Гэр бүлийн эв найрамдал нь харилцан ойлголцол, хүндэтгэл дээр суурилдаг. Эхнэр нөхрүүдийн аль нэг нь доромжлол руу живвэл юу хийх хэрэгтэй вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хамгийн гол нь доромжлолыг доромжилж хариу өгөхгүй байх явдал юм. Хариуцлагын түрэмгийлэл нь зөвхөн шуугианыг өдөөх болно. Түүгээр ч барахгүй уурандаа хэтэрхий их зүйл хэлж болох бөгөөд дараа нь харамсах болно, нөгөө тал нь гомдлыг удаан хугацаанд санаж байх болно. Сэтгэл хөдлөх хэрэггүй, ийм өнгө аясаар ярих нь танд тохирохгүй бөгөөд та зөвхөн тайван уур амьсгалд л харилцах болно гэдгээ мэдэгдээрэй.
Алхам 2
Үүнийг тэвчих хэрэггүй, ийм эмчилгээ хурдан зуршил болж, ердийн зүйл болдог. Ханиа сайхан ааштай байх цагийг сонгож, ярихыг хичээ. Энэ түрэмгийллийн шалтгааныг олж мэд. Өөртөө хүндэтгэлтэй хандаж, зохих ёсоор эмчлэхийг шаард.
Алхам 3
Илүү халамжтай анхаарал, хайрыг үзүүлэхийг хичээ. Харилцааны халуун дулаан байдал нь хүнийг бүдүүлэг байдлаар нөлөөлж болно.
Алхам 4
Түрэмгийллийн тэсрэлт гарах үед анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв таны нөгөө хагас нь харилцааны явцад уураа алдаж эхэлбэл, ямар нэг зүйлийг хориглох, шүүмжлэх үед дүгнэлтээ гарга. Магадгүй энэ нь чөлөөт орон зай дутагдалтай, эсвэл хайртай хүнээ гомдоодог байж магадгүй юм. Эсэргүүцлийг ингэж илэрхийлж байгаа юм. Хэрэв уур хилэн хаанаас ч юм гарч ирвэл энэ нь илүү гүнзгий асуудал, ёс суртахууны ядаргаа, стрессийг илтгэнэ. Мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь илүүц биш байх болно.
Алхам 5
Хэрэв та бага наснаасаа нөгөө хагас нь эцэг эхчүүд бие биенээ доромжилж байхыг хардаг байсан бол энэ нь шингэсэн сөрөг байдал хэрхэн илэрч байгааг харуулж байна. Эхнэр нөхөртэйгээ ярилц, энэ нь танай гэр бүлийн хувьд хэвийн зүйл байж чадахгүй, энгийн хүүхэд чинь ийм зүйлийг харж, мэдрэхгүй байх ёстой.
Алхам 6
Та өөрийн зүгээс халдлагад өртөхийг тэвчихгүй. Энэ нь хүнийг хашгирч чадахгүй, нүүр рүү нь алгадсаны дараа тэр ухаан орсон үед тохиолддог. Уурласан үедээ эргэж буцаж, дуулиан шуугиан нь тэмцэл болж хувирдаг гэдгийг битгий мартаарай.
Алхам 7
Өөрийгөө тэнцвэрээс гаргахыг бүү зөвшөөр, бүх довтолгоонд тайван хариул. Та доромжлолыг хошигнон хүлээн зөвшөөрч, ханьдаа сайн ханддаг гэдгээ харуулж чадна. Яаралтай яаралтай тусламжийн талаар та орон байрнаасаа гарах боломжтой.
Алхам 8
Хэрэв хүн холбоо барихыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд үүнтэй холбоотой асуудал гараагүй бол ийм харилцааг ердийн зүйл гэж үзвэл та ийм хүнтэй хамт амьдарч чадах эсэхээ сайтар бодож үзээрэй. Гэр бүл нь хоорондоо тэнцүү хоёр хүнээс бүрддэг бөгөөд гэр бүлийн харилцаа нь харилцан халамж, хайр, хүндэтгэл дээр суурилдаг.
