Хамгийн хайртай, тогтвортой гэрлэсэн хосуудын аль нь ч байсан эрт орой хэзээ нэгэн цагт зөрчилдөөн гарч болзошгүй юм. Гэхдээ энэ бүхэн засах боломжтой. Өөрийнхөө дотор уур бухимдлыг хуримтлуулалгүй, хэрүүл хийсний дараа биеэ зөв авч явж сурвал хэрүүл маргааны дараа шинээр нээлттэй, найдвартай харилцаа холбоо тогтоох боломжтой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Маргаан болсны дараа шууд харилцаагаа сэргээхийг эрэлхийлэх хэрэггүй. Өөрийгөө болон хамтрагчаа тайвшруулж, алдаагаа ойлгож, харилцаа холбоо тогтоох хэрэгцээгээ ухамсарлах боломжийг олгоорой. Гэсэн хэдий ч хэсэг хугацааны дараа шинэ эрч хүчээр маргаан дэгдэж болзошгүй тул мөргөлдөөнийг нам дарахыг оролдох нь буруу шийдвэр болно.
Алхам 2
Болж өнгөрсөн бүх зүйлийг гаднаас нь харж, өөрийгөө хайртай хүнийхээ оронд тавьж үзээрэй. Тиймээс та өөрөө бүх зүйл дээр зөв биш байсан гэдгийг ойлгож чадна. Алдаагаа хүлээн зөвшөөрч сур.
Алхам 3
Хэлэлцээрийн ширээний ард, тохилог орчинд хашгирах, уйлахгүйгээр суу (энэ нь хоёр дахь хэрүүлд хүргэж болзошгүй), санал зөрж буй зүйлийнхээ талаар хэл. Гэхдээ яриагаа "Надад таалагдахгүй байна.." гэсэн үгсээс бүү эхлээрэй, "Би хүсч байна …" эсвэл "Би аз жаргалтай байх болно …" гэсэн хэллэгийг ашигла.
Алхам 4
Таны санал зөрөлдөж болох санал бодлыг тайвнаар сонсож зогсохгүй сонсож сур. Урьдчилан өмгөөлж, бүх зүйлийг олж харахыг эрэлхийлэх хэрэггүй. Бие бие рүүгээ явсан нь дээр.
Алхам 5
Таны үл ойлголцлын шалтгаан, зөрчлийн мөн чанарыг олж мэд. Дараа нь та нар цаашдын эв найртай хамт амьдрах талаар нарийвчлан тохиролцох нь илүү хялбар болно.
Алхам 6
Алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхөөсөө бүү ич, урагшаа эхний алхамаа хийхээс бүү ай. Энэ нь таны сул талыг бус харин мэргэн ухаан, төлөвшлийг илэрхийлнэ.
Алхам 7
Ямар ч тохиолдолд доромжилж болохгүй, учир нь дараа нь бүх бүдүүлэг байдал, доромжилсон мэдэгдлийг мартахад хэцүү байх болно. Ирээдүйгээ урагшаа хар. Гэр бүлийнхээ хамтын, аз жаргалтай амьдралын төлөвлөгөөгөө гарга.
Алхам 8
Хэрэв та харилцаагаа сайжруулж чадаагүй бол хайртай хүнээсээ салах нь танд хичнээн хэцүү болохыг бодоорой.
Алхам 9
Уучилж, итгэж сур. Өөртөө өшөө хорсол бүү хадгал, тэднээс "сал".
Алхам 10
Хэрэв та өөрөө хэлэлцээр хийж, зөрчилдөөний нөхцөл байдлаа даван туулах чадваргүй гэдгээ харвал гэр бүлийн сэтгэл зүйчээс зөвлөгөө аваарай.
