Хүүхэд бүр бие даан хөгждөг: зарим нь илүү хурдан, зарим нь удаан байдаг. Гэсэн хэдий ч Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) -аас боловсруулсан насны бүх насны хүүхдийн жин, жингийн дундаж стандартууд байдаг. Хүүхдийн эмч нар тэдний тусламжтайгаар хүүхдийн хэвийн өөрчлөлтийг шинжилж, хэвийн хөгжиж буй эсэхийг баталгаажуулдаг.
Хүүхдүүдийн өндөр, жинд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд
Юуны өмнө эцэг эхчүүд нялх хүүхдийн бие махбодийн өөрчлөлтийг ажиглаж, түүнд бүх зүйл тохирсон эсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд ээж, аавууд охид, хөвгүүдийн бие бялдрын түвшинг нас бүрт тохирсон хэм хэмжээг мэддэг байх ёстой.
Эцэг эхчүүд өсч буй хүүхдийнхээ физик параметрүүдийн талаар, ялангуяа бусад хүүхдүүдтэй харьцуулахад үргэлж санаа зовдог. Гэхдээ хөршийнхөө ижил насны охин илүү махлаг харагддаг тул хүүхдээ цаг агаарын өндөр нөхцөлтэй харьцуулж, туранхай охиноо хэт их хооллохыг хичээх ёсгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Хүүхдийн физик өгөгдөл нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг.
Хүүхдүүдийн өндөр, жинд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Шал.
- Төрөх үеийн жин ба өндрийн үзүүлэлтүүд.
- Удамшлын хүчин зүйл.
- Төрөлхийн эмгэг судлалын эмгэг, хромосомын багц дахь гэмтэл.
- Хоол хүнс.
- Нийгмийн амьдралын нөхцөл.
Хөвгүүд ихэвчлэн охидоос өндөр, том биетэй байдаг. Богино эцэг эхчүүдэд ихэнх тохиолдолд хэзээ ч өндөргүй хүүхэд төрдөг.
Лонхоор хооллож байгаа нялх хүүхэд жингээ эхийнхээ сүүгээр хооллодог хүүхдээс хамаагүй хурдан нэмэгддэг нь батлагдсан. Үүнийг ДЭМБ-аас ирүүлсэн статистик мэдээллүүд нотолж байна. Үүнээс гадна, сүүлийн 20 жилийн хугацаанд нэг хүртэлх насны нялх хүүхдийн өсөлт, биеийн жин 15-20% буурсан болохыг тэмдэглэжээ. Энэ нь сүүлийн үед ихэнх эхчүүд нярай хүүхдээ байгалийн жамаар хооллохыг илүүд үзэж байгаатай холбоотой юм. Үүнтэй холбогдуулан 2006 онд орчин үеийн хүүхдүүдийн хөгжилд зориулж хүүхдийн өндөр, жингийн стандартын хүснэгтүүдийг тохируулсан болно.
ДЭМБ-аас боловсруулсан хүүхдийн жин ба өндрийн үзүүлэлтүүдийн хүснэгт нь хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн параметрийг тодорхойлоход хамгийн тохиромжтой гэж үздэг. Эцсийн эцэст хүснэгтэд байгаа бүх стандартууд нь ашиглахад тохиромжтой, дараахь үзүүлэлтүүдээс бүрдсэн дунд зэрэг, бага эсвэл өндөр, дунджаас доогуур буюу түүнээс дээш зэрэгтэй байдаг.
Хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн үе шатууд
Дүрмээр бол хөвгүүн 17-18 насандаа бие бялдрын хөгжлийг зогсоодог. Охин 19-20 насандаа хөгжихөө болино. Нас бие гүйцсэн бэлгийн харьцаанд орох хүн хэд хэдэн үе шатыг дамждаг.
- Нярайн нас.
- Нялхсын нас.
- Бага нас.
- Сургуулийн өмнөх нас.
- Сургуулийн нас.
- Өсвөр нас.
Хүүхэд төрснөөс 1 сар хүртэлх насыг хүүхдийн амьдралын маш чухал үе шат гэж үздэг. Нярайн үе нь цаашдын хөгжлийн үндэс суурь болно.
Нялх хүүхдийн хугацаанд (1 сараас 1 жил хүртэл) хүүхэд хурдан хөгждөг. 1-ээс 3 настай бага насандаа үйрмэг нь сэтгэл хөдлөлийн системийг идэвхтэй хөгжүүлдэг. Сургуулийн өмнөх нас нь 3-аас 6-7 жил хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд хүүхэд дараагийн эрчимтэй бие бялдрын хөгжил, мэдрэлийн систем, тархи үүсэх үе шатанд ордог.
Сургуулийн хугацаанд (7-17 нас) хүүхэд сэтгэлзүйн хувьд төлөвшдөг. Энэ үе шатны дунд үе хүртэл өсвөр насны хүүхэд хурдацтай өсч эхэлдэг, түүний бие маш их өөрчлөгддөг. Амьдралын энэ үе нь аливаа хүний амьдралд туйлын чухал бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм байдаг. Сургуулийн жилүүдэд хүний хувийн шинж чанар төлөвшиж, өсвөр насны хямрал, бэлгийн бойжилтыг туулж байна. Охидын хувьд бэлгийн бойжилтын нас ойролцоогоор 11-12 жил байдаг бол хөвгүүдийн бэлгийн бойжилт 12-13 жилийн дараа эхэлдэг.
Өсвөр насны хүүхдийн бэлгийн бойжилтын үеэр эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Учир нь энэ үед сэтгэлзүйн болон физиологийн асуудлууд нэмэгдэж болзошгүй юм. Өсвөр насныханд илүү их анхаарал тавьж, оролцоог нь нэмэгдүүлэх, ялангуяа хоолны дэглэм, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайтар хянаж, илүү цэвэр агаарт байх, дунд зэргийн дасгал хийхийг зөвлөж байна.
Төрснөөс 1 нас хүртэлх нялх хүүхдийн жин, жингийн стандарт
ДЭМБ-ын хүснэгтээс харахад хооллох аргаас үл хамааран нялх хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийг хялбархан үнэлдэг. Гэсэн хэдий ч нялх хүүхэд бүр хувь хүн бөгөөд өөр өөрийнхөөрөө хөгждөг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Дундаж хэм хэмжээнээс хазайх нь ямар нэгэн эмгэг процесстой холбоотой байж болохгүй. Өндөр, жингийн стандартаас гадна тэдгээрийн харьцаа, сарын өсөлтийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийг хянахын тулд антропометрийн аргыг ашигладаг.
Албадмал, чухал процедур бол нярай хүүхдийн өсөлтийг хэмжих, хэмжих явдал юм. Хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн түвшинг үнэлэх анхан шатны үнэлгээг ДЭМБ-ын хүснэгтийн дагуу хүүхдийн эмч хийдэг. Нярайн биеийн пропорциональ байдлыг тодорхойлохын тулд эмч өндөр, жингийн үзүүлэлтүүдээс гадна цээж, толгойны тойргийг хэмждэг. Биеийн жингийн хомсдол илэрсэн тохиолдолд цаг алдалгүй арга хэмжээ авдаг.
Амьдралын эхний 6 сарын хугацаанд хүүхэд эрчимтэй өсдөг. Үүний зэрэгцээ хөгжил жигд бус байна. Жишээлбэл, зуны улиралд Д аминдэм ихтэй нялх хүүхэд илүү хурдан хөгждөг. Зүүдэндээ хүүхдүүд бас хурдан өсдөг гэж үздэг.
Нялх хүүхдийг төрөхөөс нэг нас хүртэл нь өндөр, жингийн стандарттай байдаг. ДЭМБ-ын дагуу амьдралын эхний жилд нялх хүүхдийн өсөлт дараахь хязгаарт байх ёстой.
- Амьдралын эхний 3 сар - 3-аас 4 см-ийн өсөлт.
- 3-6 сартай нас - 2-3 см-ээр өснө.
- 6-аас 9 сартай нас - 4-6 см-ийн өсөлт.
- 9-12 сартай нас - 3 см-ээр өссөн.
Шинээр төрсөн нярайн хэвийн жин 2500 гр-4500 гр хооронд хэлбэлздэг. ДЭМБ-ын мэдээлснээр нярай хүүхдийн жин нэмэгдэх нь сард 400 гр байх ёстой, 6 сараас 1 нас хүрэхэд хүүхдийн жин ихэвчлэн нэмэгддэг. 150 гр-аас багагүй жинтэй болох жингийн хэмжээг үнэлэхдээ нярай хүүхдийн төрсөн жинг харгалзан үзнэ.
Өндөр ба жингийн стандарт нь бусад зүйлээс гадна нярайн хүйсийг харгалзан үздэг. Ихэнхдээ хөвгүүд охидоос илүү хурдан өсч, жин нэмдэг. Тиймээс ДЭМБ-аас хөвгүүдийн өндөр, жингийн стандарт, охидын хувьд эдгээр үзүүлэлтүүдийн хүснэгтийг боловсруулсан болно.
1-ээс 10 хүртэлх насны хүүхдийн өндөр, жингийн стандарт
1-3 насны хүүхдийн өсөлт удааширч эхэлдэг бөгөөд өсөлт нь жилд 10 см орчим байдаг. Жингийн дундаж өсөлт нь 2-3 кг хооронд хэлбэлздэг.
3-7 насны хүүхдүүдийн биеийн галбир өөрчлөгдөж эхэлдэг. Хөлийн идэвхитэй өсөлтийг тэмдэглэж, толгойны өсөлт нь эсрэгээрээ удааширдаг. Энэ хугацаанд хүүхдийн бие бялдрын хөгжил жигд бус байна.
- 3-4 насандаа дундаж өсөлт 4-6 см, жин 1.5-2 кг;
- таван жилийн төлөвлөгөөнд дунджаар өндрийн өсөлт 2-4 см, жин - 1-1,5 кг;
- зургаан настай хүүхэд дунджаар 6-8 см, биеийн жин 3 кг-аар өсдөг.
Зуны улиралд хүүхэд хамгийн идэвхтэй хөгждөг. Үүнийг биеийн тамирын дасгал, нар, цэвэр агаар, витамины зохистой хэрэглээ зэргээр хөнгөвчилдөг.
6-8 насандаа бага сургуулийн сурагчид амьдралынхаа нэлээд стресстэй үеийг эхэлдэг. Бяцхан сургуулийн сурагч ер бусын стресст ордог бөгөөд энэ нь түүний биеийн хөгжилд нөлөөлж болзошгүй юм. Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ физик үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлтийг анхааралтай ажиглаж байх хэрэгтэй. Өндөр ба жингийн хэвийн үзүүлэлтүүдээс ялимгүй хазайхад бага сурагчийг мэргэжилтэн дээр шалгаж, шаардлагатай бол тэдгээрийн шалтгааныг арилгах арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
11-17 насны хүүхдүүдийн жин ба жингийн стандартууд
11-17 насны хүүхдүүдийн дундаж жин, өндрийн хэмжээ нь нэлээд өргөн үзүүлэлттэй байдаг. Энэ нь хүүхдүүд энэ хугацаанд бие махбодийн хамгийн хүчтэй өөрчлөлтөд ордогтой холбоотой юм. Энэ насны мөчлөг нь хүүхдийг эхлээд өсвөр насандаа, дараа нь өсвөр насны хүүхдийг бэлгийн төлөвшсөн хүн болгон төлөвшүүлдэг онцлогтой. Өсвөр насныхны бэлгийн бойжилтын үе нь хэд хэдэн шинж чанартай байдаг.
- Охидын идэвхитэй өсөлт 10-12 насны хооронд тохиолддог.
- Хөвгүүд 13-16 насандаа хамгийн эрчимтэй хөгждөг.
- Өсөлтийн өсөлт нь бэлгийн бойжилтын үед гормоны өсөлтөөс үүдэлтэй байдаг.
- Энэ хугацаанд өндөр, жингийн захидал харилцаа нь ихэвчлэн маш их болзолтой байдаг.
- Бэлгийн бойжилтын үед өсвөр насныхан ихэвчлэн илүүдэл жинтэй байдаг.
Хүүхдийн жин ба өндрийн норм нь маш нөхцөлт ойлголт юм. Энэ параметр нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг бөгөөд энэ нь үргэлж эмгэг өвчний үр дагавар биш юм. Та зөвхөн хүүхдийн өсөлт, жингийн насны хүснэгтийг удирдан чиглүүлэх хэрэгтэй. Гэхдээ хэрэв хүүхэд наснаас үл хамааран хэт их жингээ хасаж эсвэл жингээ хасаж байгаа бол түүний өсөлтийн түвшин стандартаас эрс өөр байвал та гастроэнтерологич, генетикч, эндокринологич, невропатологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.
