Нөхрөө хуурах нь эмэгтэй хүний хувьд ноцтой сорилт юм. Хайртай хүнийхээ урвалтаас хүн бүр амьд үлдэж чадахгүй. Ихэнх тохиолдолд гэрлэлт цуцлагддаг. Гэхдээ хэрэв та ханиа уучилж, сайжрах боломж олгосон бол зорилгодоо итгэлтэйгээр явах хэрэгтэй. Цаашид харилцаагаа бий болгохын тулд нөхрөө зүрх сэтгэлээсээ уучилж, наманчлалд нь чин сэтгэлээсээ итгэх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эв найрамдалт харилцааг сэргээх анхны бөгөөд гол дүрэм бол нөхөртөө хэзээ ч аймшигтай алдааг нь сануулахгүй байх явдал юм. Хэрэв та түүнийг уучлах хүч чадлыг олж авбал түүний урвасан зүйлийг санах ойгоосоо зайлуулахыг хичээ. Үгүй бол та өөрийгөө болон түүний энэ талаархи байнгын сануулгыг тарчлаах болно. Хичнээн доромжилсон байсан ч хэрүүл маргаан дээр эх орноосоо урвахаа хэзээ ч битгий хэлээрэй.
Алхам 2
Харилцаагаа итгэлцэл дээр бий болгохыг хичээ. Бие биетэйгээ чин сэтгэлээсээ ярилц. Хэрэв хэн нэгэн гомдол санал байвал түүнийгээ шударгаар хэлээрэй. Юунд сэтгэл хангалуун бус байгаагаа, юу өөрчлөхийг хүсч байгаагаа хэл. Таны бодол санаа бие биедээ нээлттэй байх нь хурцадмал байдал, зөрчилдөөн, бие биенийхээ эсрэг нууцхан өшөө авалтыг арилгахад тусална.
Алхам 3
Өөрийгөө гаднаас нь шударгаар харахыг хичээ. Та нөхрөөсөө урвахаасаа өмнө бүгдийг нь хийсэн үү? Үнэн хэрэгтээ ихэнхдээ нөхрүүд гэртээ үүнийг хүлээн аваагүй тохиолдолд хайр, ойлголтыг хайж байдаг. Магадгүй та аяга тавгаа угаадаггүй, эсвэл ширээн дээр чинь заваарсан гэж нөхрөө байнга гоншигонож болохгүй. Зэмлэл, үг хэллэгээр хүнийг дахин бүтээх нь маш хэцүү гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд энэ нь зөвхөн уур уцаар, цочрол үүсгэдэг.
Алхам 4
Гэр бүл аз жаргалтай байхын тулд нийтлэг ашиг сонирхол зайлшгүй чухал юм. Хүмүүс хоорондоо юу ч холбоогүй бол нийтлэг хэлийг олох нь маш хэцүү байдаг. Ажил дээрээ шинэ төслийн талаар ярилцах, шинэ ном эсвэл киноны талаар хамтдаа ярилцах. Түүнд дуртай бизнесийнхээ талаар хэлээрэй. Нөхөр нь эхнэр нь түүний ажил хэргийг сонирхож, түүний үйл ажиллагааг сонирхож байгааг мэдэх нь чухал юм.
Алхам 5
Илүү их цагийг хамтдаа өнгөрөөхийг хичээ. Та завгүй байсан ч гэсэн хэдэн минутын турш бие биенээсээ ажлын талаар, юу мэдэрч байгаагаа, амралтын өдрүүдэд хийх төлөвлөгөөнийхөө талаар асуугаарай. Сайхан инээмсэглэл, зөөлөн харц, зөөлөн мэдрэмж нь таны сэтгэлийг сэргээж, бүтэн өдрийн турш өөртөө итгэлтэй болгоно. Нөхөр чинь ажил тарсны дараа яаран гүйдэг тохилог, нам гүм боомт байшинг тань байг. Түүнийг гэртээ эелдэг, хайраар дүүрэн эхнэр хүлээж байгаа гэдгийг хэлээрэй.
