтай үргэлжлүүлэн харилцах болно. Гэхдээ өмнөх дулаан нь тэнд байхгүй болно. Чи ч тэр, тэр ч бай хоёулаа өөрийгөө дутуу үнэлэх мэдрэмжтэй байх болно. Энэ нь урьдын адил бие биедээ чин сэтгэлээсээ хандахад саад болно. Мөргөлдөөний маргааш нь уучлалт гуйх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ бол хөрч, бодлоо цуглуулах хангалттай хугацаа юм. Илэн далангүй яриа хойшлох тусам хэрэгцээгүй болох юм шиг санагддаг. Эцэст нь хайртай хүмүүсээ бие биенээсээ салгах бүрт энэ нь огт тохиолддоггүй.
